ຂ່າວ - ສານສະກັດຈາກ Agaricus Blazei ອໍແກນິກ ເພື່ອສຸຂະພາບ

I. ບົດນໍາ

ເຊື້ອເຫັດ Agaricus blazei ຫຼືທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ເຫັດແຫ່ງດວງອາທິດ" ຫຼື "ເຫັດ Himematsutake" ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຊຸມຊົນສຸຂະພາບຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້. ເຊື້ອເຫັດທີ່ມີສານອາຫານຫຼາຍຊະນິດນີ້, ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນປະເທດບຣາຊິນ, ໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ. ໃນປະຈຸບັນ,ສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອໍແກນິກກຳລັງເປັນທີ່ຕ້ອງການເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ສຳລັບຄຸນສົມບັດທີ່ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທີ່ຖືກກ່າວຫາວ່າມັນ. ໃຫ້ພວກເຮົາສຳຫຼວດໂລກທີ່ໜ້າສົນໃຈຂອງ Agaricus blazei ແລະຄົ້ນພົບວິທີທີ່ສານສະກັດຈາກເຫັດທີ່ໂດດເດັ່ນນີ້ອາດຈະປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.

ບົດບາດຂອງໂພລີແຊັກຄາໄຣດ໌ໃນສຸຂະພາບ

ໜຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍແມ່ນປະລິມານໂພລີແຊັກຄາໄຣດ໌ທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ໂພລີແຊັກຄາໄຣດ໌ແມ່ນຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຊັບຊ້ອນເຊິ່ງມີບົດບາດສຳຄັນໃນຂະບວນການທາງຊີວະວິທະຍາຕ່າງໆ. ໃນ Agaricus blazei, ເບຕ້າ-ກລູແຄນແມ່ນໂພລີແຊັກຄາໄຣດ໌ທີ່ໂດດເດັ່ນ, ແລະພວກມັນໄດ້ເປັນຫົວຂໍ້ຂອງການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດຫຼາຍໆຄັ້ງ.

ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ beta-glucans ອາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປັບລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງກົນໄກປ້ອງກັນຕົວຕາມທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ. ໂມເລກຸນທີ່ສັບສົນເຫຼົ່ານີ້ພົວພັນກັບຈຸລັງພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງອາດຈະກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງພວກມັນ ແລະ ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານໂດຍລວມ. ທ່າແຮງໃນການສົ່ງເສີມພູມຕ້ານທານນີ້ແມ່ນເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນວົງການສຸຂະພາບ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໂພລີແຊັກຄາໄຣດ໌ໃນສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອາດມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແມ່ນສານປະກອບທີ່ຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມเครียดທາງອົກຊີເດຊັນ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊວ. ໂດຍການລວມເອົາສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສະໜອງແຫຼ່ງເພີ່ມເຕີມຂອງສານປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນສັງເກດຄື ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຫວັງດີ, ແຕ່ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Agaricus blazei. ເຊັ່ນດຽວກັບອາຫານເສີມອື່ນໆ, ຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມເຂົ້າໃນການກິນອາຫານຂອງທ່ານ.

ການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອິດເມື່ອຍ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດຕາມທຳມະຊາດ

ໃນໂລກທີ່ວຸ້ນວາຍຂອງພວກເຮົາ, ຫຼາຍຄົນກຳລັງດີ້ນຮົນກັບຄວາມອິດເມື່ອຍ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ.ສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອໍແກນິກອາດຈະສະເໜີວິທີການທຳມະຊາດເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້. ການນຳໃຊ້ເຫັດຊະນິດນີ້ແບບດັ້ງເດີມໃນຫຼາຍວັດທະນະທຳໄດ້ເຊື່ອມໂຍງມັນມາດົນແລ້ວກັບຄວາມແຂງແຮງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ລະດັບພະລັງງານທີ່ດີຂຶ້ນ.

ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ທັນສະໄໝກຳລັງເລີ່ມຄົ້ນພົບກົນໄກທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມເຊື່ອແບບດັ້ງເດີມເຫຼົ່ານີ້. ການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານປະກອບໃນສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອາດຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມການຕອບສະໜອງຕໍ່ຄວາມຕຶງຄຽດຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍການປັບລະດັບ cortisol - ເຊິ່ງມັກຈະເອີ້ນວ່າ "ຮໍໂມນຄວາມຕຶງຄຽດ" - ສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຕອບສະໜອງຕໍ່ຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ສົມດຸນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສານອາຫານທີ່ພົບໃນເຫັດ Agaricus blazei, ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດຕ່າງໆ, ອາດຈະຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນການເຜົາຜານພະລັງງານໂດຍລວມ. ວິຕາມິນ B, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນເຫັດຊະນິດນີ້, ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຜະລິດພະລັງງານໃນລະດັບເຊວ. ໂດຍການໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນເຫຼົ່ານີ້, ສານສະກັດຈາກເຫັດ Agaricus blazei ອາດຈະຊ່ວຍຕ້ານຄວາມອິດເມື່ອຍ ແລະ ສະໜັບສະໜູນລະດັບພະລັງງານທີ່ຍືນຍົງຕະຫຼອດມື້.

ມັນຄວນຈະກ່າວເຖິງວ່າໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອໍແກນິກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຫວັງໃນຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້, ມັນບໍ່ຄວນຖືກເບິ່ງວ່າເປັນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມະຫັດສະຈັນສຳລັບຄວາມຕຶງຄຽດ ຫຼື ຄວາມອ່ອນເພຍ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນຖືກພິຈາລະນາດີທີ່ສຸດວ່າເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງວິທີການແບບຮອບດ້ານເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ປະກອບມີອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ, ແລະ ນິໄສການນອນທີ່ເໝາະສົມ.

ສູດອາຫານງ່າຍໆດ້ວຍສານສະກັດຈາກ Agaricus Blazei

ການປະສົມປະສານສານສະກັດຈາກເຫັດ Agaricus blazei ເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະ ມ່ວນຊື່ນ. ນີ້ແມ່ນສູດອາຫານງ່າຍໆບາງຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກສານສະກັດຈາກເຫັດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນນີ້:

ຖ້ວຍສະມູດຕີ້ Agaricus Blazei

ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍຊາມປັ່ນທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei. ປະສົມເຂົ້າກັນ: - ກ້ວຍແຊ່ແຂງ 1 ໜ່ວຍ - ໝາກໄມ້ປ່າປະສົມ 1/2 ຖ້ວຍ - ນົມອາມອນ 1 ຖ້ວຍ - ຜົງສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອໍແກນິກ 1 ບ່ວງກາເຟ - ເມັດ chia 1 ບ່ວງແກງ

ຖອກໃສ່ຊາມ ແລະ ວາງໝາກໄມ້ຊອຍບາງໆ, ໝາກຖົ່ວ, ແລະ ນໍ້າເຜິ້ງໜ້ອຍໜຶ່ງ ໄວ້ເທິງ ເພື່ອເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະ ມີທາດບຳລຸງ.

ອາກາຣິຄັສ ບລາເຊ ລາເຕ້

ສຳລັບເຄື່ອງດື່ມອຸ່ນໆທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ລອງດື່ມລາເຕ້ທີ່ຜ່ອນຄາຍນີ້: - ນົມອາມອນຮ້ອນ 1 ຈອກ - 1/2 ບ່ວງກາເຟສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອໍແກນິກຜົງ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ ໄຄ - 1 ບ່ວງກາເຟ ນໍ້າເຜິ້ງ (ບໍ່ຈຳເປັນ)

ປັ່ນສ່ວນປະສົມທັງໝົດເຂົ້າກັນຈົນກວ່າຈະເປັນຟອງ ແລະ ຮັບປະທານໄດ້.

