ຂ່າວ - ສູດງ່າຍໆເພື່ອເພີ່ມສານສະກັດຈາກຊ້າງຂອງ Lion ກັບອາຫານຂອງທ່ານ

I. ການແນະນໍາ

ການແນະນໍາ

mane lion ຂອງສາມາດຊ່ວຍໃນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ 1

ສູດງ່າຍໆເພື່ອເພີ່ມສານສະກັດຈາກ Lion ກັບ Diet1 ຂອງທ່ານ

ເຫັດ mane ຂອງສິງໂຕ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບໂຣກຫວານທີ່ສຸດໃນ Hericium Erinaceus, ໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນຊຸມຊົນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະສຸຂະພາບດີຂອງມັນສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານມັນສະຫມອງແລະລະບົບປະສາດ. ໃນຂະນະທີ່ບຸກຄົນຫຼາຍຊອກຫາຈຸດທີ່ສົນໃຈໃນການລວມເອົາອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈນີ້ເຂົ້າໃນສະໄຫມປະຈໍາວັນຂອງພວກເຂົາ, ການຮ້ອງຂໍວິທີການທີ່ມີປະໂຫຍດແລະຫນ້າຊື່ນຊົມເພື່ອກິນມັນໄດ້ພັດທະນາ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະສືບສວນສູດທີ່ກົງໄປກົງມາແລະມີລົດຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດແລະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ຈະລວມເອົາສານສະກັດຈາກ Mane ຂອງ Lion Lionຫຼືໂຣກ elinaceus edicium edinaceus ສະກັດແປ້ງໃສ່ອາຫານຂອງທ່ານ.

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະໂດດເຂົ້າໄປໃນສູດ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງນາທີເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງ Lion's Lion's mane ໄດ້ກາຍເປັນອາຫານເສີມອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງດັ່ງກ່າວ. ເຫັດພິເສດນີ້, ມີຮູບລັກສະນະທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ທີ່ຄ້າຍຄືກັບ mane ຂອງຊ້າງ, ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາຈີນທໍາມະດາຈີນເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດແລ້ວ. ການສືບສວນທີ່ທັນສະໄຫມ, ການນັບເງິນຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນສະຫມອງ, ສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນປະສາດ, ແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.

ໃນເວລາທີ່ການເລືອກເອົາສານສະກັດຈາກຊ້າງຂອງຊ້າງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາສິນຄ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໂດຍບໍ່ມີສິ່ງເສບຕິດຫຼືສິ່ງປົນເປື້ອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ຜົງສະກັດຈາກສານສະກັດຈາກອົງການຈັດຕັ້ງຂອງ Lion Lion ຂອງ Lion Lion esticium ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການລວມເອົາເຫັດທີ່ມີພະລັງນີ້ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາ.

Enfgizing Mane Mane Morning elixir ຕອນເຊົ້າ

ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຫມາະສົມກັບເຄື່ອງດື່ມໃນຕອນເຊົ້າທີ່ເຫມາະສົມນີ້ເຊິ່ງປະສົມປະສານຄຸນສົມບັດຂອງມັນສະຫມອງຂອງ mane ຂອງຊ້າງກັບສ່ວນປະກອບຂອງຊ້າງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ນ້ໍາຮ້ອນ 1 ຈອກ
♠ 1 Teaspoon Lion Stertior LetCRION SPRACT
♠ນ້ໍາເຜິ້ງດິບ 1 ບ່ວງແກງ
♠ 1/2 ນາວ, ນ້ໍາມັນ
tremer mymeric 1/4 ບ່ວງກາເຟ
pepper ຂອງ pepper ສີດໍາ

ຄໍາແນະນໍາ:

♠ໃນ mug, ປະສົມນ້ໍາຮ້ອນແລະສານສະກັດຈາກ Mane ຂອງ Lion Lionຜົງ. stir ຈົນກ່ວາຜົງແມ່ນລະລາຍເຕັມທີ່.
♠ຕື່ມນ້ໍາເຜິ້ງດິບ, ນ້ໍາຫມາກນາວ, ຂີ້ຕົມ, ແລະຫມາກພິກໄທດໍາ.
♠ປະສົມເຂົ້າກັນດີແລະເພີດເພີນກັບ elixir ຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ມັນອົບອຸ່ນ.

