I. ບົດນໍາ
ຜົງລູທີນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສຳຄັນໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຕາທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ປົກປ້ອງວິໄສທັດເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ. ແຄໂຣທີນອຍທີ່ມີປະສິດທິພາບນີ້, ເຊິ່ງໄດ້ມາຈາກດອກດາວເຮືອງ, ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງປ້ອງກັນທຳມະຊາດຕໍ່ຕ້ານແສງສີຟ້າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ຄວາມเครียดຈາກອົກຊີເດຊັນ. ດ້ວຍຄວາມສາມາດໃນການສະສົມຢູ່ໃນຈຸດ macula, lutein ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຮັກສາຄວາມຄົມຊັດຂອງສາຍຕາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ຍ້ອນວ່າຜູ້ຄົນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຢູ່ຕໍ່ໜ້າໜ້າຈໍດິຈິຕອນ, ການລວມເອົາຜົງ lutein ເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຕາ ແລະ ຮັບປະກັນສຸຂະພາບສາຍຕາໃນໄລຍະຍາວ.
5 ຜົນປະໂຫຍດອັນດັບຕົ້ນໆຂອງຜົງລູທີນສຳລັບສຸຂະພາບສາຍຕາ
ການປ້ອງກັນແສງສີຟ້າ
ໃນຍຸກດິຈິຕອນຂອງພວກເຮົາ, ການສຳຜັດກັບແສງສີຟ້າຈາກໜ້າຈໍໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ພົບເຫັນທົ່ວໄປ. ຜົງລູທີນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຕົວກອງທຳມະຊາດ, ດູດຊຶມແສງສີຟ້າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຕໍ່ຈໍປະສາດຕາ. ການປົກປ້ອງນີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຮັກສາສຸຂະພາບຕາ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຢູ່ຕໍ່ໜ້າຄອມພິວເຕີ, ສະມາດໂຟນ ຫຼື ແທັບເລັດ. ໂດຍການລວມເອົາຜົງລູທີນເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດສ້າງສິ່ງກີດຂວາງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການສຳຜັດກັບແສງສີຟ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເມື່ອຍລ້າ ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງຕາ.
ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
ລູທີນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນຕາ. ໂມເລກຸນທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊວ ແລະ ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕາຕ່າງໆ. ໂດຍການກຳຈັດອະນຸມູນອິດສະລະ, ຜົງລູທີນຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເນື້ອເຍື່ອຕາ, ໂດຍສະເພາະໃນຈຸດ macula ແລະ retina. ການອອກລິດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະນີ້ແມ່ນຈຳເປັນສຳລັບການຮັກສາຄວາມຊັດເຈນຂອງສາຍຕາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.
ການເພີ່ມຄວາມໜາແໜ້ນຂອງເມັດສີຈໍປະສາດຕາ
macula, ເຊິ່ງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເບິ່ງເຫັນສູນກາງ ແລະ ການຮັບຮູ້ລາຍລະອຽດທີ່ດີ, ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງ lutein. ການບໍລິໂພກຜົງ lutein ເປັນປະຈຳສາມາດເພີ່ມຄວາມໜາແໜ້ນຂອງເມັດສີ macular (MPOD). MPOD ທີ່ສູງຂຶ້ນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບປະສິດທິພາບການເບິ່ງເຫັນທີ່ດີຂຶ້ນ, ລວມທັງຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມຄົມຊັດທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ການຟື້ນຕົວຈາກແສງຈ້າ.
ການປັບປຸງວິໄສທັດໃນຕອນກາງຄືນ
ຜົງລູທີນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດໃນການເບິ່ງເຫັນໃນຕອນກາງຄືນ. ໂດຍການປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຄວາມຄົມຊັດ ແລະ ການຫຼຸດຜ່ອນແສງຈ້າ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ປະສິດທິພາບການເບິ່ງເຫັນດີຂຶ້ນພາຍໃຕ້ສະພາບແສງໜ້ອຍ. ຜົນປະໂຫຍດນີ້ມີຄຸນຄ່າໂດຍສະເພາະສຳລັບການຂັບລົດໃນຕອນກາງຄືນ ຫຼື ການນຳທາງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີແສງມືດ. ການກິນຜົງລູທີນເປັນປະຈຳສາມາດນຳໄປສູ່ການປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນໃນຕອນກາງຄືນທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມປອດໄພທາງສາຍຕາໂດຍລວມ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອສຸຂະພາບຜິວໜັງ
ໃນຂະນະທີ່ຜົງລູທີນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຜົນປະໂຫຍດຂອງຕາ, ມັນຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສຸຂະພາບຜິວໜັງ. ໃນຖານະເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ມັນຊ່ວຍປົກປ້ອງຈຸລັງຜິວໜັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກລັງສີ UV ແລະ ຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ. ການກະທຳສອງຢ່າງນີ້ໃນການສະໜັບສະໜູນທັງສຸຂະພາບຕາ ແລະ ຜິວໜັງເຮັດໃຫ້ຜົງລູທີນເປັນອາຫານເສີມທີ່ຫຼາກຫຼາຍສຳລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
ຜົງລູທີນສາມາດປ້ອງກັນບັນຫາຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໄດ້ແນວໃດ?