ລູກບານພະລັງງານ Agaricus Blazei

ລູກບານໃຫ້ພະລັງງານທີ່ບໍ່ຕ້ອງອົບເຫຼົ່ານີ້ເປັນອາຫານວ່າງທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບການເດີນທາງ: - ອິນທະຜາລຳ 1 ຖ້ວຍ - ອາມອນ 1/2 ຖ້ວຍ - ຜົງໂກໂກ້ 2 ບ່ວງແກງ - ຜົງສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອໍແກນິກ 1 ບ່ວງກາເຟ - ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ 1 ບ່ວງແກງ

ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງໝົດໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນອາຫານ, ມ້ວນເປັນກ້ອນກົມ, ແລະ ເອົາໄປແຊ່ຕູ້ເຢັນຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີ ກ່ອນຮັບປະທານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ໃນຂະນະທີ່ສູດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ມ່ວນຊື່ນໃນການລວມເອົາສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ສານສະກັດໃນລະດັບປານກາງ ແລະ ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ຫຼາກຫຼາຍ.

ສະຫຼຸບ

ສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອໍແກນິກສະເໜີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍຢ່າງ, ຕັ້ງແຕ່ການສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານຈົນເຖິງການຕ້ານກັບຄວາມອິດເມື່ອຍ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ. ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າຍັງດຳເນີນຢູ່, ການນຳໃຊ້ແບບດັ້ງເດີມ ແລະ ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂຶ້ນມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ "ເຫັດແຫ່ງດວງອາທິດ" ນີ້ອາດຈະມີອະນາຄົດທີ່ສົດໃສໃນໂລກແຫ່ງສຸຂະພາບທາງທຳມະຊາດ.

ເຊັ່ນດຽວກັບອາຫານເສີມອື່ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ດ້ວຍມຸມມອງທີ່ມີຂໍ້ມູນຄົບຖ້ວນ. ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມອາຫານເສີມໃໝ່ເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວ ຫຼື ກຳລັງກິນຢາຢູ່.

ຖ້າທ່ານສົນໃຈຢາກຄົ້ນຫາສານສະກັດຈາກ Agaricus blazei ອໍແກນິກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ສຳລັບການເດີນທາງເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາຂໍເຊີນທ່ານຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາໄດ້ທີ່grace@biowaycn.comທີມງານຂອງພວກເຮົາອຸທິດຕົນເພື່ອໃຫ້ສານສະກັດຈາກພືດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະ ມີຈັນຍາບັນເພື່ອສະໜັບສະໜູນເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ.

ເອກະສານອ້າງອີງ

Firenzuoli F, Gori L, Lombardo G. ເຫັດສະໝຸນໄພ Agaricus blazei Murrill: ການທົບທວນວັນນະຄະດີ ແລະ ບັນຫາທາງດ້ານຢາ ແລະ ພິດວິທະຍາ. ຢາເສີມ ແລະ ຢາທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ. 2008.
Hetland G, Johnson E, Lyberg T, Kvalheim G. ເຫັດ Agaricus blazei Murill ມີຜົນກະທົບທາງດ້ານການແພດຕໍ່ເນື້ອງອກ, ການຕິດເຊື້ອ, ອາການແພ້, ແລະ ການອັກເສບ ໂດຍຜ່ານການປັບປ່ຽນພູມຕ້ານທານທີ່ມີມາແຕ່ກຳເນີດ ແລະ ການປັບປຸງຄວາມບໍ່ສົມດຸນ ແລະ ການອັກເສບຂອງ Th1/Th2. ຄວາມກ້າວໜ້າໃນວິທະຍາສາດການຢາ. 2011.
Mizuno T. ຄຸນສົມບັດທາງດ້ານຢາ ແລະ ຜົນກະທົບທາງດ້ານຄລີນິກຂອງເຫັດ Agaricus blazei Murrill (Agaricomycetideae) ທີ່ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ວາລະສານສາກົນກ່ຽວກັບເຫັດທາງການແພດ. 2002.
Sorimachi K, Akimoto K, Ikehara Y, Inafuku K, Okubo A, Yamazaki S. ການຫຼั่ง TNF-alpha, IL-8 ແລະ nitric oxide ໂດຍ macrophages ທີ່ຖືກກະຕຸ້ນດ້ວຍສ່ວນປະກອບ Agaricus blazei Murill ໃນຫຼອດທົດລອງ. ໂຄງສ້າງ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງຈຸລັງ. 2001.
Takaku T, Kimura Y, Okuda H. ການແຍກສານປະກອບຕ້ານເນື້ອງອກຈາກ Agaricus blazei Murill ແລະກົນໄກການອອກລິດຂອງມັນ. ວາລະສານໂພຊະນາການ. 2001.