I. ແນະນໍາ
Phospholipids ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງເຍື່ອຈຸລັງແລະມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງແລະຫນ້າທີ່ຂອງຈຸລັງສະຫມອງ. ພວກມັນປະກອບເປັນ lipid bilayer ທີ່ອ້ອມຮອບແລະປົກປ້ອງ neurons ແລະຈຸລັງອື່ນໆໃນສະຫມອງ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກໂດຍລວມຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ນອກຈາກນັ້ນ, phospholipids ມີສ່ວນຮ່ວມໃນເສັ້ນທາງສັນຍານຕ່າງໆແລະຂະບວນການສົ່ງສັນຍານ neurotransmission ທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ.
ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ. ຂະບວນການທາງຈິດເຊັ່ນ: ຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມສົນໃຈ, ການແກ້ໄຂບັນຫາ, ແລະການຕັດສິນໃຈແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນແລະຂຶ້ນກັບສຸຂະພາບແລະການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງສະຫມອງ. ເມື່ອຄົນອາຍຸສູງສຸດ, ການຮັກສາຫນ້າທີ່ຂອງມັນສະຫມອງກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ການສຶກສາຂອງປັດໃຈທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບການແກ້ໄຂການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານສະຕິປັນຍາເຊັ່ນ: ໂລກສະຫມອງເສື່ອມ.
ຈຸດປະສົງຂອງການສຶກສານີ້ແມ່ນເພື່ອຄົ້ນຫາແລະວິເຄາະຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. ໂດຍການສືບສວນບົດບາດຂອງ phospholipids ໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ການສຶກສານີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ phospholipids ແລະການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາຈະປະເມີນຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນສໍາລັບການແຊກແຊງແລະການປິ່ນປົວທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຮັກສາແລະເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
II. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ Phospholipids
A. ຄໍານິຍາມຂອງ phospholipids:
ຟອສໂຟລິປິດແມ່ນຊັ້ນຂອງ lipids ທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງເຍື່ອຈຸລັງທັງຫມົດ, ລວມທັງຢູ່ໃນສະຫມອງ. ພວກມັນປະກອບດ້ວຍໂມເລກຸນ glycerol, ສອງອາຊິດໄຂມັນ, ກຸ່ມຟອສເຟດ, ແລະກຸ່ມຫົວຂົ້ວ. Phospholipids ມີລັກສະນະເປັນ amphiphilic, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນມີທັງເຂດ hydrophilic (ການດຶງດູດນ້ໍາ) ແລະ hydrophobic (ການລະບາຍນ້ໍາ). ຄຸນສົມບັດນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ phospholipids ສ້າງເປັນ bilayers lipid ທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນພື້ນຖານໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອຈຸລັງ, ສະຫນອງອຸປະສັກລະຫວ່າງພາຍໃນຂອງເຊນແລະສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກຂອງມັນ.
B. ປະເພດຂອງ phospholipids ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນສະຫມອງ:
ສະຫມອງປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຊະນິດຂອງ phospholipids, ມີອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດphosphatidylcholine, phosphatidylethanolamine,phosphatidylserine, ແລະ sphingomyelin. phospholipids ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄຸນສົມບັດແລະຫນ້າທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຍື່ອຈຸລັງສະຫມອງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, phosphatidylcholine ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງເຍື່ອຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ, ໃນຂະນະທີ່ phosphatidylserine ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຖ່າຍທອດສັນຍານແລະການປ່ອຍຕົວສົ່ງຕໍ່ neurotransmitter. Sphingomyelin, phospholipid ທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອສະຫມອງ, ມີບົດບາດໃນການຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງກາບ myelin ທີ່ insulate ແລະປົກປ້ອງເສັ້ນປະສາດ.
