English

ຜົງຫມາກໄມ້ອິນຊີສາມາດເສີມຂະຫຍາຍປະສົບການຊາສະຫມຸນໄພຂອງທ່ານບໍ?

I. ການແນະນໍາ

I. ການແນະນໍາ

ຜົງຫຍ້າທຽມຂອງອິນຊີສາມາດເສີມຂະຫຍາຍປະສົບການຊາຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ໃຫ້ການຜະສົມຜະສານທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງລົດຊາດແລະໂພຊະນາການ. ສິ່ງນີ້ທີ່ຫລາກຫລາຍ, ມາຈາກພືດ barley ຫນຸ່ມ (Hordeum Vulgare L. ), ໂດຍສະເພາະການກະກຽມຊາຕ່າງໆ. ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງທາດອາຫານທີ່ມີຄວາມລະອຽດສູງ, ໃນຂະນະທີ່ຂໍ້ມູນສານອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ - ລວມທັງວິຕາມິນແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ - ຂະຫຍາຍຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ວິທີການເພີ່ມຜົງຫຍ້າບາລີໃນອິນຊີໄປໃສ່ຊາຂອງທ່ານ?

ການລວມເອົາແປ້ງຫຍ້າບາລີໃນອິນຊີຕົກລົງເປັນພາສາຊາຂອງທ່ານແມ່ນຂະບວນການທີ່ເຮັດໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າຍິນດີ. ກຸນແຈທີ່ສໍາຄັນໃນການຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບເພດານຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານໂພຊະນາການສູງສຸດ. ນີ້ແມ່ນຄູ່ມືທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເປັນສິລະປະສິລະປະການຜະສົມຜະສານເຂົ້າໃນເບຍທີ່ທ່ານມັກ:

ການວັດແທກແລະປະສົມ

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຈໍານວນແປ້ງຫຍ້າບາລີລິກຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ໂດຍປົກກະຕິ 1/4 ເຖິງ 1/2 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ຈອກຊາ. ວິທີການອະນຸລັກແບບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຄ່ອງແຄ້ວກັບລົດຊາດຄ່ອຍໆ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກາຍເປັນທີ່ເຄຍຊີນກັບລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ເປັນ 1 ບ່ວງກາເຟຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຂື້ນກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານ.

ການພິຈາລະນາອຸນຫະພູມ

ໃນຂະນະທີ່ຜົງຫຍ້າບາລີສາລີສາມາດຖືກເພີ່ມໃສ່ທັງຊາຮ້ອນແລະເຢັນ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າອຸນຫະພູມທີ່ເຢັນກວ່າຮັກສາຄວາມສົມບູນດ້ານໂພຊະນາການ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຊາຮ້ອນ, ໃຫ້ມັນເຢັນລົງເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມຜົງ. ສໍາລັບ teas iced, ພຽງແຕ່ sprinkle ແປ້ງໃນໄລຍະດ້ານເທິງແລະ stir ດີ.

ລົດຊາດຄູ່

ບັນທຶກທີ່ອ່ອນໂຍນແລະຫຍ້າຂອງຜົງຫຍ້າທຽມຂອງອິນຊີປະກອບອາຫານທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງຫຍ້າສະຫມຸນໄພ. ມັນເປັນຄູ່ເປັນທີ່ສຸດໄດ້ດີທີ່ສຸດດ້ວຍຊາຂຽວ, chamomile, peppermint, ແລະ balm ພັນ. ສໍາລັບໂປຣແກຣມປຸງລົດຊາດທີ່ແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ, ພິຈາລະນາການຜະສົມຜະສານກັບຂີງຫລືຊິມຊາ. ທົດລອງໃຊ້ການປະສົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຄົ້ນພົບການແຂ່ງຂັນທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ.

