ຂ່າວ - ສູດອາຫານທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈກັບການສະກັດເອົາຊ້າງຂອງຊ້າງອິນເຕີເນັດ

I. ການແນະນໍາ

ການແນະນໍາ

ສູດງ່າຍໆເພື່ອເພີ່ມສານສະກັດຈາກ Lion ກັບ Diet2

ສານສະກັດຈາກ Mane ຂອງ Lion Lion, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ Hericium Erinaceus ສະກັດແປ້ງຂອງໂຣກຫວານ, ໄດ້ຈັບຕົວໂລກອາຫານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີເລີດ. ການແກ້ໄຂທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນນີ້, inferred ຈາກເຫັດ mane ຂອງຊ້າງ, ສະຫນອງລົດຊາດ UMAMI ທີ່ຫນ້າຊື່ນຊົມແລະຄຸນລັກສະນະກ່ຽວກັບອາຫານ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາອາຫານສະຫວັນເທິງສະຫວັນຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ເຂົ້າຮ່ວມສານສະກັດທີ່ບໍ່ທໍາມະດານີ້, ສະແດງໃຫ້ເຫັນອາຫານຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຈັດການນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ມີທ່າແຮງຂອງທ່ານ.

ພະລັງງານດ້ານໂພຊະນາການ: ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສານສະກັດຈາກ Lion ຂອງ Lion

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນສູດ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍຫນຶ່ງເພື່ອຮູ້ຈັກຄວາມສາມາດດ້ານອາຫານຂອງສານສະກັດຈາກແມງໄມ້ອົງຊ້າງ. ອາຫານເສີມທີ່ມີຄຸນລັກສະນະນີ້ແມ່ນກົດດັນດ້ວຍທາດປະສົມ bioactive, ນັບເປັນມໍລະດົກແລະ Erinacines, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດມັນສະຫມອງຂອງພວກເຂົາ. ການຄົ້ນຄວ້າສະເຫນີວ່າ Mane ຂອງຊ້າງອາດຈະກັບຄືນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ, ຍົກລະດັບຄວາມຊົງຈໍາ, ແລະກ້າວຫນ້າໃນຄວາມແຈ່ມແຈ້ງທາງຈິດໃຈ.

ນອກຈາກນັ້ນ,Hericium erinaceus ສະກັດແປ້ງແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຊິ່ງສະເຫນີການຊ່ວຍເຫຼືອການປ້ອງກັນການຊຸກຍູ້ຜຸພັງແລະຄວາມເຈັບປວດໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງເປັນແຫຼ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງ beta-glucans, polysaccharides ທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຂົາ. ດ້ວຍຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈທີ່ສຸດ.

ທີ່ Bioway Industrial Group Ltd, ພວກເຮົາມີຄວາມພາກພູມໃຈໃນການສ້າງສານສະກັດຈາກ Location ຂອງ LiodiT. ສໍານັກງານຜະລິດເຄື່ອງປະດັບທີ່ທັນສະໄຫມຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງໄດ້ຜົນກະທົບ 50,000 ຕາແມັດ, ນໍາໃຊ້ຄວາມກ້າວຫນ້າໃນການສະກັດເອົາຄວາມກ້າວຫນ້າໃນການຮັບປະກັນຄຸນງາມຄວາມດີແລະພະລັງຂອງສິນຄ້າຂອງພວກເຮົາ. ກັບພື້ນຖານການປູກຜັກໃນ qinghai-tibet, ພວກເຮົາຮັກສາການຄວບຄຸມທັງຫມົດ, ໃຫ້ຮັບປະກັນວ່າສານສະກັດຈາກຊ້າງຂອງພວກເຮົາໄດ້ພົບກັບມາດຕະຖານທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງໃບຢັ້ງຢືນອິນຊີ.

ການສ້າງອາຫານການເຮັດອາຫານ

ໃນປັດຈຸບັນ, ໃຫ້ຂອງຄົ້ນຫາບາງສູດຄວາມປາດຖະຫນາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງສານສະກັດຈາກຜູ້ອິນຊີ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າງຶດງໍ້ແຕ່ຍັງສະຫນອງວິທີທີ່ສະດວກໃນການລວມເອົາໂຮງງານໄຟຟ້າໂພຊະນາການນີ້ເຂົ້າໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

Lion's Mane Latte

ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍການບໍາລຸງລ້ຽງແລະມີອາຄານ Lionte Lionte. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ໃຫ້ກໍາລັງສະບາຍນີ້ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງມັນແລະເພີດເພີນກັບການເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີຄາເຟອີນກັບກາເຟ.