C. ໂຄງສ້າງ ແລະໜ້າທີ່ຂອງ phospholipids:
ໂຄງສ້າງຂອງ phospholipids ປະກອບດ້ວຍກຸ່ມຫົວຟອສເຟດ hydrophilic ຕິດກັບໂມເລກຸນ glycerol ແລະສອງຫາງຂອງອາຊິດໄຂມັນ hydrophobic. ໂຄງປະກອບການ amphiphilic ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ phospholipids ປະກອບເປັນ bilayers lipid, ມີຫົວ hydrophilic ຫັນໄປຂ້າງນອກແລະຫາງ hydrophobic ປະເຊີນກັບພາຍໃນ. ການຈັດລຽງຂອງ phospholipids ນີ້ສະຫນອງພື້ນຖານສໍາລັບຮູບແບບ mosaic ນ້ໍາຂອງເຍື່ອເຊນ, ເຮັດໃຫ້ການ permeability ເລືອກທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງເຊນ. ໂດຍການເຮັດວຽກ, phospholipids ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມສົມບູນແລະການເຮັດວຽກຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ. ພວກມັນປະກອບສ່ວນຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຄ່ອງຕົວຂອງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນ, ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຂົນສົ່ງຂອງໂມເລກຸນໃນທົ່ວເຍື່ອ, ແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນສັນຍານຂອງເຊນແລະການສື່ສານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະເພດສະເພາະຂອງ phospholipids, ເຊັ່ນ phosphatidylserine, ໄດ້ພົວພັນກັບຫນ້າທີ່ຂອງມັນສະຫມອງແລະຂະບວນການຂອງຄວາມຊົງຈໍາ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຂົາໃນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
III. ຜົນກະທົບຂອງ Phospholipids ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ
A. ການບຳລຸງຮັກສາໂຄງສ້າງຂອງເຊລສະໝອງ:
Phospholipids ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງຂອງຈຸລັງສະຫມອງ. ໃນຖານະເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນ, phospholipids ສະຫນອງກອບພື້ນຖານສໍາລັບສະຖາປັດຕະຍະກໍາແລະການທໍາງານຂອງ neurons ແລະຈຸລັງສະຫມອງອື່ນໆ. phospholipid bilayer ປະກອບເປັນອຸປະສັກທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຍກສະພາບແວດລ້ອມພາຍໃນຂອງຈຸລັງສະຫມອງຈາກສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ, ຄວບຄຸມການເຂົ້າແລະອອກຂອງໂມເລກຸນແລະ ions. ຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງນີ້ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຈຸລັງສະຫມອງ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ການຮັກສາ homeostasis intracellular, ການສື່ສານລະຫວ່າງຈຸລັງ, ແລະການສົ່ງສັນຍານ neural.
B. ພາລະບົດບາດໃນ neurotransmission:
Phospholipids ປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຂະບວນການຂອງ neurotransmission, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຫນ້າທີ່ຂອງມັນສະຫມອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຮຽນຮູ້, ຄວາມຊົງຈໍາ, ແລະການຄວບຄຸມອາລົມ. ການສື່ສານທາງ neural ແມ່ນອີງໃສ່ການປ່ອຍ, ການຂະຫຍາຍພັນ, ແລະການຕ້ອນຮັບຂອງ neurotransmitters ໃນທົ່ວ synapses, ແລະ phospholipids ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງໃນຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, phospholipids ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄາຣະວາສໍາລັບການສັງເຄາະຂອງ neurotransmitters ແລະ modulate ກິດຈະກໍາຂອງ neurotransmitter receptors ແລະການຂົນສົ່ງ. Phospholipids ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຄ່ອງຕົວແລະ permeability ຂອງເຍື່ອເຊນ, ມີອິດທິພົນຕໍ່ exocytosis ແລະ endocytosis ຂອງ vesicles ທີ່ມີ neurotransmitter ແລະລະບຽບການຂອງສາຍສົ່ງ synaptic.
C. ການປົກປ້ອງຄວາມຄຽດ oxidative:
ສະຫມອງໂດຍສະເພາະແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍ oxidative ເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກອົກຊີເຈນທີ່ສູງ, ລະດັບອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated ສູງ, ແລະກົນໄກການປ້ອງກັນ antioxidant ຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າ. Phospholipids, ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ, ປະກອບສ່ວນໃນການປ້ອງກັນຄວາມກົດດັນຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະໂດຍການເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເປົ້າຫມາຍແລະອ່າງເກັບນສໍາລັບໂມເລກຸນ antioxidant. phospholipids ປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ E, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປົກປ້ອງຈຸລັງສະຫມອງຈາກການເກີດ lipid peroxidation ແລະຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງເຍື່ອແລະນ້ໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, phospholipids ຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນໂມເລກຸນສັນຍານໃນເສັ້ນທາງການຕອບສະຫນອງຂອງເຊນທີ່ຕ້ານຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະສົ່ງເສີມການຢູ່ລອດຂອງເຊນ.