ການຕໍ່ສູ້ກັບການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸດດ່າງດຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ (AMD)
ການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸດຮັບແສງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການສູນເສຍສາຍຕາໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸ. ຜົງລູທີນມີບົດບາດສຳຄັນໃນການປ້ອງກັນ ແລະ ຊະລໍຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດ AMD. ໂດຍການສະສົມຢູ່ໃນຈຸດຮັບແສງ, ລູທີນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນໄສ້ປ້ອງກັນຈາກຄວາມເສຍຫາຍຈາກການຜຸພັງ ແລະ ການອັກເສບ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນທີ່ມີການກິນລູທີນໃນປະລິມານສູງມີຄວາມສ່ຽງຕ່ຳກວ່າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການເປັນພະຍາດ AMD ຂັ້ນສູງ.
ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຕໍ້ກະຈົກ
ຕໍ້ກະຈົກ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະໂດຍການມົວຂອງເລນຕາທຳມະຊາດ, ເປັນອາການຕາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ຜົງລູທີນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງທ່າແຮງໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດຕໍ້ກະຈົກ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງມັນຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຈາກອົກຊີເດຊັນຕໍ່ເລນ, ຮັກສາຄວາມຊັດເຈນຂອງມັນ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍລູທີນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອັດຕາການເປັນຕໍ້ກະຈົກທີ່ຕໍ່າລົງ.
ການປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງຈໍປະສາດຕາ
ຈໍປະສາດຕາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການເສື່ອມສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ.ຜົງລູທີນໃຫ້ການປົກປ້ອງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຈໍປະສາດຕາໂດຍການກັ່ນຕອງແສງສີຟ້າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ກຳຈັດອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ການປົກປ້ອງນີ້ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງຈຸລັງຈໍປະສາດຕາ, ຮັກສາໜ້າທີ່ຂອງມັນໄວ້ໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ.
ສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຕາໂດຍລວມຕາມອາຍຸ
ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ຕາຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມກົດດັນ ແລະ ປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມຕ່າງໆຫຼາຍຂຶ້ນ. ຜົງລູທີນໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບສຸຂະພາບຕາໂດຍການແກ້ໄຂບັນຫາຫຼາຍດ້ານຂອງສຸຂະພາບຕາ. ມັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງຂອງເນື້ອເຍື່ອຕາ, ສະໜັບສະໜູນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ຕາທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບການເບິ່ງເຫັນ. ໂດຍການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຕາໂດຍລວມ, ຜົງລູທີນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດລົງຕາມທຳມະຊາດຂອງໜ້າທີ່ການເບິ່ງເຫັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ເປັນອິດສະຫຼະໃນຊຸມປີຕໍ່ໆມາ.
ຜົງລູທີນ ທຽບກັບ ອາຫານເສີມຕາອື່ນໆ: ອັນໃດດີທີ່ສຸດ?
ການປຽບທຽບ Lutein ກັບວິຕາມິນເອ
ໃນຂະນະທີ່ທັງລູທີນ ແລະ ວິຕາມິນເອ ມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຕາ, ແຕ່ພວກມັນກໍມີໜ້າທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ວິຕາມິນເອ ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຮັກສາກະຈົກຕາ ແລະ ເຍື່ອຫຸ້ມຕາ ແລະ ມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ການເບິ່ງເຫັນໃນຕອນກາງຄືນ.ຜົງລູທີນໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນແນໃສ່ຈຸດ macula ໂດຍສະເພາະ ແລະ ໃຫ້ການປົກປ້ອງຈາກແສງສີຟ້າ ແລະ ຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ. ໃນຂະນະທີ່ການຂາດວິຕາມິນເອສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຕາຮ້າຍແຮງ, ການເສີມ lutein ແມ່ນສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຕາໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ການປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.