ເຄື່ອງດື່ມຟື້ນຟູແບບນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດມັນເປັນປະໂຫຍດຈາກ Lion The Pepper ສີດໍາຊ່ວຍປັບປຸງການຮັກສາຂອງສານປະສົມແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງ Turteric, ເຮັດໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ແມ່ນພະລັງງານຂອງຜົນປະໂຫຍດສະຫວັດດີພາບ.

mane mane ຂອງສິງໂຕທີ່ຫນາແຫນ້ນຂອງສິງ

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກອາຫານເຊົ້າທີ່ສໍາຄັນກວ່າຫຼືອາຫານວ່າງທີ່ສົດຊື່ນ, mane ຂອງ mane smoothie ນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານແລະລົດຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ:

bany 1 1 ກ້ວຍທີ່ແຊ່ແຂງ
♠ 1/2 blueberries frozen
♠ 1/2 ຈອກນົມ almond
♠ 1 ບ່ວງ almond almond
♠ 1 Teaspoon SEASPOON SEASPOCE ERINACEIS EXEACEUL EXEACEUL
♠ 1 Scoop Vanilla Protin Protin (ເປັນທາງເລືອກ)
♠ toppings: ຊອຍໃຫ້ຫມາກອຶ, ແກ່ນ chia, ຫມາກໄມ້ສົດ, ຫມາກພ້າວ, ຫອຍຫມາກພ້າວ

ຄໍາແນະນໍາ:

♠ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ປະສົມກ້ວຍທີ່ແຂງ, blueberries, ນ້ໍານົມ almond, ມັນເບີ Almond,Hericium erinaceus ສະກັດແປ້ງ, ແລະຜົງ profenin (ຖ້າໃຊ້).
♠ປະສົມຈົນກ່ວາລຽບແລະຄຣີມ, ເພີ່ມນົມ almond ຫຼາຍຖ້າຈໍາເປັນຕ້ອງບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.
♠ງາມລຽບໆລົງໃນຊາມ.
♠ດ້ານເທິງທີ່ມີ almonds almonds, ແກ່ນ chia, ຫມາກໄມ້ສົດ, ແລະ flakes ຫມາກພ້າວ.

ກະແສ soothie ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃສ່ສາຍຕາເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີການປະສົມທາດແປ້ງທີ່ສົມດຸນ, ໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະທາດໂປຼຕີນ. ການເພີ່ມຜົງຜົງ Heicium erinaceus ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຕົວເສີມໂພຊະນາການພິເສດໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ່ຽນແປງໂປແກຼມປຸງລົດຊາດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

mane ຂອງ savory ຊ້າງຂອງ lion

ສໍາລັບຕົວເລືອກທີ່ໃຫ້ການປອບໂຍນແລະບໍາລຸງລ້ຽງ, ລອງເຮັດເຂົ້າຫນົມ umami ທີ່ສະສົມຂອງ Lion Inehused ກັບ Mane ສະກັດຈາກ Mane. ມັນສົມບູນແບບສໍາລັບມື້ທີ່ເຢັນກວ່າຫຼືເມື່ອທ່ານຕ້ອງການຄວາມອົບອຸ່ນຂອງການເອົາໃຈໃສ່.

ສ່ວນປະກອບ:

♠ 2 ຖ້ວຍຜັກຫລືເຫັດ
♠ 1 ບ່ວງກາເຟ mane ສະກັດເອົາຝຸ່ນຂອງ Lion
♠ 1 ບ່ວງກາເຟ tamari ຫຼື sauce ຖົ່ວເຫລືອງ
♠ 1 ບ່ວງກາເຟກະຕັນຍູຂີງສົດ
♠ 1 ຫົວຜັກທຽມ, minced
♠ 1 ກະແຈກກະຈາຍ, ຊອຍບາງໆ
♠ 1 ແຜ່ນຂອງທະເລ Nori, ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ
♠♠ທາງເລືອກ: ຫມາກເຫັດ, ຫມາກອຶ, ຫຼື noodles ປຸງແຕ່ງອາຫານ

ຄໍາແນະນໍາ:

♠ໃນຫມໍ້ທີ່ຂະຫນາດກາງ, ເຮັດໃຫ້ broth ກັບ simmer ທີ່ອ່ອນໂຍນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ.
♠ Whisk ໃນຜົງ mane ຂອງ Lion ຂອງ Lion ຂອງ Lion's Mane extract ຈົນກ່ວາລະລາຍເຕັມທີ່.
♠ຕື່ມນ້ໍາ tamari ຫຼືນ້ໍາຊຸບ, ຂີງຮູ້ບຸນຄຸນ, ແລະຜັກທຽມ minced. ຊິມປະໄວ້ 5 ນາທີ.
♠ຖ້າໃຊ້ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: ເຫັດຫຼືເຂົ້າຫນົມປັງ, ເພີ່ມມັນດຽວນີ້ແລະແຕ່ງກິນຈົນມີນແອໂຕຈົນເຖິງບ່ອນຮ້ອນ.
♠ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຖອກໃສ່ໂຖ.
♠ Garnish ທີ່ມີຊອຍແລະຕ່ອນ Nori.