IV. ອິດທິພົນຂອງ Phospholipids ກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງ
A. ຄໍານິຍາມຂອງ phospholipids:
Phospholipids ແມ່ນຊັ້ນຂອງ lipids ທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງເຍື່ອຈຸລັງທັງຫມົດ, ລວມທັງຢູ່ໃນສະຫມອງ. ພວກມັນປະກອບດ້ວຍໂມເລກຸນ glycerol, ສອງອາຊິດໄຂມັນ, ກຸ່ມຟອສເຟດ, ແລະກຸ່ມຫົວຂົ້ວ. Phospholipids ມີລັກສະນະເປັນ amphiphilic, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນມີທັງເຂດ hydrophilic (ການດຶງດູດນ້ໍາ) ແລະ hydrophobic (ການລະບາຍນ້ໍາ). ຄຸນສົມບັດນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ phospholipids ສ້າງເປັນ bilayers lipid ທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນພື້ນຖານໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອຈຸລັງ, ສະຫນອງອຸປະສັກລະຫວ່າງພາຍໃນຂອງເຊນແລະສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກຂອງມັນ.
B. ປະເພດຂອງ phospholipids ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນສະຫມອງ:
ສະຫມອງປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຊະນິດຂອງ phospholipids, ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດແມ່ນ phosphatidylcholine, phosphatidylethanolamine, phosphatidylserine, ແລະ sphingomyelin. phospholipids ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄຸນສົມບັດແລະຫນ້າທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຍື່ອຈຸລັງສະຫມອງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, phosphatidylcholine ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງເຍື່ອຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ, ໃນຂະນະທີ່ phosphatidylserine ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຖ່າຍທອດສັນຍານແລະການປ່ອຍຕົວສົ່ງຕໍ່ neurotransmitter. Sphingomyelin, phospholipid ທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອສະຫມອງ, ມີບົດບາດໃນການຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງກາບ myelin ທີ່ insulate ແລະປົກປ້ອງເສັ້ນປະສາດ.
C. ໂຄງສ້າງ ແລະໜ້າທີ່ຂອງ phospholipids:
ໂຄງສ້າງຂອງ phospholipids ປະກອບດ້ວຍກຸ່ມຫົວຟອສເຟດ hydrophilic ຕິດກັບໂມເລກຸນ glycerol ແລະສອງຫາງຂອງອາຊິດໄຂມັນ hydrophobic. ໂຄງປະກອບການ amphiphilic ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ phospholipids ປະກອບເປັນ bilayers lipid, ມີຫົວ hydrophilic ຫັນໄປຂ້າງນອກແລະຫາງ hydrophobic ປະເຊີນກັບພາຍໃນ. ການຈັດລຽງຂອງ phospholipids ນີ້ສະຫນອງພື້ນຖານສໍາລັບຮູບແບບ mosaic ນ້ໍາຂອງເຍື່ອເຊນ, ເຮັດໃຫ້ການ permeability ເລືອກທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງເຊນ. ໂດຍການເຮັດວຽກ, phospholipids ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມສົມບູນແລະການເຮັດວຽກຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ. ພວກມັນປະກອບສ່ວນຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຄ່ອງຕົວຂອງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນ, ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຂົນສົ່ງຂອງໂມເລກຸນໃນທົ່ວເຍື່ອ, ແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນສັນຍານຂອງເຊນແລະການສື່ສານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະເພດສະເພາະຂອງ phospholipids, ເຊັ່ນ phosphatidylserine, ໄດ້ພົວພັນກັບຫນ້າທີ່ຂອງມັນສະຫມອງແລະຂະບວນການຂອງຄວາມຊົງຈໍາ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຂົາໃນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
V. ປັດໄຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບ Phospholipid
A. ແຫຼ່ງອາຫານຂອງ phospholipids
Phospholipids ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສາມາດໄດ້ຮັບຈາກແຫຼ່ງອາຫານຕ່າງໆ. ແຫຼ່ງອາຫານຫຼັກຂອງ phospholipids ປະກອບມີໄຂ່ແດງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຊີ້ນສັດ, ແລະອາຫານທະເລບາງຊະນິດເຊັ່ນ: herring, mackerel, ແລະ salmon. ໄຂ່ແດງ, ໂດຍສະເພາະ, ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ phosphatidylcholine, ຫນຶ່ງໃນ phospholipids ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດໃນສະຫມອງແລະຄາຣະວາສໍາລັບ neurotransmitter acetylcholine, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການທໍາງານຂອງຄວາມຊົງຈໍາແລະມັນສະຫມອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງ phosphatidylserine, phospholipid ທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. ການຮັບປະກັນການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ສົມດູນຂອງແຫຼ່ງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການຮັກສາລະດັບ phospholipid ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
B. ວິຖີຊີວິດ ແລະ ປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ
