ຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Astragalus ແມ່ນຫຍັງ?

ແຄບຊູນແລະເມັດ

ຫນຶ່ງໃນຮູບແບບການເສີມທີ່ມັກທີ່ສຸດຂອງ Astragalus ແມ່ນແຄບຊູນຫຼືເມັດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຮາກ astragalus ຫຼືສານສະກັດມາດຕະຖານ. ແຄບຊູນແລະແທັບເລັດສະເຫນີຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້, ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການກິນຢາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະການຮັບປະກັນທີ່ຊັດເຈນ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກແຄບຊູນຫຼືແທັບເລັດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຄຸນນະພາບແລະຄວາມສາມາດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຊອກຫາສານສະກັດທີ່ຕາມມາດຕະຖານທີ່ຮັບປະກັນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດປະສົມທີ່ຫ້າວຫັນ, ເຊັ່ນ: Astragaloses, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຊີວະພາບ, ສ່ວນປະກອບ bioactive ຂອງ astragalus. ຮັບປະກັນໃຫ້ຮັບປະກັນວ່າຜະລິດຕະພັນມີປະລິມານທີ່ສອດຄ່ອງຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການບັນລຸຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ຕ້ອງການ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາທີ່ປະທັບຂອງສິ່ງເສບຕິດ, ເຄື່ອງເຕີມ, ຫຼືຕົວແທນໃນແຄບຊູນຫຼືແທັບເລັດ. ບາງຜະລິດຕະພັນອາດຈະມີສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການດູດຊຶມຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີໃນບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີຮູບຊົງທຽມ, ລົດຊາດ, ຮັກສາ, ຮັກສາ, ແລະເກສອນ, ແລະເລືອກເອົາຫມາກແຫ້ງຖ້າຈໍາເປັນ.

ສະກັດແລະ tinctures

ສານສະກັດຈາກ Astragalus ແລະ tinctures ແມ່ນຮູບແບບຂອງສະຫມຸນໄພທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, ໂດຍປົກກະຕິເຮັດໂດຍການສະກັດເອົາທາດປະສົມທີ່ເຄື່ອນໄຫວຈາກຮາກ astragalus ໂດຍໃຊ້ເຫຼົ້າ, ຫຼືປະສົມປະສານຂອງທັງສອງ. ສານສະກັດແລະ tinctures ສະເຫນີວິທີການທີ່ມີທ່າແຮງແລະການກະທໍາທີ່ວ່ອງໄວເພື່ອຊົມໃຊ້ astragalus, ຍ້ອນວ່າທາດປະສົມທີ່ຫ້າວຫັນແມ່ນສາມາດດູດຊືມໄດ້ງ່າຍ.

ເມື່ອເລືອກສານສະກັດຈາກ Astragalus ຫຼື tinctures, ພິຈາລະນາວິທີການສະກັດເອົາແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດປະສົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ເຕັກນິກການສະກັດເອົາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເຊັ່ນ: ການສະກັດອາກາດເຢັນຫຼືການຂຸດຄົ້ນ CO2, ເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບເນື້ອໃນທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານຂອງ Astragaloses ຫຼືທາດປະສົມ bioactive ອື່ນໆເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມສອດຄ່ອງແລະຄວາມສອດຄ່ອງ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດວ່າ Astragalus tinctures ບັນຈຸເຫຼົ້າເປັນສານລະລາຍ, ເຊິ່ງອາດຈະບໍ່ເຫມາະສົມກັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ເຫຼົ້າຫຼືຕ້ອງການຫລີກລ້ຽງການຊົມໃຊ້ຂອງມັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ສານສະກັດຈາກນ້ໍາຫຼື tinctures ເຫຼົ້າຟຣີອາດຈະແມ່ນທາງເລືອກທີ່ມັກ.

teas ແລະແປ້ງ

ຢາ teas astragalus ແລະແປ້ງສະເຫນີວິທີການແບບດັ້ງເດີມແລະທໍາມະຊາດໃນການບໍລິໂພກເປັນປະເພດຫຍ້າ, ໃຫ້ການເສີມອາຫານເສີມທີ່ອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນໂຍນ. Astragalus teas ແມ່ນເຮັດໂດຍປົກກະຕິໂດຍການເຮັດໃຫ້ຮາກທີ່ມີອາການແຫ້ງໃນນ້ໍາຮ້ອນຢູ່ໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ໃນຂະນະທີ່ຜົງຕ່າງໆແມ່ນຜະລິດຈາກຮາກ astragalus.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກ teas astragalus ຫຼືແປ້ງ, ພິຈາລະນາຄຸນນະພາບແລະແຫຼ່ງຂອງວັດຖຸດິບ. ຊອກຫາຮາກ astragalus ທີ່ມີອິນຊີແລະໄດ້ຮັບປະກັນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມບໍລິສຸດແລະຫຼຸດຜ່ອນການສໍາຜັດກັບຢາປາບສັດຕູພືດແລະສານປົນເປື້ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພິຈາລະນາຄວາມສົດຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເປັນ teas astragalus ແລະຜົງອາດຈະສູນເສຍ potency ໃນໄລຍະເວລາເນື່ອງຈາກການຜຸພັງແລະການເຊື່ອມໂຊມຂອງທາດປະສົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າຢາ teas astragalus ແລະຜົງທີ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນແລະຊ້າລົງເມື່ອທຽບກັບສານສະກັດຈາກສານປະສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນປ່ອຍຄ່ອຍໆໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານແລະການດູດຊືມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມັກວິທີການທໍາມະຊາດແລະແບບດັ້ງເດີມໃນການເສີມ, teas astragalus ແລະຜົງອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ.

