ຜົງຫາງມ້າອໍແກນິກ ມາຈາກພືດ Equisetum arvense, ເຊິ່ງເປັນພືດສະໝຸນໄພທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍປີ ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນດ້ານຄຸນສົມບັດທາງຢາ. ພືດຊະນິດນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວໃນຢາພື້ນເມືອງເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ. ຜົງຂອງຫາງມ້າກໍາລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ ແລະ ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງມັນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາການນໍາໃຊ້ຜົງຫາງມ້າໃນຢາ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ຄວາມກັງວົນດ້ານຄວາມປອດໄພ, ແລະ ວິທີການເຮັດວຽກຂອງມັນສໍາລັບສະພາບສຸຂະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຜົງຫາງມ້າມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?
ຜົງຫາງມ້າອຸດົມໄປດ້ວຍຊິລິກາ, ເຊິ່ງເປັນແຮ່ທາດທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການຮັກສາກະດູກ, ຜິວໜັງ, ຜົມ ແລະ ເລັບໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຟລາໂວນອຍ ແລະ ສານປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆທີ່ອາດຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນຂໍ້ດີທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ຂອງການບໍລິໂພກຜົງຫາງມ້າ:
1. ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ: ຊິລິກາມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການສົ່ງເສີມການສ້າງກະດູກ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ. ຜົງຫາງມ້າອາດຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມໜາແໜ້ນຂອງກະດູກ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດກະດູກພຸນ, ໂດຍສະເພາະໃນແມ່ຍິງຫຼັງໝົດປະຈຳເດືອນ.
2. ການດູແລຜິວໜັງ ແລະ ຜົມ: ຊິລິກາໃນຜົງຫາງມ້າອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ຮອຍດ່າງຕ່າງໆ. ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນໂດຍການສົ່ງເສີມການຜະລິດເຄຣາຕິນ.
3. ການຮັກສາບາດແຜ: ຜົງຫາງມ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີເພື່ອສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜແລະການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອຍ້ອນຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີຂອງມັນ.
4. ຄຸນສົມບັດໃນການຂັບປັດສະວະ: ຜົງຫາງມ້າອາດເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຢາຂັບປັດສະວະອ່ອນໆ, ຊ່ວຍລ້າງສານພິດ ແລະ ນ້ຳສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການບວມນ້ຳ ແລະ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ.
5. ການປົກປ້ອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ: ສານ flavonoids ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະອື່ນໆໃນຜົງຫາງມ້າອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອະນຸມູນອິດສະລະ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທາງອົກຊີເດຊັນ ແລະອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.
ຜົງຫາງມ້າປອດໄພສຳລັບການບໍລິໂພກບໍ?
ຜົງຫາງມ້າໂດຍທົ່ວໄປຖືວ່າປອດໄພເມື່ອບໍລິໂພກໃນປະລິມານທີ່ແນະນຳ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນສັງເກດຄືມັນມີປະລິມານຊິລິກາສູງ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຖ້າບໍລິໂພກໃນປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປ. ການໃຊ້ເປັນເວລາດົນ ຫຼື ໃນປະລິມານສູງຜົງຫາງມ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ກະເພາະອາຫານອັກເສບ, ປວດຮາກ, ແລະ ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້.
ບຸກຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ບັນຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາເຊັ່ນ: ຢາ lithium ຫຼື ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) ຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນກິນຜົງຫາງມ້າ.
ມັນຍັງມີຄວາມຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາຜົງຫາງມ້າຈາກຜູ້ສະໜອງທີ່ມີຊື່ສຽງ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃນປະລິມານທີ່ແນະນຳຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ຜົງຫາງມ້າເຮັດວຽກແນວໃດສຳລັບສະພາບສຸຂະພາບຕ່າງໆ?
ຜົງຫາງມ້າໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ມາແຕ່ດົນນານເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ແລະກົນໄກການອອກລິດທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ຂອງມັນຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການສຶກສາ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມັນອາດຈະຊ່ວຍໃນບັນຫາສຸຂະພາບທົ່ວໄປບາງຢ່າງ:
1. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTIs): ຄຸນສົມບັດໃນການຂັບປັດສະວະຂອງຜົງຫາງມ້າອາດຊ່ວຍລ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣຍອອກຈາກທາງເດີນປັດສະວະ, ບັນເທົາອາການຂອງ UTIs. ສານປະກອບຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີຂອງມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອໄດ້.
2. ອາການບວມນ້ຳ: ຜົນກະທົບຂອງຜົງຫາງມ້າໃນຢາຂັບປັດສະວະສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຮັກສານ້ຳ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມທີ່ເກີດຈາກອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການບວມນ້ຳ.