ວິຖີຊີວິດ ແລະປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບ phospholipid ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອແລະການສໍາຜັດກັບສານພິດຈາກສິ່ງແວດລ້ອມສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜະລິດຂອງໂມເລກຸນອັກເສບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອົງປະກອບແລະຄວາມສົມບູນຂອງເຍື່ອເຊນ, ລວມທັງຢູ່ໃນສະຫມອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ປັດໃຈຊີວິດເຊັ່ນການສູບຢາ, ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ trans ແລະໄຂມັນອີ່ມຕົວສູງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານແລະການເຮັດວຽກຂອງ phospholipid. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ແລະສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນອື່ນໆສາມາດສົ່ງເສີມລະດັບ phospholipid ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
C. ທ່າແຮງສໍາລັບການເສີມ
ເນື່ອງຈາກຄວາມສໍາຄັນຂອງ phospholipids ໃນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງ, ມີຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂຶ້ນໃນທ່າແຮງສໍາລັບການເສີມ phospholipid ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບລະດັບ phospholipid. ອາຫານເສີມ phospholipid, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາທີ່ມີ phosphatidylserine ແລະ phosphatidylcholine ທີ່ມາຈາກແຫຼ່ງເຊັ່ນ lecithin ຖົ່ວເຫຼືອງແລະ phospholipids ທະເລ, ໄດ້ຖືກສຶກສາສໍາລັບຜົນກະທົບທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມ phospholipid ສາມາດປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມສົນໃຈ, ແລະຄວາມໄວການປຸງແຕ່ງໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະໄວຫນຸ່ມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເສີມ phospholipid, ເມື່ອລວມເຂົ້າກັບອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບ synergistic ໃນການສົ່ງເສີມຄວາມສູງອາຍຸຂອງສະຫມອງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
VI. ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາແລະການຄົ້ນຄວ້າ
A. ພາບລວມຂອງການຄົ້ນຄວ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ຽວກັບ phospholipids ແລະສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ
Phospholipids, ອົງປະກອບໂຄງສ້າງຕົ້ນຕໍຂອງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນ, ມີບົດບາດສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງໄດ້ສຸມໃສ່ບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນ plasticity synaptic, ການເຮັດວຽກຂອງ neurotransmitter, ແລະການປະຕິບັດມັນສະຫມອງໂດຍລວມ. ການສຶກສາໄດ້ສືບສວນຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ໃນອາຫານ, ເຊັ່ນ phosphatidylcholine ແລະ phosphatidylserine, ກ່ຽວກັບການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງແລະສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງໃນທັງສອງຕົວແບບສັດແລະວິຊາຂອງມະນຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການເສີມ phospholipid ໃນການສົ່ງເສີມການປັບປຸງສະຕິປັນຍາແລະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສູງອາຍຸຂອງສະຫມອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການສຶກສາດ້ານ neuroimaging ໄດ້ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ phospholipids, ໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງ, ແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ສ່ອງແສງກ່ຽວກັບກົນໄກທີ່ຕິດພັນກັບຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ.
B. ການຄົ້ນພົບແລະບົດສະຫຼຸບທີ່ສໍາຄັນຈາກການສຶກສາ
ການປັບປຸງສະຕິປັນຍາ:ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ລາຍງານວ່າ phospholipids ໃນຄາບອາຫານ, ໂດຍສະເພາະ phosphatidylserine ແລະ phosphatidylcholine, ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການທໍາງານຂອງສະຕິປັນຍາຕ່າງໆ, ລວມທັງຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມສົນໃຈ, ແລະຄວາມໄວໃນການປຸງແຕ່ງ. ໃນການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມ, ຕາບອດສອງເທົ່າ, ຄວບຄຸມດ້ວຍ placebo, ການເສີມ phosphatidylserine ໄດ້ຖືກພົບເຫັນເພື່ອປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາແລະອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ hyperactivity ການຂາດຄວາມສົນໃຈໃນເດັກນ້ອຍ, ແນະນໍາການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບການເພີ່ມປະສິດທິພາບທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການເສີມ phospholipid, ເມື່ອລວມກັບອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບ synergistic ໃນການສົ່ງເສີມການປະຕິບັດມັນສະຫມອງໃນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນທົ່ວກຸ່ມອາຍຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງທ່າແຮງຂອງ phospholipids ວ່າເປັນການເພີ່ມສະຕິປັນຍາ.