ການປັບປຸງໂຄງສ້າງ

ຖ້າທ່ານພົບກັບໂຄງສ້າງຂອງຜົງທີ່ສັງເກດເຫັນໃນຊາຂອງທ່ານ, ລອງໃຊ້ສິ່ງທີ່ກະຊິບນ້ອຍໆຫຼືແຊ່ເພື່ອຜະສົມຜະສານມັນຢ່າງລະອຽດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດສ້າງປະສົມທີ່ລຽບງ່າຍ, ປະສົມທີ່ເປັນເອກະພາບກັນ. ອີກທາງເລືອກຫນຶ່ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສາຍຮັດທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອກໍາຈັດອະນຸພາກທີ່ຍັງເຫຼືອຫຼັງຈາກທີ່ມີອາການສູງ.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ໃຊ້ເວລາ

ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ, ກະກຽມຊາທີ່ໃຫຍ່ກວ່າທີ່ມີແປ້ງຫຍ້າບາລີໂລຫະແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ອາການທີ່ກຽມພ້ອມໃນການດື່ມນີ້ສາມາດເປັນເວລາເຖິງ 48 ຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ການສະຫນອງວິທີທີ່ວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການດື່ມທີ່ມີທາດແປ້ງທີ່ມີທາດບໍາລຸງຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້.

ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງການປະສົມຫຍ້າຂອງບາລີ

ການປະສົມປະສານກັນລະຫວ່າງຜົງຫຍ້າບາລີປອດສານພິດແລະຊາສະຫມຸນໄພສ້າງ elixir ທີ່ມີທ່າແຮງກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ. Fusion ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງໂປຣໄຟລ໌ຂອງເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງມັນ. ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຫລາຍໆວິທີການປະສົມປະສານທີ່ມີການປະສົມປະສານນີ້ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ:

ພະລັງງານໄຟຟ້າ Antioxidant

ຜົງຫຍ້າທຽມຂອງອິນຊີມີຊື່ສຽງສໍາລັບເນື້ອໃນ antioxxidant ສູງຂອງມັນ, ໂດຍສະເພາະ chlorophyll ແລະ flavonoids. ໃນເວລາທີ່ປະສົມກັບ teas ຫຍ້າສະຫມຸນໄພທີ່ອຸດົມສົມບູນຄ້າຍຄືກັບຊາຂຽວຫຼື rooiibos, ມັນສ້າງການປ້ອງກັນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອລາທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ.

ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງທາດອາຫານ

ຫຍ້າ Barley ແມ່ນ dynamo ໂພຊະນາການ, ເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນ. ມັນມີວິຕາມິນເອໂດຍສະເພາະໂດຍສະເພາະ, ແລະ k, ພ້ອມທັງແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ທາດເຫຼັກ, ແຄວຊ້ຽມ, ແລະແມກນີຊຽມ. ໂດຍການເພີ່ມມັນໃສ່ຊາຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍາລັງສ້າງເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫນາແຫນ້ນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີຊ່ອງຫວ່າງທີ່ມີທ່າແຮງໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

ການສະຫນັບສະຫນູນກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ

ການປະສົມປະສານຂອງຜົງຫຍ້າບາລີແລະ teas ສະຫມຸນໄພທີ່ແນ່ນອນສາມາດເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບສຸຂະພາບກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ. ຫຍ້າ Barley ປະກອບມີເອນໄຊທີ່ອາດຈະຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ຊາຕາລີຄ້າຍຄື peppermint ຫຼື Ginger ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຂົາ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອ detoxification

Chlorophyll, ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນຫຍ້າບາໂຕ, ມັກຖືກເລືອກໄວ້ສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ແຕກຕ່າງຂອງມັນ. ໃນເວລາທີ່ຈັບຄູ່ກັບ detoxifying teas ສະຫມຸນໄພສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ dandelion ຫຼື nettle, ມັນອາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມຂະບວນການ detoxification ຂອງຮ່າງກາຍ, ການສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການລົບລ້າງສານພິດ.

ລະບົບພູມຕ້ານທານ

ເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນຜົງຫຍ້າທຽມຂອງອິນຊີ, ສົມທົບກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນພູມຕ້ານທານຂອງພູມແກ້ວທີ່ສະຫມຸນໄພແຂວງສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ Echinacea ຫຼື Elderberry, ສາມາດສ້າງເຄື່ອງດື່ມພູມຕ້ານທານທີ່ມີພູມຕ້ານທານ. ການບໍລິໂພກເປັນປະຈໍາອາດຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການປ້ອງກັນແບບທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕໍ່ກັບການຕິດເຊື້ອແລະຄວາມເຈັບເປັນ.

