ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງສານສະກັດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂາວ

ສານສະກັດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງສີຂາວໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍປົກກະຕິໃນຮູບແບບການເສີມແລະຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານທີ່ສົມດູນແລະໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ໃນປ້າຍຜະລິດຕະພັນແລະປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມອາຫານເສີມ ໃໝ່, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີສະພາບສຸຂະພາບທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວຫຼື ກຳ ລັງກິນຢາ.

ປະລິມານທີ່ແນະນໍາ
ປະລິມານທີ່ແນະນໍາສໍາລັບສານສະກັດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງສີຂາວສາມາດແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກໄດ້ນໍາໃຊ້ລະດັບຈາກ 445 ມິນລິກຣາມຫາ 3,000 ມິນລິກຣາມຕໍ່ມື້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າປະສິດທິພາບຂອງສານສະກັດຈາກອາດຈະຂຶ້ນກັບ potency ຂອງຜະລິດຕະພັນສະເພາະແລະອາຫານຂອງບຸກຄົນ. ຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນສານສະກັດທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງໄລຍະ 2, ໄດ້ມາດຕະຖານກິດຈະກໍາ inhibitor alpha-amylase ຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປັດໃຈສໍາຄັນໃນການກໍານົດປະລິມານ.

ການລວມເຂົ້າກັບສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳປະຈໍາວັນ

ເພື່ອລວມເອົາສານສະກັດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງສີຂາວເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ພິຈາລະນາຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້:
ເວລາ: It ປົກກະຕິແລ້ວແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານເສີມກ່ອນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດສູງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສານສະກັດຈາກເຮັດວຽກໂດຍການຍັບຍັ້ງ enzyme alpha-amylase, ເຊິ່ງຮັບຜິດຊອບໃນການທໍາລາຍທາດແປ້ງ. ໂດຍການກິນກ່ອນອາຫານດັ່ງກ່າວ, ທ່ານອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຄາໂບໄຮເດດທີ່ຮ່າງກາຍດູດຊຶມ.
ແບບຟອມ:ສານສະກັດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງສີຂາວແມ່ນມີຢູ່ໃນຫຼາຍຮູບແບບ, ລວມທັງແຄບຊູນແລະຜົງ. ເລືອກຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານແລະສະດວກສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະປະຕິບັດເປັນປະຈໍາ.
ຄວາມສອດຄ່ອງ:ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ກິນອາຫານເສີມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແຜນການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ. ໃນບາງການສຶກສາ, ເຊັ່ນຫນຶ່ງທີ່ຈັດພີມມາໃນປີ 2020 ໃນວິທະຍາສາດອາຫານແລະໂພຊະນາການ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ກິນ 2,400 ມິນລີກຣາມຂອງສານສະກັດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງສີຂາວກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງຫຼື placebo ເປັນເວລາ 35 ມື້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມ placebo.
ຄາບອາຫານ ແລະວິຖີຊີວິດ:ໃຊ້ອາຫານເສີມຮ່ວມກັບອາຫານທີ່ສົມດູນແລະອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ສານສະກັດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງສີຂາວບໍ່ແມ່ນລູກປືນ magic ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຄວນຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວິທີການທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອສຸຂະພາບ.
ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ການ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ຂອງ​ທ່ານ​: ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກັບ​ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ກັບ​ອາ​ຫານ​ເສີມ​. ບາງຄົນອາດຈະປະສົບຜົນຂ້າງຄຽງກ່ຽວກັບກະເພາະລໍາໄສ້ເຊັ່ນ: ອາຍແກັສ, ທ້ອງອືດ, ຫຼືການປ່ຽນແປງຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ເນື່ອງຈາກການດູດຊຶມຄາໂບໄຮເດດຫຼຸດລົງ.
ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ:ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການເສີມໃຫມ່, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບກ່ອນຫຼືກໍາລັງກິນຢາ, ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ການນໍາໃຊ້ສານສະກັດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງສີຂາວຄວນປະກອບດ້ວຍການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ລວມທັງອາຫານທີ່ສົມດູນແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເສີມໃດໆ, ຜົນໄດ້ຮັບສ່ວນບຸກຄົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ແທ້ຈິງແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໃນໄລຍະຍາວເພື່ອສຸຂະພາບ.

ຄວາມປອດໄພແລະລະມັດລະວັງ

ໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງສີຂາວໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໂດຍທົ່ວໄປວ່າປອດໄພສໍາລັບບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ມັນເປັນການສະຫລາດສະເຫມີທີ່ຈະເຂົ້າຫາອາຫານເສີມໃດໆດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນສາມາດປະກອບມີຄວາມບໍ່ສະບາຍກະເພາະລໍາໄສ້, ເຊັ່ນ: ທ້ອງອືດຫຼືທ້ອງອືດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໄຍ. ແມ່ຍິງຖືພາຫຼືພະຍາບານ, ບຸກຄົນທີ່ມີພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືຕັບ, ແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບສະເພາະຄວນປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້.