ໂຄງປະກອບການສະຫມອງແລະຫນ້າທີ່: ການສຶກສາ Neuroimaging ໄດ້ສະຫນອງຫຼັກຖານຂອງການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງ phospholipids ແລະໂຄງສ້າງສະຫມອງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາ spectroscopy resonance ສະນະແມ່ເຫຼັກໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າລະດັບ phospholipid ໃນບາງຂົງເຂດຂອງສະຫມອງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິບັດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແລະການຫຼຸດລົງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາຮູບພາບ tensor ການແຜ່ກະຈາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຂອງອົງປະກອບ phospholipid ກ່ຽວກັບຄວາມສົມບູນຂອງບັນຫາສີຂາວ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການສື່ສານ neural ປະສິດທິພາບ. ການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ phospholipids ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາໂຄງສ້າງແລະການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ, ດັ່ງນັ້ນມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມສາມາດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ.
ຜົນສະທ້ອນສໍາລັບການອາຍຸສະຫມອງ:ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບ phospholipids ຍັງມີຜົນສະທ້ອນຕໍ່ອາຍຸຂອງສະຫມອງແລະສະພາບ neurodegenerative. ການສຶກສາໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງອົງປະກອບຂອງ phospholipid ແລະການເຜົາຜະຫລານອາຫານອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼຸດລົງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແລະພະຍາດ neurodegenerative ເຊັ່ນ: ພະຍາດ Alzheimer. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການເສີມ phospholipid, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການສຸມໃສ່ການ phosphatidylserine, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາໃນການສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສູງອາຍຸຂອງສະຫມອງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດລົງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຂອງ phospholipids ໃນສະພາບການຂອງສະຫມອງອາຍຸແລະຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.
VII. ຜົນກະທົບທາງດ້ານຄລີນິກ ແລະທິດທາງໃນອະນາຄົດ
A. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງ
ຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການທໍາງານຂອງສະຕິປັນຍາມີຜົນກະທົບທີ່ກວ້າງຂວາງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທີ່ມີທ່າແຮງໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ຄວາມເຂົ້າໃຈບົດບາດຂອງ phospholipids ໃນການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງເປີດປະຕູສູ່ການແຊກແຊງການປິ່ນປົວໃຫມ່ແລະຍຸດທະສາດການປ້ອງກັນທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງແລະຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີທ່າແຮງປະກອບມີການພັດທະນາການແຊກແຊງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ phospholipid, ລະບຽບການເສີມທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະວິທີການປິ່ນປົວເປົ້າຫມາຍສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງການແຊກແຊງໂດຍອີງໃສ່ phospholipid ໃນການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງໃນປະຊາກອນທາງດ້ານການຊ່ວຍຕ່າງໆ, ລວມທັງຜູ້ສູງອາຍຸ, ບຸກຄົນທີ່ມີພະຍາດ neurodegenerative, ແລະຜູ້ທີ່ມີການຂາດດຸນມັນສະຫມອງ, ຖືສັນຍາສໍາລັບການປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບມັນສະຫມອງໂດຍລວມ.
B. ການພິຈາລະນາສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແລະການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ
ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແລະການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກ້າວຫນ້າຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງແລະການແປຄວາມຮູ້ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວເຂົ້າໄປໃນການແຊກແຊງທາງດ້ານການຊ່ວຍປະສິດທິພາບ. ການສຶກສາໃນອະນາຄົດຄວນມີຈຸດປະສົງເພື່ອອະທິບາຍເຖິງກົນໄກທີ່ຕິດພັນກັບຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ, ລວມທັງປະຕິສໍາພັນກັບລະບົບ neurotransmitter, ເສັ້ນທາງສັນຍານໂທລະສັບມືຖື, ແລະກົນໄກການ plasticity neural. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກຕາມລວງຍາວແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອປະເມີນຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຂອງການແຊກແຊງ phospholipid ກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ, ອາຍຸຂອງສະຫມອງ, ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສະພາບ neurodegenerative. ການພິຈາລະນາສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າຕື່ມອີກຍັງປະກອບມີການຂຸດຄົ້ນຜົນກະທົບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງ phospholipids ກັບສານປະກອບທາງຊີວະພາບອື່ນໆ, ເຊັ່ນອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ໃນການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກແບບ stratified ສຸມໃສ່ປະຊາກອນຄົນເຈັບສະເພາະ, ເຊັ່ນ: ບຸກຄົນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ອາດຈະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການນໍາໃຊ້ການແຊກແຊງ phospholipid ທີ່ເຫມາະສົມ.
C. ຜົນກະທົບທາງດ້ານສາທາລະນະສຸກ ແລະການສຶກສາ
ຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງຂະຫຍາຍໄປສູ່ສຸຂະພາບສາທາລະນະແລະການສຶກສາ, ມີຜົນກະທົບທີ່ອາດມີຕໍ່ຍຸດທະສາດການປ້ອງກັນ, ນະໂຍບາຍສາທາລະນະ, ແລະການລິເລີ່ມດ້ານການສຶກສາ. ການເຜີຍແຜ່ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງ phospholipids ໃນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງສາມາດແຈ້ງການໂຄສະນາທາງດ້ານສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນເພື່ອແນໃສ່ສົ່ງເສີມນິໄສການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການໄດ້ຮັບ phospholipid ພຽງພໍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໂຄງການການສຶກສາທີ່ແນໃສ່ປະຊາກອນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜູ້ເບິ່ງແຍງ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບ, ສາມາດສ້າງຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງ phospholipids ໃນການຮັກສາຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງສະຕິປັນຍາແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການລວມເອົາຂໍ້ມູນທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານກ່ຽວກັບ phospholipids ເຂົ້າໃນຫຼັກສູດການສຶກສາສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ, ນັກໂພຊະນາການ, ແລະການສຶກສາສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງໂພຊະນາການໃນສຸຂະພາບມັນສະຫມອງແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ບຸກຄົນໃນການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການຂອງມັນສະຫມອງ.
VIII. ສະຫຼຸບ
ຕະຫຼອດການຂຸດຄົ້ນຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ, ຈຸດສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ເກີດຂື້ນ. ທໍາອິດ, phospholipids, ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງເຍື່ອຈຸລັງ, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງແລະການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ. ອັນທີສອງ, phospholipids ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນການສົ່ງຕໍ່ neurotransmission, synaptic plasticity, ແລະສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງໂດຍລວມ. ນອກຈາກນັ້ນ, phospholipids, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated, ໄດ້ພົວພັນກັບຜົນກະທົບທາງ neuroprotective ແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບການປະຕິບັດມັນສະຫມອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປັດໃຈອາຫານແລະການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ອົງປະກອບ phospholipid ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. ສຸດທ້າຍ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການພັດທະນາການແຊກແຊງເປົ້າຫມາຍເພື່ອສົ່ງເສີມຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງສະຕິປັນຍາແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ.
ການເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະຫນ້າທີ່ຂອງມັນສະຫມອງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄວາມເຂົ້າໃຈດັ່ງກ່າວໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບກົນໄກການທໍາງານຂອງສະຕິປັນຍາທີ່ຕິດພັນ, ສະເຫນີໂອກາດທີ່ຈະພັດທະນາການແຊກແຊງເປົ້າຫມາຍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງສະຕິປັນຍາຕະຫຼອດຊີວິດ. ອັນທີສອງ, ເມື່ອອາຍຸຂອງປະຊາກອນໂລກແລະອັດຕາສ່ວນຂອງການຫຼຸດລົງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸເພີ່ມຂຶ້ນ, ການຊີ້ແຈງບົດບາດຂອງ phospholipids ໃນຄວາມສູງອາຍຸທາງດ້ານສະຕິປັນຍາກາຍເປັນຄວາມກ່ຽວຂ້ອງເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບການສົ່ງເສີມຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການຮັກສາຫນ້າທີ່ຂອງມັນສະຫມອງ. ອັນທີສາມ, ການດັດແປງທີ່ມີທ່າແຮງຂອງອົງປະກອບ phospholipid ໂດຍຜ່ານການແຊກແຊງອາຫານແລະການດໍາລົງຊີວິດໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການປູກຈິດສໍານຶກແລະການສຶກສາກ່ຽວກັບແຫຼ່ງແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງ phospholipids ໃນການສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການແຈ້ງຍຸດທະສາດສຸຂະພາບສາທາລະນະ, ການແຊກແຊງທາງດ້ານຄລີນິກ, ແລະວິທີການສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອສົ່ງເສີມຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງສະຕິປັນຍາແລະຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ.
ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການທໍາງານຂອງສະຕິປັນຍາແມ່ນຂົງເຂດການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບສາທາລະນະ, ການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍແລະສະຫວັດດີການຂອງບຸກຄົນ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງ phospholipids ໃນຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງຍັງສືບຕໍ່ພັດທະນາ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ທ່າແຮງຂອງການແຊກແຊງເປົ້າຫມາຍແລະຍຸດທະສາດສ່ວນບຸກຄົນທີ່ນໍາໃຊ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງ phospholipids ສໍາລັບການສົ່ງເສີມຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງສະຕິປັນຍາຕະຫຼອດຊີວິດ. ໂດຍການລວມເອົາຄວາມຮູ້ນີ້ເຂົ້າໃນການລິເລີ່ມດ້ານສາທາລະນະສຸກ, ການປະຕິບັດທາງຄລີນິກ, ແລະການສຶກສາ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ບຸກຄົນໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ມີຂໍ້ມູນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. ໃນທີ່ສຸດ, ການເສີມສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ phospholipids ຕໍ່ກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງສະຕິປັນຍາຖືສັນຍາສໍາລັບການເສີມຂະຫຍາຍຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແລະການສົ່ງເສີມຄວາມສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ອ້າງອີງ:
1. Alberts, B., et al. (2002). ຊີວະວິທະຍາໂມເລກຸນຂອງເຊລ (ສະບັບທີ 4). ນິວຢອກ, NY: Garland Science.
2. Vance, JE, & Vance, DE (2008). ການສັງເຄາະຊີວະພາບ phospholipid ໃນຈຸລັງ mammalian. ຊີວະເຄມີ ແລະຊີວະສາດເຊລ, 86(2), 129-145. https://doi.org/10.1139/O07-167
3. Svennerholm, L., & Vanier, MT (1973). ການແຜ່ກະຈາຍຂອງ lipids ໃນລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດ. II. ອົງປະກອບ lipid ຂອງສະຫມອງຂອງມະນຸດກ່ຽວກັບອາຍຸ, ເພດ, ແລະພາກພື້ນທາງກາຍະສາດ. ສະໝອງ, 96(4), 595-628. https://doi.org/10.1093/brain/96.4.595
4. Agnati, LF, & Fuxe, K. (2000). ການສົ່ງຜ່ານປະລິມານເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງການຈັດການຂໍ້ມູນຂ່າວສານໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ມູນຄ່າການຕີຄວາມໃຫມ່ທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງເຄື່ອງຈັກ B-type ຂອງ Turing. ຄວາມຄືບໜ້າໃນການຄົ້ນຄວ້າສະໝອງ, 125, 3-19. https://doi.org/10.1016/S0079-6123(00)25003-X
5. Di Paolo, G., & De Camilli, P. (2006). Phosphoinositides ໃນລະບຽບການຂອງເຊນແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຍື່ອ. ທຳມະຊາດ, 443(7112), 651-657. https://doi.org/10.1038/nature05185
6. Markesbery, WR, & Lovell, MA (2007). ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ lipids, ທາດໂປຼຕີນ, DNA, ແລະ RNA ໃນຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາເລັກນ້ອຍ. Archives of Neurology, 64(7), 954-956. https://doi.org/10.1001/archneur.64.7.954
7. Bazinet, RP, & Layé, S. (2014). ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated ແລະ metabolites ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງແລະພະຍາດ. Nature Reviews Neuroscience, 15(12), 771-785. https://doi.org/10.1038/nrn3820
8. Jäger, R., Purpura, M., Geiss, KR, Weiß, M., Baumeister, J., Amatulli, F., & Kreider, RB (2007). ຜົນກະທົບຂອງ phosphatidylserine ໃນການປະຕິບັດການກ໊ອຟ. ວາລະສານຂອງສະມາຄົມໂພຊະນາການກິລາສາກົນ, 4(1), 23. https://doi.org/10.1186/1550-2783-4-23
9. Cansev, M. (2012). ອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະສະຫມອງ: ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ເປັນໄປໄດ້. International Journal of Neuroscience, 116(7), 921-945. https://doi.org/10.3109/00207454.2006.356874
10. Kidd, PM (2007). Omega-3 DHA ແລະ EPA ສໍາລັບມັນສະຫມອງ, ພຶດຕິກໍາ, ແລະໂປຣໄຟລ: ການຄົ້ນພົບທາງດ້ານຄລີນິກແລະໂຄງສ້າງທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບ phospholipids ເຍື່ອຫຸ້ມເຊນ. ການທົບທວນຄືນຢາທາງເລືອກ, 12(3), 207-227.