ການປັບປຸງພະລັງງານ

ການປະສົມປະສານຂອງວິຕາມິນ B ໃນຫຍ້າ barley ແລະຄາເຟອີນທໍາມະຊາດໃນຊາທີ່ຄ້າຍຄືຊາຂຽວສາມາດໃຫ້ພະລັງງານທີ່ຍືນຍົງໂດຍບໍ່ມີການກະຕຸ້ນກັບກາເຟ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບການເອົາໄປຮັບເອົາອາຫານທ່ຽງກາງເວັນໃນຕອນບ່າຍຫຼືເຄື່ອງດື່ມກ່ອນກໍານົດ.

top top toice toic toic Blobal ເພື່ອຈັບຄູ່ກັບຫຍ້າ barley ອິນຊີ

ຄົ້ນພົບການຜະສົມຜະສານຊາທີ່ດີເລີດເພື່ອໃຫ້ຜົງແປ້ງ barley barley ຂອງທ່ານສາມາດຍົກເລີກປະສົບການຊາຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄວາມສູງໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ການປະສົມປະສານທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມຂະຫຍາຍລົດຊາດແຕ່ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບສູງສຸດ. ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງການຊາທີ່ສູງທີ່ສຸດປະສົມປະສານທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ເປັນພິເສດກັບຫຍ້າບາລີ:

ຊາຂຽວແລະນ້ໍາຫຍ້າທຽມ

ການປະສົມປະສານໂຮງໄຟຟ້ານີ້ລວມເອົາຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຂອງຊາຂຽວພ້ອມດ້ວຍອາຫານທາດອາຫານທີ່ມີຫຍ້າທີ່ຫນາແຫນ້ນຂອງຫຍ້າບາລີ. ແສງສະຫວ່າງ, ບັນທຶກຫຍ້າຂອງຫຍ້າບາໂຕທີ່ປະກອບເປັນລົດຊາດທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງຊາຂຽວຂອງຊາຂຽວ, ສ້າງຜະສົມຜະສານທີ່ສົດຊື່ນແລະແຂງແຮງ.

Breeze Peppermint Breeley

ລົດຊາດທີ່ສົດໃສ, ສົດຊື່ນຂອງຊາ peppermint ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ backdrop ທີ່ດີເລີດສໍາລັບສຽງແຜ່ນດິນໂລກຜົງຫຍ້າທຽມຂອງອິນຊີ. ການປະສົມປະສານນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດເປັນພິເສດຕໍ່ສຸຂະພາບກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ, ສົມທົບຄຸນລັກສະນະທີ່ສະບາຍຂອງຫມາກພິກໄທທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງຫຍ້າທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດ. ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມຫຼັງຈາກອາຫານທີ່ດີເລີດໃນການຊ່ວຍເຫຼືອການຍ່ອຍອາຫານແລະການຍືດເຍື້ອ.

ບາລີ Chamomile ສະຫງົບງຽບ

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ສະແຫວງຫາເຄື່ອງດື່ມໃນຕອນແລງຜ່ອນຄາຍ, ການປະສົມປະສານຂອງຊາ chamomile ແລະຫຍ້າ Barley ແມ່ນບໍ່ມີການທຽບເທົ່າ. ບັນທຶກທີ່ອ່ອນໂຍນ, ອ່ອນໂຍນຂອງ chamomile ຊົດເຊີຍທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດຂອງຫຍ້າທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງຜົງເຂົ້າບາເລ. ການຜະສົມຜະສານນີ້ອາດຈະສົ່ງເສີມຄຸນນະພາບການນອນຫຼັບທີ່ດີກວ່າໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ດີຂື້ນກ່ອນນອນ.

Turley Turley ຂີງ

ການຜະສົມຜະສານທີ່ມີພະລັງແຫ່ງນີ້ປະສົມປະສານຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງຂີງແລະຂີ້ຫມິ້ນດ້ວຍການເຈາະທາດອາຫານຂອງຫຍ້າ Barley. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການອົບອຸ່ນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ສະຫນັບສະຫນູນການທໍາງານຂອງພູມຕ້ານທານ, ແລະການຍ່ອຍອາຫານຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອ. ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງຊອກຫາການລວມເອົາອາຫານຕ້ານການອັກເສບຫຼາຍຂື້ນໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາ.