3. ພະຍາດກະດູກພຸນ: ຊິລິກາໃນຜົງຫາງມ້າອໍແກນິກອາດຈະສົ່ງເສີມການສ້າງກະດູກ ແລະ ການສ້າງແຮ່ທາດ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍຊະລໍຄວາມຄືບໜ້າຂອງໂລກກະດູກພຸນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງກະດູກຫັກ.
4. ສະພາບຜິວໜັງ: ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີຂອງຜົງຫາງມ້າອາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວໜັງ, ຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜຫາຍດີ ແລະ ອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ໂລກຜິວໜັງ psoriasis.
5. ພະຍາດເບົາຫວານ: ການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜົງຫາງມ້າອາດຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມໃນຂົງເຂດນີ້.
6. ສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ: ສານປະກອບຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນຜົງຫາງມ້າອາດຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຈາກຄວາມກົດດັນທາງອົກຊີເດຊັນ ແລະ ການອັກເສບ ເຊິ່ງເປັນປັດໄຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ.
ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນສັງເກດຄື ໃນຂະນະທີ່ຜົງຫາງມ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງທ່າແຮງທີ່ດີ, ແຕ່ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງກວ່າເກົ່າເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບກົນໄກການອອກລິດ ແລະ ປະສິດທິພາບຂອງມັນສຳລັບສະພາບສຸຂະພາບຕ່າງໆ.
ສະຫຼຸບ
ຜົງຫາງມ້າເປັນອາຫານເສີມຈາກທຳມະຊາດທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ຕັ້ງແຕ່ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງກະດູກ ແລະ ຜິວໜັງ ຈົນເຖິງການສະໜັບສະໜູນການຮັກສາບາດແຜ ແລະ ສຸຂະພາບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ. ໃນຂະນະທີ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຖືວ່າປອດໄພເມື່ອບໍລິໂພກໃນປະລິມານທີ່ແນະນຳ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີພະຍາດປະຈຳຕົວ ຫຼື ກຳລັງກິນຢາຢູ່.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຜົງຫາງມ້າບໍ່ຄວນຖືວ່າເປັນສິ່ງທົດແທນການປິ່ນປົວທາງການແພດແບບດັ້ງເດີມ, ແຕ່ຄວນເປັນວິທີການເສີມເພື່ອສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານເສີມອື່ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຜົງຫາງມ້າຈາກຜູ້ສະໜອງທີ່ມີຊື່ສຽງ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃນການໃຊ້ຢາຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ບໍລິສັດ Bioway Organic Ingredients ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນປີ 2009 ແລະ ອຸທິດຕົນເພື່ອຜະລິດຕະພັນຈາກທຳມະຊາດເປັນເວລາ 13 ປີ, ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການຄົ້ນຄວ້າ, ຜະລິດ ແລະ ຊື້ຂາຍຜະລິດຕະພັນສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຮົາປະກອບມີໂປຣຕີນຈາກພືດອໍແກນິກ, ເພບໄທດ໌, ຜົງໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກອໍແກນິກ, ຜົງສູດໂພຊະນາການ, ສ່ວນປະກອບໂພຊະນາການ, ສານສະກັດຈາກພືດອໍແກນິກ, ສະໝຸນໄພ ແລະ ເຄື່ອງເທດອໍແກນິກ, ຊາສະໝຸນໄພອໍແກນິກ, ແລະ ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຈາກສະໝຸນໄພ.
ດ້ວຍໃບຢັ້ງຢືນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໃບຢັ້ງຢືນ BRC, ໃບຢັ້ງຢືນອໍແກນິກ, ແລະ ISO9001-2019, ພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຮົາຕອບສະໜອງມາດຕະຖານຄຸນນະພາບ ແລະ ຄວາມປອດໄພທີ່ເຂັ້ມງວດ. ພວກເຮົາມີຄວາມພູມໃຈໃນການຜະລິດສານສະກັດຈາກພືດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໂດຍຜ່ານວິທີການອໍແກນິກ ແລະ ຍືນຍົງ, ຮັບປະກັນຄວາມບໍລິສຸດ ແລະ ປະສິດທິພາບ.
ພວກເຮົາມີຄວາມມຸ້ງໝັ້ນຕໍ່ການຈັດຊື້ແບບຍືນຍົງ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບສານສະກັດຈາກພືດຂອງພວກເຮົາໃນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ຮັກສາລະບົບນິເວດທຳມະຊາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງໃຫ້ບໍລິການປັບແຕ່ງເພື່ອປັບແຕ່ງສານສະກັດຈາກພືດໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າສະເພາະ, ສະເໜີວິທີແກ້ໄຂສ່ວນບຸກຄົນສຳລັບສູດສະເພາະ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການການນຳໃຊ້.
