Angelica ສະກັດເອົາສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງບໍ?

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງການສະກັດເອົາຝຸ່ນຂອງ angelic ສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນຫຍັງ?

ຝຸ່ນສະກັດເອົາຮາກອິນຊີ Angelic ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ສໍາລັບຄຸນສົມບັດຂອງໄຂ່ຫຼັງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ໃນຂະນະທີ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງມັນຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ການສຶກສາຫຼາຍຢ່າງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດີ.

ຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງສານສະກັດຈາກຮາກ Angelica ແມ່ນທາດອາຊິດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຈຸລັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຄວາມກົດດັນຜຸພັງແມ່ນປັດໃຈທົ່ວໄປໃນພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕ່າງໆ, ແລະການຫຼຸດຜ່ອນມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສານສະກັດຈາກຮາກ Angelica ມີສານປະກອບທີ່ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນເປັນພິເສດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຍ້ອນວ່າການໄຫຼຂອງເລືອດທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ການໄຫຼວຽນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງອາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ 'ເພື່ອກັ່ນຕອງຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອແລະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍ.

ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານສະກັດຈາກຮາກ Angelica ອາດຈະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ. ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອມັກຈະມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນເນື້ອເຍື່ອຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບຂອງສານສະກັດຈາກຮາກ Angelica ແມ່ນຍ້ອນທາດປະສົມ bioactive ຕ່າງໆ, ລວມທັງ polysaccharides ແລະ coumarins.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງອີກອັນຫນຶ່ງຂອງການສະກັດເອົາຮາກຂອງເພື່ອນ Angelicແມ່ນຜົນກະທົບ diuretic ຂອງມັນ. Diuretics ຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດຍ່ຽວ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການເຮັດໃຫ້ສານພິດແລະຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກຮ່າງກາຍ. ຊັບສິນນີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີການຮັກສາແລະຜູ້ທີ່ຊອກຫາສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການທີ່ກໍາຈັດທໍາມະຊາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຂົາ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າໃນຂະນະທີ່ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຫມາຍຄວາມຕ້ອງການໃນການສ້າງກົນໄກແລະປະສິດທິພາບທີ່ແນ່ນອນຂອງສານສະກັດຈາກຮາກເທວະດາ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານເສີມສະຫມຸນໄພໃດໆ, ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະລວມເອົາມັນເຂົ້າໃນລະບອບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີສະພາບຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫລືກິນຢາຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

 

ການສະກັດຮາກຂອງ Angelica ປຽບທຽບກັບວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພອື່ນໆສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແນວໃດ?

ເມື່ອປຽບທຽບສານ Angelica Redract ກັບວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພອື່ນໆສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະມີປະໂຫຍດຂອງແຕ່ລະປະເພດຫຍ້າ. ໃນຂະນະທີ່ຮາກ Angelica ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາ, ສະຫມຸນໄພທີ່ມີຊື່ສຽງອື່ນໆຄືກັບຮາກ dandelion, ໃບ nettle, ແລະຫມາກໄມ້ juniper ຍັງໃຊ້ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ຮາກ Dandelion ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນລັກສະນະ diuretic ແລະທ່າແຮງທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດທາງດ້ານໂດຍທາງອ້ອມຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ໃບ nettle ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ຫມາກໄມ້ Juniper braries ມີປະເພນີໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຕາມກົດຫມາຍແລະສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ເມື່ອປຽບທຽບກັບສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້,ສານສະກັດຈາກຮາກ Angelicaໂດດເດັ່ນສໍາລັບການປະສົມປະສານຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ຕ້ານການອັກເສບ, ແລະການປັບປຸງຄຸນລັກສະນະປັບປຸງ. ເນື້ອໃນຂອງອາຊິດ Ferulic ໃນ Angelica Root ແມ່ນຫນ້າສັງເກດໂດຍສະເພາະ, ຍ້ອນວ່າສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ອາດຈະສະເຫນີຄວາມກົດດັນທີ່ສົມບູນແບບກວ່າການແກ້ໄຂໃນສະຫມຸນໄພອື່ນໆ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນອາດຈະຕອບສະຫນອງທີ່ແຕກຕ່າງກັບວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພ. ສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບບຸກຄົນຫນຶ່ງອາດຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບຄົນອື່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນນະພາບແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດປະສົມທີ່ເຄື່ອນໄຫວສາມາດແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງການກະກຽມສະຫມຸນໄພທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງມັນ.

ເມື່ອເລືອກລະຫວ່າງສານສະກັດຈາກຮາກ Angelica ແລະວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພອື່ນໆສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ໃຫ້ພິຈາລະນາປັດໄຈດັ່ງກ່າວ:

1. ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງສະເພາະ: ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະເຫມາະສົມກັບບັນຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງໂດຍສະເພາະ.

2. ສະຖານະພາບດ້ານສຸຂະພາບໂດຍລວມ: ພືດສະຫມຸນໄພບາງຊະນິດອາດຈະພົວພັນກັບສະພາບສຸຂະພາບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຫຼືຢາ.