ສ່ວນປະກອບ:

ນົມ Almond 1 ຈອກ (ຫຼືນົມທີ່ທ່ານມັກ)
ສະກັດຈາກສານສະກັດຈາກອິນເຕີເນັດຂອງຊ້າງ
ສານສະກັດຈາກສານສະກັດຈາກ 1/2 ບ່ວງກາເຟ
ນ້ໍາເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟຫຼື maple maple (ເປັນທາງເລືອກ)
ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງໄຄ

ຄໍາແນະນໍາ:

ໃນຊອດຂະຫນາດນ້ອຍ, ຄ່ອຍໆຄວາມຮ້ອນຂອງນົມ almond ໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາມັນອົບອຸ່ນແຕ່ບໍ່ຮ້ອນ.
Whisk ໃນ mane ສະກັດຈາກສານສະກັດຈາກ Lion, vanilla, ແລະ sweetener (ຖ້າການນໍາໃຊ້) ຈົນກ່ວາປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
ຖອກປະສົມເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະຜະສົມຜະສານສູງເປັນເວລາ 30 ວິນາທີເພື່ອສ້າງໂຄງສ້າງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
ງາມ latte ເຂົ້າໄປໃນ mug ທີ່ທ່ານ favorite ຂອງທ່ານແລະ sprinkle ມີ inch ຂອງໄຄຕົ້ນຂອງໄຄ.
ເພີດເພີນໄປກັບ Lionte Lion's Made Lion ຂອງທ່ານ!

mane ຊ້າງ Umami broth

ອາຫານເສີມທີ່ແຊບດັ່ງກ່າວແມ່ນພື້ນຖານທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບແກງ, ເຕົາ, ຫຼືເປັນ broth sheping ດຽວ. ມັນເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດແລະສານອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ດີເລີດກັບອາຫານເສີມຂອງທ່ານ.

ສ່ວນປະກອບ:

ນ້ໍາ 8 ຈອກ
2 ບ່ວງສານສະກັດຈາກ Mane ຂອງ Lion Lion
ເຫັດແຫ້ງ 1 ບ່ວງແກງ້ໍາ
1 ແຜ່ນຂອງທະເລ kombu ຂອງທະເລ
1 ບ່ວງກາເຟ tamari ຫຼື sauce soy
paste miso 1 ບ່ວງແກງ
ຂີງ 1 ນິ້ວຂອງຂີງ, ຊອຍໃຫ້ບາງໆ
2 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ, ເມ່ືອຍ່ອງ
1 ຜັກບົ່ວນ້ອຍ, ໃບ

ຄໍາແນະນໍາ:

ໃນຫມໍ້ໃຫຍ່, ປະສົມປະສານນ້ໍາ, ເຫັດສະກັດຈາກ mane, ເຫັດ shiitake ແຫ້ງ, kombu, tamari, ຂີງ, ແລະຜັກບົ່ວ, ແລະຜັກບົ່ວ.
ເອົາການປະສົມເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະ simmer ສໍາລັບ 30 ນາທີ.
ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະກົດ broth ຜ່ານ sieve-fine-fine-mesh.
Whisk ໃນ miso miso ຈົນກ່ວາລະລາຍເຕັມທີ່.
ໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນເປັນ broth sipping ຫຼືໃຊ້ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບສູດແກງທີ່ທ່ານມັກ.

ບານພະລັງງານພະລັງງານຂອງ Lion

ບານພະລັງງານທີ່ບໍ່ມີລູກອົບເຫລົ່ານີ້ແມ່ນອາຫານວ່າງທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເຮັດໃຫ້ມື້ຂອງທ່ານມີນໍ້າມັນ. ພວກມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ, ກະເປົາ, ແລະເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານຈາກສານສະກັດຈາກ mane ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຊ້າງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ເຂົ້າຫນົມປັງ 1 ຈອກ
ມັນເບີ Almond 1/2 ຈອກ
ນ້ໍາເຜິ້ງ 1/4 ຖ້ວຍ
2 ບ່ວງສະກັດຈາກອິນໂດເນເຊຍ
flaxseed 1/4
ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດ 1/4
ສານສະກັດຈາກສານສະກັດຈາກບ່ວງກາເຟ 1 ບ່ວງກາເຟ
ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອທະເລ

ຄໍາແນະນໍາ:

ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຈົນດີສົມບູນ.
ກວມເອົາສ່ວນປະສົມແລະຕູ້ເຢັນເປັນເວລາ 30 ນາທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການຈັດການ.
ມ້ວນສ່ວນປະສົມອອກເປັນບານນ້ອຍ, ເສັ້ນຜ່າກາງປະມານ 1 ນີ້ວ.
ວາງບານພະລັງງານໃສ່ແຜ່ນອົບທີ່ເປັນເສັ້ນແລະຕູ້ເຢັນອີກ 30 ນາທີເພື່ອກໍານົດ.
ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ໃຊ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນຕູ້ເຢັນເຖິງຫນຶ່ງອາທິດ.