ອາຫານເສີມທີ່ມີຄວາມລ້ໍາລວຍນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີວິທີການປອບໂຍນທີ່ຈະລວມເອົາ mane ຂອງສິງໂຕເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ການປະສົມປະສານຂອງ mane ຂອງຊ້າງກັບສ່ວນປະກອບ savory ອື່ນໆສ້າງໂປຣໄຟລ໌ທີ່ພໍໃຈໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມອາດສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.

ລວມເອົາສານສະກັດຈາກ Lion ຂອງ Lion ຫຼືHericium erinaceus ສະກັດແປ້ງເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສັບສົນ. ສູດງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຫັດທີ່ມີປະໂຫຍດນີ້ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການ elixir ຕອນເຊົ້າ, ໂຖປັດສະວະ smoothie ທີ່ມີທາດບໍາລຸງ, ຫຼືເຂົ້າຫນົມຫວານ, ມີສູດ mane ຂອງຊ້າງເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມມັກຂອງລົດຊາດຂອງທ່ານ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານເສີມທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ມັນຈໍາເປັນຕໍ່ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂອງສິງໂຕສະກັດຂອງຊ້າງຂອງທ່ານຈາກຜູ້ສະຫນອງທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງທ່ານຈາກຜູ້ສະຫນອງທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນປອດສານພິດ, ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບຂອງບຸກຄົນທີສາມສໍາລັບຄວາມບໍລິສຸດແລະຄວາມສາມາດ. ນີ້ຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການເສີມ mane ຂອງທ່ານ.

ສະຫຼຸບ

ໂດຍການຄົ້ນຫາສູດເຫຼົ່ານີ້ແລະການຊອກຫາວິທີທີ່ສ້າງສັນຫຼືການສະກັດແປ້ງຂອງ Loctract Light ຫຼືທ່ານກໍາລັງຈະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບທີ່ສະອາດແລະສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ. ໃນຖານະເປັນການຄົ້ນຄວ້າສືບຕໍ່ເປີດເຜີຍຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງເຫັດທີ່ຫນ້າສົນໃຈນີ້, ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາວິທີທີ່ໃຫມ່ໆຍິ່ງຂຶ້ນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ.

ຖ້າທ່ານສົນໃຈໃນການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສານສະກັດຈາກສະນະພືດສາດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ລວມທັງສານສະກັດຈາກ Mane ຂອງ Lion Lionແລະຜະລິດຕະພັນເຫັດອື່ນໆ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະເອື້ອມອອກໄປຫາພວກເຮົາທີ່grace@biowaycn.com. ທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາພ້ອມທີ່ຈະສະຫນອງຂໍ້ມູນໃຫ້ທ່ານໃນລະດັບສານສະກັດຈາກພືດສາດທົ່ວຊີວະພາບແລະວິທີທີ່ພວກເຂົາສາມາດລວມເຂົ້າໃນລະບອບສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ເອເນ

1 Mori, K. K. , S. , Ouchi, K. , Azumi, Y. , & Tuchida, T. (2009). ການປັບປຸງຜົນກະທົບຂອງການ yamabushitake ຂອງເຫັດ (Hericium erinaceus) ກ່ຽວກັບຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ: ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຄວບຄຸມໂດຍບໍ່ຮຸນແຮງ. ການຄົ້ນຄວ້າ Phytotherapy, 23 (3), 367-332.
2 LAI, Naidu, M. , Sabaratnam, Wong, Wong, RP, Kupid, Kupid, Kupid, Kupid, ur, ... , ... ). ຄຸນລັກສະນະ Neurotrophic ຂອງເຫັດທີ່ເປັນຢາຂອງຊ້າງຂອງຊ້າງ, hericium erinaceus (basidiomycetes ສູງ) ຈາກມາເລເຊຍ. ວາລະສານສາກົນຂອງໂຮງແຮມເປັນຢາ, 15 (6).
3 Friedman, M. (2015). ເຄມີສາດ, ໂພຊະນາການ, ແລະຄຸນລັກສະນະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງໂຣກ Hericium erinaceus (Lion's Moneys Erinaceus (mycelia ອອກຫມາກແລະທາດປະສົມ bioactive ຂອງພວກເຂົາ. ວາລະສານເຄມີກະສິກໍາແລະອາຫານ, 63 (32), 7108-7123.
4 Spelman, K. , Sutherland, E. , ແລະ Bagade, A. (2017). ກິດຈະກໍາ neurological ຂອງ mane ຂອງຊ້າງ (Hericium erinaceus). ວາລະສານການບໍລິການຟື້ນຟູ, 6 (1), 19-26.