ລູທີນ ແລະ ຊີແຊນທິນ: ຄູ່ທີ່ມີປະສິດທິພາບ
ລູທີນມັກຈະຖືກຈັບຄູ່ກັບຊີແຊນທິນ, ເຊິ່ງເປັນແຄໂຣທີນອຍອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ພົບໃນຕາ. ສານປະກອບສອງຊະນິດນີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອປົກປ້ອງມາຄູລາ ແລະ ເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບການເບິ່ງເຫັນ. ໃນຂະນະທີ່ລູທີນມີຢູ່ຫຼາຍໃນຈໍປະສາດຕາສ່ວນປາຍ, ຊີແຊນທິນຈະເຂັ້ມຂຸ້ນຢູ່ໃຈກາງຂອງມາຄູລາ. ພວກມັນຮ່ວມກັນໃຫ້ການປົກປ້ອງທີ່ຄົບຖ້ວນກວ່າຕໍ່ກັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກອົກຊີເດຊັນ ແລະ ແສງສີຟ້າ. ເມື່ອເລືອກອາຫານເສີມ, ໃຫ້ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທັງລູທີນ ແລະ ຊີແຊນທິນ ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຕາທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ແລະ ລູທີນ
ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ DHA ແລະ EPA, ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ບົດບາດຂອງມັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຈໍປະສາດຕາ. ເມື່ອລວມກັບຜົງລູທີນ, ໂອເມກ້າ 3 ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການດູດຊຶມ ແລະ ປະສິດທິພາບຂອງລູທີນ. ການປະສົມປະສານນີ້ສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຕາໂດຍລວມໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງນ້ຳຕາ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງຈໍປະສາດຕາ. ສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຕາໃຫ້ສູງສຸດ, ການກິນອາຫານເສີມທີ່ມີທັງລູທີນ ແລະ ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ບົດບາດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຕໍ່ສຸຂະພາບຕາ
ໃນຂະນະທີ່ລູທີນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນຊີ, ວິຕາມິນອີ, ແລະ ສັງກະສີກໍ່ມີບົດບາດສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຕາ. ສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອປົກປ້ອງເນື້ອເຍື່ອຕາຈາກຄວາມກົດດັນທາງອົກຊີເດຊັນ ແລະ ສະໜັບສະໜູນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການເຮັດວຽກຂອງຕາ. ເມື່ອປຽບທຽບອາຫານເສີມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາວິທີການທີ່ຄົບຖ້ວນເຊິ່ງປະກອບມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ.
ສະຫຼຸບ
ຜົງລູທີນໂດດເດັ່ນເປັນອາຫານເສີມທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການຮັກສາສຸຂະພາບຕາ ແລະ ປ້ອງກັນບັນຫາສາຍຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນໃນການປົກປ້ອງຈາກແສງສີຟ້າ, ເພີ່ມຄວາມໜາແໜ້ນຂອງເມັດສີຈຸດສູນກາງ, ແລະ ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງເພີ່ມເຕີມທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການດູແລສຸຂະພາບຕາ.
ໃນຂະນະທີ່ອາຫານເສີມອື່ນໆມີບົດບາດສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຕາ, ຜົນປະໂຫຍດສະເພາະຂອງລູທີນສຳລັບຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ຜົນກະທົບຮ່ວມຂອງມັນກັບສານອາຫານອື່ນໆເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກອັນດັບຕົ້ນໆສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮັກສາວິໄສທັດ ແລະ ປົກປ້ອງດວງຕາຈາກການຫຼຸດລົງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົງລູທີນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະ ສານສະກັດຈາກພືດອື່ນໆສຳລັບສຸຂະພາບຕາ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທີ່grace@biowaycn.com.
ເອກະສານອ້າງອີງ
- 1. Johnson, EJ (2014). ບົດບາດຂອງ lutein ແລະ zeaxanthin ໃນໜ້າທີ່ການເບິ່ງເຫັນ ແລະ ການຮັບຮູ້ຕະຫຼອດຊີວິດ. ວາລະສານໂພຊະນາການ, 72(9), 605-612.
- 2. Bernstein, PS, Li, B., Vachali, PP, Gorusupudi, A., Shyam, R., Henriksen, BS, & Nolan, JM (2016). Lutein, zeaxanthin, ແລະ meso-zeaxanthin: ວິທະຍາສາດພື້ນຖານ ແລະ ທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການແຊກແຊງທາງໂພຊະນາການທີ່ອີງໃສ່ carotenoid ຕໍ່ຕ້ານພະຍາດຕາ. ຄວາມຄືບໜ້າໃນການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຈໍປະສາດຕາ ແລະ ຕາ, 50, 34-66.
- 3. Stringham, JM, Stringham, NT, & O'Brien, KJ (2017). ການເສີມແຄໂຣທີນອຍໃນຈຸດຈໍພາບຊ່ວຍປັບປຸງປະສິດທິພາບການເບິ່ງເຫັນ, ຄຸນນະພາບການນອນ, ແລະອາການທາງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ດີໃນຜູ້ທີ່ມີເວລາໜ້າຈໍຫຼາຍ. Foods, 6(7), 47.
- 4. Ma, L., Dou, HL, Wu, YQ, Huang, YM, Huang, YB, Xu, XR, ... & Lin, XM (2012). ການໄດ້ຮັບ Lutein ແລະ zeaxanthin ແລະ ຄວາມສ່ຽງຂອງການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸດດ່າງດຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ: ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບ ແລະ ການວິເຄາະ meta. ວາລະສານ British Journal of Nutrition, 107(3), 350-359.
- 5. Eisenhauer, B., Natoli, S., Liew, G., & Flood, VM (2017). ລູທີນ ແລະ ຊີແຊນທີນ—ແຫຼ່ງອາຫານ, ການດູດຊຶມທາງຊີວະພາບ, ແລະ ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງອາຫານໃນການປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸດດ່າງດຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ສານອາຫານ, 9(2), 120.
ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ
ເກຣສ HU (ຜູ້ຈັດການຝ່າຍກາລະຕະຫຼາດ)grace@biowaycn.com
ທ່ານ Carl Cheng (CEO/ຫົວໜ້າ)ceo@biowaycn.com
ເວັບໄຊທ໌:www.biowaynutrition.com
ເວລາໂພສ: ມິຖຸນາ-10-2025