ລວມເອົາການສະກັດຂອງສິງໂຕເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ

ສູດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງດ້ວຍອາຫານຂອງທ່ານກັບສານສະກັດຈາກແມ່ແບບ LIVION. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດປະກອບມີມັນໃນ Smoothies, ຈົ່ງສີດມັນໃສ່ເຂົ້າໂອດໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານ, ຫຼືປະສົມເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍທີ່ສະມາຊິກ ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເງິນສະບັບນ້ອຍແລະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເມື່ອທ່ານກາຍເປັນສິ່ງທີ່ໃຊ້ໃນການເຮັດລົດຊາດແລະຜົນກະທົບຂອງມັນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້, ໃນຂະນະທີ່Hericium erinaceus ສະກັດແປ້ງໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ປອດໄພສໍາລັບບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ມັນຈະສະຫຼາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບການເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບມີຄວາມຊໍານານໃນອາຫານການກິນຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການສະບາຍດີ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນວິສາຫະກິດປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານກັບການສະກັດເອົາ mane ຂອງສິງ,, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບພະລັງງານແລະຄົ້ນພົບວິທີທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໃນການຝຶກອົບຮົມພະລັງງານອາຫານຂອງທ່ານເຂົ້າໃນ Suppers ຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີລົດຊາດຢູ່ເທິງ Lionte Lion's Latte ທີ່ສະດວກສະບາຍ, ມັກກິນເຂົ້າຫນົມປັງ, ຫຼືອາຫານຫວ່າງຢູ່ເທິງບານທີ່ມີສີສັນ, ທ່ານກໍາລັງໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະສະຕິປັນຍາຂອງທ່ານ.

ສະຫຼຸບ

ສານສະກັດຈາກສານສະກັດຈາກ Lion ຂອງ Lion, ຫຼື SPERCL SPERCLE STERINCEUL, ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍ, ມັນແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ສາມາດເພີ່ມສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ໂດຍການລວມເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນສູດທີ່ມີລົດຊາດຄືກັບທີ່ພວກເຮົາໄດ້ແບ່ງປັນ, ທ່ານສາມາດຊື່ນຊົມກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນໃນທາງທີ່ແຊບແລະເປີດ.

ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນກ່ຽວກັບການເດີນທາງອາຫານຂອງຊ້າງຂອງທ່ານ? ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມປະມານຂອງພວກເຮົາສານສະກັດຈາກ Mane ຂອງ Lion Lionແລະລາຍການອື່ນໆ, ກະລຸນາຢ່າໂບກໄປຫາພວກເຮົາທີ່grace@biowaycn.com. ກຸ່ມຂອງພວກເຮົາແມ່ນແຂງແຮງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຊອກຫາການແກ້ໄຂທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຊຸກຍູ້ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະຍົກສູງການສ້າງຂອງທ່ານ.

ເອເນ

1 Mori, K. K. , S. , Ouchi, K. , Azumi, Y. , & Tuchida, T. (2009). ການປັບປຸງຜົນກະທົບຂອງການ yamabushitake ຂອງເຫັດ (Hericium erinaceus) ກ່ຽວກັບຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ: ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຄວບຄຸມໂດຍບໍ່ຮຸນແຮງ. ການຄົ້ນຄວ້າ Phytotherapy, 23 (3), 367-332.
2 Friedman, M. (2015). ເຄມີສາດ, ໂພຊະນາການ, ແລະຄຸນລັກສະນະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງໂຣກ Hericium erinaceus (Lion's Moneys Erinaceus (mycelia ອອກຫມາກແລະທາດປະສົມ bioactive ຂອງພວກເຂົາ. ວາລະສານເຄມີກະສິກໍາແລະອາຫານ, 63 (32), 7108-7123.
3 LAI, SAI, Naidu, M. , Sabaratnam, Wong, Wong, Kh, RP, Kupid, Kupid, Kupid, ur, ... Malek, 2013). ຄຸນລັກສະນະ Neurotrophic ຂອງເຫັດທີ່ເປັນຢາຂອງຊ້າງຂອງຊ້າງ, hericium erinaceus (basidiomycetes ສູງ) ຈາກມາເລເຊຍ. ວາລະສານສາກົນຂອງໂຮງແຮມເປັນຢາ, 15 (6).
4 Britalisise, F. , Cesaroni, V. , Gregori, A. Reshano, C. , G. , G. , P. (P. (2017). ການເສີມອາຫານຂອງໂຣກຕັບອັກເສບ erinaceus ເຮັດໃຫ້ Mossy Fiber-Ca3 Massy Fiber-Ca3 ແລະຄວາມຈໍາກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາຂອງການຮັບຮູ້ໃນຮອກແລະຫນູທໍາມະຊາດ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນຫຼັກຖານແລະຢາບໍາລຸງຮັກສາແລະຢາທາງເລືອກທີ່ໃຊ້ໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ປີ 2017.
5 Ryu, S. , Kim, Hg, Kim, Jy, Kim, Sy, Sy, & Cho (2018). Hericium erinaceus extract reduces anxiety and depressive behaviors by promoting hippocampal neurogenesis in the adult mouse brain. ວາລະສານອາຫານການເປັນຢາ, 21 (2), 174-180.