3. 3. ສະກັດສານອິນຊີ, ສານສະກັດສູງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນມັກສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມປອດໄພສູງສຸດ.

4. ຄວາມອົດທົນສ່ວນຕົວ: ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ມີສະຫມຸນໄພທີ່ແນ່ນອນແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄົນອື່ນ.

5. ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ: ໃນຂະນະທີ່ການນໍາໃຊ້ແບບດັ້ງເດີມແມ່ນມີຄຸນຄ່າ, ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາວິທະຍາສາດ.

ໃນທີ່ສຸດ, ທາງເລືອກລະຫວ່າງການສະກັດເອົາຮາກ Angelica ແລະວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພອື່ນໆໂດຍການປຶກສາຫາລືກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບແລະສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ

 

ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫລືຄວາມລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ໃຊ້ສານສະກັດຈາກຮາກ Angelica ສໍາລັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກຮາກ Angelicaໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຖືວ່າປອດໄພສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃນເວລາທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເຫມາະສົມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນແລະລະມັດລະວັງໃນເວລາໃຊ້ມັນເພື່ອສຸຂະພາບ.

 

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງສານສະກັດຈາກຮາກ Angelica ອາດປະກອບມີ:

1. ຮູບຖ່າຍ: ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ເພີ່ມຂື້ນກັບແສງແດດ, ເຮັດໃຫ້ມີປະຕິກິລິຍາກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ.

2. Gastrointestal Discom ບໍ່ສະບາຍ: ໃນບາງກໍລະນີ, Angelica Root ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບອາການຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນ: ປວດຮາກຫຼືກະເພາະອາຫານ.

3. ເລືອດບາງໆ: Angelica Root ມີທາດປະກອບໃນການປະສົມທໍາມະຊາດທີ່ອາດຈະມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນ.

4. ອາການແພ້: ຄືກັບສະຫມຸນໄພໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ກັບຮາກ Angelica.

ຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ:

1. ການຖືພາແລະການລ້ຽງດູຕົນເອງ: ແມ່ຍິງຖືພາຄວນຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ສານສະກັດຈາກຮາກ Angelica ຍ້ອນຂາດຂໍ້ມູນຄວາມປອດໄພ.

2. ການໂຕ້ຕອບຂອງຢາ: Angelica ຮາກອາດພົວພັນກັບຢາປິ່ນປົວບາງຊະນິດ, ລວມທັງຢາໃນເລືອດແລະຢາບ້າ. ສະເຫມີໄປປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຖ້າທ່ານກິນຢາໃດໆ.

3. ການຜ່າຕັດ: ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ມີເລືອດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຢຸດໃຊ້ ing Angelica Extract ຢ່າງຫນ້ອຍສອງອາທິດກ່ອນການຜ່າຕັດ.

4. ສະພາບການຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ: ຖ້າທ່ານມີສະພາບຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີການບົ່ງມະຕິ, ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ປົກຄອງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ສານສະກັດຈາກຮາກ Angelica ຫຼືອາຫານເສີມ.

.. ປະລິມານຢາ: ປະຕິບັດຕາມປະລິມານທີ່ແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເປັນການນໍາໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະນໍາໄປສູ່ຜົນກະທົບທາງລົບ.

.. ຄຸນນະພາບແລະຄວາມບໍລິສຸດ: ເລືອກສານສະກັດຈາກສານອິນເຕີເນັດ, ມີຄຸນນະພາບສູງຈາກແຫຼ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປົນເປື້ອນ.

7. ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຕ່ລະຢ່າງ: ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານທີ່ຕໍ່າແລະຕິດຕາມກວດກາປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ທົນທານ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະສັງເກດວ່າໃນຂະນະທີ່ສະກັດຈາກ BOU Angelica ສະແດງຄໍາສັນຍາສໍາລັບຜົນກະທົບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ສໍາຄັນແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ເຊັ່ນດຽວກັບການເສີມອາຫານເສີມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າຫາການນໍາໃຊ້ຂອງມັນດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງແລະການຊີ້ນໍາດ້ານວິຊາຊີບ.

ໃນການສະຫລຸບ, ໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກຮາກ Angelicaສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດມີສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າຫາມັນທີ່ມີຄວາມຄິດແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ສະເຫມີໄປປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະລວມເອົາອາຫານເສີມໃຫມ່ເຂົ້າໃນລະບອບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ສະຫນັບສະຫນູນອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຄືກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ໂດຍການປະຕິບັດແລະການລະມັດລະວັງທີ່ລະມັດລະວັງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ສຸດໃນຂະນະທີ່ຈັດລໍາດັບສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ.

ສ່ວນປະກອບຂອງຊີວະພາບຊີວະພາບ, ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນປີ 2009, ໄດ້ອຸທິດໃຫ້ແກ່ການຜະລິດຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 13 ປີ. ຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານການຄົ້ນຄວ້າ, ການຜະລິດ, ແລະມີທາດໂປຼຕີນຈາກພືດອິນຊີ, ແລະສານອາຫານພືດທົ່ວໂລກ, ແລະ iso9001-2019.

