ສານສະກັດຈາກ Reishi ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໄດ້ບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ການນໍາໃຊ້ແບບດັ້ງເດີມໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນທີ່ມີຄວາມກົດດັນຂອງ Reishi ທີ່ມີຄວາມກົດດັນ. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ຄົ້ນຫາຜົນກະທົບຂອງເຫັດໃນຕົວກໍານົດການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຕ່າງໆ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບ.

ຫນຶ່ງໃນວິທີສໍາຄັນສານສະກັດຈາກ Reishi ປອດສານພິດອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດແມ່ນຜ່ານທ່າແຮງຂອງມັນທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນລະບົບປະສາດ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າທາດປະສົມສະເພາະໃດຫນຶ່ງໃນ Reishi, ໂດຍສະເພາະ Triterpenes, ອາດຈະມີຄຸນສົມບັດ neuroproptective. ສານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນທາດ neurons ຈາກຄວາມກົດດັນຜຸພັງແລະການອັກເສບ, ເຊິ່ງມັກຈະສູງໃນໄລຍະເວລາຂອງຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອ. ໂດຍການປົກປ້ອງລະບົບປະສາດ, Reishi ອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງຄວາມຕ້ານທານຄວາມກົດດັນແລະສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໂດຍລວມ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສານສະກັດຈາກ Reishi ປອດສານພິດໄດ້ຖືກພົວພັນກັບການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງສ່ວນທີ່ພັກຜ່ອນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການບໍລິຫານຍູ້. ເຈ້ຍທີ່ລົງໃນວາລະສານຂອງອາຫານທີ່ໄດ້ພົບວ່າພົບວ່າ Reishi Extract ໄດ້ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນການປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາທີ່ບໍ່ແມ່ນໄວ. ຍ້ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນແລະຄວາມກົດດັນ, ການຄົ້ນຫານີ້ແນະນໍາໃຫ້ Reishi ເບິ່ງຄືວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍເຈດຕະນາໃນການອອກແບບທີ່ກ້າວຫນ້າ.

ມຸມມອງທີ່ຫນ້າສົນໃຈອີກອັນຫນຶ່ງຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງ reishi ຂອງ reishi ໃນຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນຄວາມສາມາດຂອງມັນທີ່ຈະປັບຄວາມປອດໄພຂອງລະບົບທີ່ປອດໄພ. ການຊຸກຍູ້ທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການເຮັດວຽກທີ່ທົນທານຕໍ່ smother, ເອົາຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຈັບເປັນ. ສານສະກັດຈາກສານ Reishi ປອດສານພິດມີ polysaccharides ທີ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງກອບທີ່ຕ້ານທານ. ໂດຍການເສີມສ້າງກອງທໍາມະດາຂອງຮ່າງກາຍ, Reishi ອາດຈະຊ່ວຍຜ່ອນຜົນກະທົບດ້ານສະຫວັດດີການທີ່ບໍ່ດີສອງສາມຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແນະນໍາຄວາມກົດດັນ.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາເພີ່ມສານສະກັດເອົາສານສະກັດຂອງ Reishi ໃຫ້ກັບຊຸດການຄຸ້ມຄອງຄວາມຕຶງຄຽດຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າຫາມັນຢ່າງແນ່ນອນແລະມີການຊີ້ນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການລວມເອົາສານສະກັດຈາກການສະກັດອາການນີ້ເຂົ້າໃນປະຈໍາອາຊີບຂອງທ່ານ:

1 ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄຸນນະພາບ:ເລືອກຄຸນນະພາບສູງສານສະກັດຈາກ Reishi ປອດສານພິດຈາກແຫຼ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບອິນຊີແລະການຢັ້ງຢືນຂອງບຸກຄົນທີສາມເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມບໍລິສຸດແລະຄວາມສາມາດ. ບໍລິສັດເຊັ່ນ: Biaway Industrial Group Ltd.

2 ໃຫ້ປຶກສາດ້ານວິຊາຊີບດ້ານສຸຂະພາບ:ກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມສະດວກສະບາຍໃຫມ່ໃຫ້ກັບລະບອບການປົກຄອງຂອງທ່ານ, ມັນສະຫລາດທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂໃນການກິນ. ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສ່ວນຕົວແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການກໍານົດປະລິມານຢາທີ່ເຫມາະສົມ.

3 ເລີ່ມຕົ້ນຕໍ່າແລະຊ້າ:ໃນເວລາທີ່ແນະນໍາສານສະກັດຈາກ Reishi ປອດສານພິດ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານທີ່ຕ່ໍາແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມຂື້ນເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປັບຕົວ. ວິທີການນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການຕອບຮັບຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ.

4 ໃຫ້ສອດຄ່ອງ:ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີແກ້ໄຂແບບທໍາມະຊາດຫຼາຍຢ່າງ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງສານສະກັດຈາກ Reishi ອິນຊີອາດຈະໃຊ້ເວລາໃນການສະແດງ. ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນກຸນແຈ, ສະນັ້ນລວມເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະໃຫ້ເວລາເຮັດວຽກ.

5 ສົມທົບກັບເຕັກນິກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນອື່ນໆ:ໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກ Reishi ປອດສານພິດອາດຈະຊ່ວຍໃນການຈັດການກັບຄວາມກົດດັນ, ມັນມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດເມື່ອໃຊ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຍຸດທະສາດການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ສົມບູນແບບ. ພິຈາລະນາການຈັບຄູ່ກັບການປະຕິບັດເຊັ່ນການສະມາຊິກ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາ, ແລະອາຫານທີ່ສົມດຸນສໍາລັບຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

6 ເລືອກແບບຟອມທີ່ເຫມາະສົມ:ສານສະກັດຈາກສານ Reishi ອິນຊີແມ່ນມາໃນຫລາຍຮູບແບບ, ລວມທັງຜົງ, ຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້, ແຄບຊູນແລະສານສະກັດຈາກແຫຼວ. ເລືອກແບບຟອມທີ່ເຫມາະສົມກັບວິຖີຊີວິດແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ແປ້ງສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າກັບ Smoothies ຫຼື Teas, ໃນຂະນະທີ່ແຄບຊູນສະຫນອງຄວາມສະດວກໃນການໄປ.

7 ເອົາໃຈໃສ່ເວລາ:ບາງຄົນຮູ້ວ່າການສະກັດເອົາສານສະກັດຈາກ Reishi ປອດສານພິດໃນຕອນແລງຊ່ວຍສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ. ທົດລອງໃຊ້ເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຈະເຫັນສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກລັດ Galatic ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ມັນບໍ່ຄວນຖືວ່າເປັນ panacea ຫຼືການທົດແທນສໍາລັບຄໍາແນະນໍາດ້ານການແພດມືອາຊີບ. ຄວາມກົດດັນແມ່ນບັນຫາທີ່ສັບສົນທີ່ມັກຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. Reishi ສາມາດເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງຍຸດທະສາດການບໍລິຫານຄວາມຕຶງຄຽດຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດເມື່ອປະສົມປະສານກັບການເລືອກວິຖີຊີວິດອື່ນໆແລະໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ສະຫນັບສະຫນູນດ້ານວິຊາຊີບ.