ປັດໃຈທີ່ຄວນພິຈາລະນາ

ໃນເວລາທີ່ກໍານົດຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ astragalus ທີ່ຈະເອົາ, ຫຼາຍປັດໃຈຄວນຖືວ່າຮັບປະກັນການດູດຊືມແລະປະສິດທິພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ປັດໃຈເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງແຕ່ລະຄົນ, ຊີວະພາບ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະຄວາມມັກສ່ວນຕົວ.

ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ: ພິຈາລະນາເຖິງເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບສະເພາະແລະເງື່ອນໄຂໃດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການເສີມ. ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນພູມຕ້ານທານ, ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ, ຫຼືຜົນປະໂຫຍດຕ້ານການຍົກຍ້ອງ, ເປັນ astragalus ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນແລະມີທ່າແຮງ, ເຊັ່ນ: ການສະກັດເອົາມາດຕະຖານຫຼື tinctures, ອາດຈະມັກ. ສໍາລັບການສະຫວັດດີພາບແລະຄວາມສໍາຄັນ, ຮູບແບບທີ່ເບົາບາງ, ເຊັ່ນ: ຊາຫຼືແປ້ງ, ອາດຈະເຫມາະສົມ.

ຊີວະວິທະຍາ: ຊີວະພາບຂອງ Astragalus, ຫຼືຂອບເຂດທີ່ທາດປະສົມທີ່ໃຊ້ງານຂອງມັນຖືກດູດຊືມແລະນໍາໃຊ້ໂດຍຮ່າງກາຍ, ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຮູບແບບຂອງການເສີມ. ສານສະກັດແລະ tinctures ໂດຍທົ່ວໄປສະເຫນີຊີວະພາບທີ່ສູງກວ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກັບ teas ແລະແປ້ງ, ເປັນທາດປະສົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນໄດ້ຮັບການສຸມໃສ່ແລ້ວ.

ຄວາມສະດວກສະບາຍ: ພິຈາລະນາຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ astragalus. ແຄບຊູນແລະແທັບເລັດສະເຫນີການປະດັບປະດາແລະຄວາມສາມາດທີ່ຊັດເຈນ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນສະດວກສໍາລັບການເສີມປະຈໍາວັນ. ສານສະກັດແລະ tincturs ໃຫ້ຕົວເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະການກະທໍາທີ່ວ່ອງໄວ, ໃນຂະນະທີ່ຊາແລະຜົງສະຫນອງວິທີການແບບດັ້ງເດີມແລະທໍາມະຊາດ

ຄວາມມັກສ່ວນຕົວ: ຄວາມມັກສ່ວນຕົວ, ເຊັ່ນ: ຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານອາຫານ, ຄວາມມັກຂອງລົດຊາດ, ແລະຕົວເລືອກດ້ານຊີວິດ, ຄວນຈະຖືກຄໍານຶງເຖິງຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Astragalus. ບຸກຄົນທີ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານອາຫານການກິນອາດຈະມັກ vegetarian ຫຼື vegan ແຄບຊູນ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ມີເຫຼົ້າອາດຈະເລືອກເອົາ tinctures ຫຼື tines ຟຣີ.

ສະຫຼຸບ

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Astragalus ທີ່ຈະເອົາແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບແຕ່ລະບຸກຄົນ, ຊີວະພາບ, ຄວາມມັກຂອງສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະຄວາມມັກສ່ວນຕົວ. ແຄບຊູນ, ສານສະກັດ, tinctures, teas, teas, ແລະແປ້ງແຕ່ລະຂໍ້ສະເຫນີຄວາມໄດ້ປຽບແລະການພິຈາລະນາທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບການເສີມ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກ Astragalus Supplement, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ບຸລິມະສິດຄຸນນະພາບ, ມີຄຸນນະພາບ, ແລະຄວາມບໍລິສຸດເພື່ອຮັບປະກັນການດູດຊືມແລະປະສິດທິພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໂດຍການພິຈາລະນາປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້, ບຸກຄົນສາມາດເລືອກຕົວເລືອກທີ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເພື່ອລວມເອົາ asragalus ເຂົ້າໄປໃນສະພາບສຸຂະພາບແລະການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງ.

ເອເນ

Block, KI, MN, ຜົນກະທົບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງ Echinacea, Ginseng, ແລະ Astragalus: Astragalus: ASTRAGALUS: ການທົບທວນຄືນ. ການປິ່ນປົວໂຣກມະເລັງແບບປະສົມປະສານ, 2 (3), 247-267.
Cho, WC, & Leung, Know (2007). ໃນ vitro ແລະໃນ vivo ຕ້ານ turor ຂອງ astragalus memberaceus. ຕົວອັກສອນມະເລັງ, 252 (1), 43-54.
GAO, Y. , & Chu, S. (2017). ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບແລະພູມຕ້ານທານຂອງ Astragalus membranaceus. ວາລະສານວິທະຍາສາດໂມເລກຸນສາກົນ, 18 (12), 2368.
Li, M. , Qua, Yz, & Zhao, Zhao, ZW (2017). Astragalus Membranaceus: ການທົບທວນຄືນການປ້ອງກັນຂອງມັນຕ້ານການອັກເສບແລະມະເຮັງລໍາໄສ້ໃຫຍ່. ວາລະສານຂອງຢາຈີນ, 45 (6), 1155-1169.
Liu, P. , Zhao, H. , & Luo, Y. (2018). ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຕ້ານຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງ Astragalus membranaceus (huangqi): ເປັນ tonice ຈີນທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຜູ້ສູງອາຍຸແລະພະຍາດ, 8 (6), 868-886.