ຜະລິດຕະພັນຜະລິດຕະພັນທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ກັບອຸດສະຫະກໍາທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍເຊັ່ນ: ຢາ, ເຄື່ອງສໍາອາງ, ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ, ແລະອື່ນໆ. ສ່ວນປະກອບສານຊີວະພາບຊີວະພາບໃຫ້ລູກຄ້າດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການສານພືດ.

ດ້ວຍການສຸມໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າແລະພັດທະນາຢ່າງແຂງແຮງ, ບໍລິສັດໄດ້ລົງທຶນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການກ້າວສູ່ຂັ້ນຕອນການໂຄສະນາຂອງພວກເຮົາ. ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ຈະສັນຍາລັກປະດິດສ້າງຮັບປະກັນການຈັດສົ່ງຂອງພືດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທີ່ປ່ຽນແປງຂອງລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາ.

ເປັນທີ່ມີຊື່ສຽງການສະກັດເອົາຮາກຂອງຜູ້ຜະລິດແປ້ງ, ສ່ວນປະກອບຂອງອິນຊີຊີຊີຊີicຄາດວ່າຈະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຕັ້ງຫນ້າຮ່ວມກັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີທ່າແຮງ. ສໍາລັບການສອບຖາມຫຼືຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາ Grace Grace Hu, ຜູ້ຈັດການການຕະຫຼາດ, ທີ່grace@biowaycn.com. ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາທີ່ www.biowaynutrutrition.com.

 

ເອກະສານອ້າງອີງ:

1. Wang, L. , et al. (2019). "ຜົນກະທົບປ້ອງກັນຂອງອາຊິດ ferulic ກ່ຽວກັບການບາດເຈັບຂອງ Renal ໃນຫນູທີ່ເບົາຫວານ." ວາລະສານນິວນີຊີ, 32 (4), 635-642.

2. Zhang, Y. , et al. (2018). "Angelica Sinensis Polysaccharide ປ້ອງກັນການບາດເຈັບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນການທົດລອງ." ວາລະສານຂອງຊົນເຜົ່າ Ethnouxiragology, 219, 173-181.

3. Sarris, J. , et al. (2021). "ຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບໂລກຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນແລະການນອນໄມ່ຫລັບ: ການທົບທວນຄືນຂອງ PsychopirapCology ແລະຫຼັກຖານທາງຄລີນິກ." NeuropsychologyCology ຂອງເອີຣົບ, 33, 1-16.

4. LI, X. , et al. (2020). "Angelica Sinensis: ການທົບທວນຄືນຂອງການນໍາໃຊ້ແບບດັ້ງເດີມ, phytochemistry, phytochemistry, phytochemistry, phytochemistry, ແລະຢາ Toxicology ແລະ Toxicology." ການຄົ້ນຄວ້າ Phytototherapy, 34 (6), 1386-1415.

.. ນາຊາເລດ, S. , et al. (2019). "ພືດເປັນຢາສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວສານລະລືການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວ: ການທົບທວນຄືນການສຶກສາດ້ານຈັນຍາບັນ." ວາລະສານກ່ຽວກັບຢາພື້ນເມືອງແລະການປະສົມ, 9 (4), 305-314.

.. Chen, Y. , et al. (2018). "Angelica Sinensis polysaccharides ismenicored polescatecate polescatecate polescatecate sesecuate ຂອງ hematopoietic polescatecate ຂອງ hematopoietic polescateiate ໂດຍການປົກປ້ອງກະດູກ cells ທີ່ເກີດຈາກ 5-fluorouracil." ວາລະສານວິທະຍາສາດໂມເລກຸນ, 19 (1), 277.

7. Shen, J. , et al. (2017). "Angelica Sinensis: ການທົບທວນຄືນຂອງການນໍາໃຊ້ແບບດັ້ງເດີມ, phytochemistry, phytochemistry, phytochemistry, phytochemistry, ແລະຢາ Toxicology ແລະ Toxicology." ການຄົ້ນຄວ້າ Phytototherapy, 31 (7), 1046-1060.

8. Yarnell, E. (2019). "ພືດສະຫມຸນໄພສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ມີຍ່ຽວ." ການປິ່ນປົວທາງເລືອກແລະເສີມ, 25 (3), 149-157.

9. Liu, P. , et al. (2018). "ຢາສະຫມຸນໄພຈີນສໍາລັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ: ການທົບທວນຄືນເປັນລະບົບແລະການວິເຄາະແບບ meta ຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ." ຫຼັກຖານທີ່ສົມບູນແບບແລະຢາບໍາລຸງຮັກສາທີ່ໃຊ້ໄດ້ໂດຍອີງ, ປີ 2018, 1-17.

10. WojcikOkski, K. , et al. (2020). "ຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ: ດໍາເນີນການດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ." Nephrogisty, 25 (10), 752-760.