ຫມາກນາວ balm barley boost

ຊາຫີນຫມາກນາວ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ສະຫງົບ, ຄູ່ທີ່ແປກປະຫລາດກັບຜົງຫຍ້າບາລີອົງອິນຊີ. ປະສົມປະສານນີ້ສະຫນອງໃຫ້ແສງສະຫວ່າງ, ໂປແກຼມໃຊ້ລົດຊາດຂອງຫມາກນາວໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການສະຫມັກສະຕິປັນຍາແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ມັນເປັນເວລາກາງເວັນທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດໃນຕອນບ່າຍທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະບໍ່ແຊກແຊງການນອນຫລັບ.

Rooibos Barley Harmony

ທໍາມະຊາດທີ່ຫວານ, ລົດຊາດ nutty ຂອງຊາ rooibos ໃຫ້ພື້ນຖານທີ່ດີເລີດສໍາລັບຫຍ້າ barley. ການຜະສົມຜະສານທີ່ບໍ່ມີຄາເຟອີນນີ້ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ. ລົດຊາດທີ່ລຽບງ່າຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ເນື້ອທີ່ດິນຂອງແປ້ງເຂົ້າຫນົມປັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ສໍາລັບສິ່ງໃຫມ່ໆສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກໃຫມ່ເຂົ້າໄປໃນຮ້ານຂາຍຊາ.

ສະຫຼຸບ

ໃນການສະຫລຸບ, ການປະກອບຜົງຫຍ້າທຽມຂອງອິນຊີເຂົ້າໄປໃນສະຫມຸນໄພຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິເປັນປົກກະຕິ ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນພະລັງງານ, ການສະຫນັບສະຫນູນກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຫຼືພຽງແຕ່ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສານອາຫານ, ມີການຜະສົມຜະສານຫຍ້າຫຍ້າບາເລທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົງຫຍ້າບາລີທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຂອງພວກເຮົາແລະສານສະກັດຈາກພືດສາດສະກຸນໂຊນອື່ນໆ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາທີ່grace@biowaycn.com.

ເອເນ

          1. 1. Johnson, Et, & Olsen, RA (2019). ທ່າແຮງທາງໂພຊະນາການແລະການບໍາບັດຂອງຫຍ້າບາເລໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດ. ວາລະສານຂອງອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, 54, 135-142.
          2. 2. Chen, L. , & Wang, X. (2020). ຜົນກະທົບຂອງຢາສະຫມຸນໄພຊາແລະຝຸ່ນຫຍ້າບາລີຢູ່ໃນກິດຈະກໍາຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ສານອາຫານ, 12 (8), 2345.
          3. 3. Smith, JD, & Brown, KL (2018). ການປະກອບຊາຢາສະຫມຸນໄພ: ເສີມຂະຫຍາຍລົດຊາດແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບກັບ superfoods. ວາລະສານສາກົນຂອງວິທະຍາສາດຊາສາກົນ, 14 (2), 78-92.
          4. 4. Garcia-Lopez, M. , & Rodriguez-Gomez, J. (2021). ຜົນກະທົບຂອງການເສີມຫຍ້າ Barley ໃນສຸຂະພາບ GUT: ການທົບທວນທີ່ເປັນລະບົບ. ພະຍາດແລະວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, 66 (56 (56), 1418-1430.
          5. .. Thompson, AR, & Davis, CM (2017). ການຂຸດຄົ້ນທ່າແຮງຂອງຫຍ້າ Barley ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດ: ການທົບທວນທີ່ສົມບູນແບບ. ການທົບທວນທີ່ສໍາຄັນໃນວິທະຍາສາດດ້ານອາຫານແລະໂພຊະນາການ, 57 (12), 2889-2901.

ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ

Grace Hu (ຜູ້ຈັດການການຕະຫຼາດ)grace@biowaycn.com

Carl Cheng (CEO / BOSS)ceo@biowaycn.com

ເວບໄຊທ໌:www.biawaynutrition.com

ເວລາໄປສະນີ: Mar-19-2025
x