11. Lukiw, WJ, & Bazan, NG (2008). ອາຊິດ Docosahexaenoic ແລະສະຫມອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ວາລະສານໂພຊະນາການ, 138(12), 2510-2514. https://doi.org/10.3945/jn.108.100354
12. Hirayama, S., Terasawa, K., Rabeler, R., Hirayama, T., Inoue, T., & Tatsumi, Y. (2006). ຜົນກະທົບຂອງການບໍລິຫານ phosphatidylserine ໃນຄວາມຊົງຈໍາແລະອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ hyperactivity ການຂາດຄວາມສົນໃຈ: ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກແບບສຸ່ມ, ຕາບອດສອງເທົ່າ, ຄວບຄຸມດ້ວຍ placebo. Journal of Human Nutrition and Dietetics, 19(2), 111-119. https://doi.org/10.1111/j.1365-277X.2006.00610.x
13. Hirayama, S., Terasawa, K., Rabeler, R., Hirayama, T., Inoue, T., & Tatsumi, Y. (2006). ຜົນກະທົບຂອງການບໍລິຫານ phosphatidylserine ໃນຄວາມຊົງຈໍາແລະອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ hyperactivity ການຂາດຄວາມສົນໃຈ: ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກແບບສຸ່ມ, ຕາບອດສອງເທົ່າ, ຄວບຄຸມດ້ວຍ placebo. Journal of Human Nutrition and Dietetics, 19(2), 111-119. https://doi.org/10.1111/j.1365-277X.2006.00610.x
14. Kidd, PM (2007). Omega-3 DHA ແລະ EPA ສໍາລັບມັນສະຫມອງ, ພຶດຕິກໍາ, ແລະໂປຣໄຟລ: ການຄົ້ນພົບທາງດ້ານຄລີນິກແລະໂຄງສ້າງທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບ phospholipids ເຍື່ອຫຸ້ມເຊນ. ການທົບທວນຄືນຢາທາງເລືອກ, 12(3), 207-227.
15. Lukiw, WJ, & Bazan, NG (2008). ອາຊິດ Docosahexaenoic ແລະສະຫມອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ວາລະສານໂພຊະນາການ, 138(12), 2510-2514. https://doi.org/10.3945/jn.108.100354
16. Cederholm, T., Salem, N., Palmblad, J. (2013). ω-3 ອາຊິດໄຂມັນໃນການປ້ອງກັນການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາໃນມະນຸດ. ຄວາມກ້າວຫນ້າທາງດ້ານໂພຊະນາການ, 4(6), 672-676. https://doi.org/10.3945/an.113.004556
17. Fabelo, N., Martín, V., Santpere, G., Marín, R., Torrent, L., Ferrer, I., Díaz, M. (2011). ການປ່ຽນແປງທີ່ຮຸນແຮງໃນອົງປະກອບ lipid ຂອງ rafts lipid cortex frontal ຈາກພະຍາດ Parkinson ແລະເຫດການ 18. ພະຍາດ Parkinson. Molecular Medicine, 17(9-10), 1107-1118. https://doi.org/10.2119/molmed.2011.00137
19. Kanoski, SE, and Davidson, TL (2010). ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຊົງຈໍາມາພ້ອມກັບການບໍາລຸງຮັກສາໄລຍະສັ້ນແລະໄລຍະຍາວໃນຄາບອາຫານທີ່ມີພະລັງງານສູງ. Journal of Experimental Psychology: ຂະບວນການພຶດຕິກຳສັດ, 36(2), 313-319. https://doi.org/10.1037/a0017318
ເວລາປະກາດ: 26-12-2023