ໃນຖານະເປັນຜູ້ນຳຜູ້ຜະລິດຜົງຫາງມ້າອໍແກນິກ, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນກັບໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮ່ວມມືກັບທ່ານ. ສຳລັບການສອບຖາມ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຜູ້ຈັດການຝ່າຍກາລະຕະຫຼາດຂອງພວກເຮົາ, Grace HU, ທີ່grace@biowaycn.comເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາທີ່ www.biowaynutrition.com ສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.
ເອກະສານອ້າງອີງ:
1. Radice, M., & Ghiara, C. (2015). ຫາງມ້າ (Equisetum arvense L.) ເປັນແຫຼ່ງຂອງຊິລິກາສຳລັບການເສີມສ້າງຊີວະພາບຂອງພືດອາຫານ. ວາລະສານໂພຊະນາການພືດ ແລະ ວິທະຍາສາດດິນ, 178(4), 564-570.
2. Kalayci, M., Ozozen, G., & Ozturk, M. (2017). Horsetail (Equisetum arvense) ເປັນພືດ antioxidant ທີ່ສໍາຄັນ. ວາລະສານພາສາຕຸລະກີຂອງ Botany, 41(1), 109-115.
3. Xu, Q., Ammar, R., & Hogan, D. (2020). ຜົງຫາງມ້າ (Equisetum arvense L.): ການທົບທວນຄຸນສົມບັດທາງດ້ານການຢາ ແລະ ການນຳໃຊ້ທີ່ມີທ່າແຮງ. ການຄົ້ນຄວ້າການປິ່ນປົວດ້ວຍພືດ, 34(7), 1517-1528.
4. Milovanovic, I., Zizovic, I., & Simi, A. (2019). ຫາງມ້າ (Equisetum arvense L.) ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຕ້ານຈຸລິນຊີຕາມທຳມະຊາດທີ່ມີທ່າແຮງ. ວາລະສານ Ethnopharmacology, 248, 112318.
5. Carneiro, DM, Freire, RC, Honório, TCD, Zogović, N., Cardoso, CC, Moreno, MBP, ... & Cardoso, JC (2020). ການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມ, ບໍ່ເປີດເຜີຍຕົວຕົນ ເພື່ອປະເມີນຜົນກະທົບທາງຂັບປັດສະວະສ້ວຍແຫຼມຂອງ Equisetum arvense (ພືດຫາງມ້າໃນທົ່ງນາ) ໃນອາສາສະໝັກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ການຄົ້ນຄວ້າການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, 34(1), 79-89.
6. Gomes, C., Carvalho, T., Cancian, G., Zaninelli, GB, Gomes, L., Ribeiro, NL, ... & Carvalho, RV (2019). ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງພືດ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຕ້ານຈຸລິນຊີຂອງສານສະກັດຈາກຫາງມ້າ (Equisetum arvense L.). ວາລະສານວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີອາຫານ, 56(12), 5283-5293.
7. Mamedov, N., & Craker, LE (2021). ທ່າແຮງຂອງຫາງມ້າ (Equisetum arvense L.) ໃນຖານະເປັນແຫຼ່ງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ສານຕ້ານຈຸລິນຊີ. ວາລະສານພືດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຢາ, 10(1), 1-10.
8. Koyama, M., Sasaki, T., Oguro, K., & Nakamura, M. (2021). ສານສະກັດຈາກຫາງມ້າ (Equisetum arvense L.) ເປັນຕົວແທນການປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສຳລັບພະຍາດກະດູກພຸນ: ການສຶກສາໃນຫຼອດທົດລອງ. ວາລະສານຜະລິດຕະພັນທຳມະຊາດ, 84(2), 465-472.
9. Yoon, JS, Kim, HM, & Cho, CH (2020). ການນຳໃຊ້ສານສະກັດຈາກຫາງມ້າ (Equisetum arvense L.) ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີທ່າແຮງ. Biomolecules, 10(3), 434.
10. Bhatia, N., & Sharma, A. (2022). ຫາງມ້າ (Equisetum arvense L.): ການທົບທວນກ່ຽວກັບການນຳໃຊ້ແບບດັ້ງເດີມ, ເຄມີພືດ, ວິທະຍາສາດການຢາ, ແລະ ພິດວິທະຍາ. ວາລະສານວິທະຍາສາດການຢາພື້ນເມືອງ, 292, 115062.
ເວລາໂພສ: ມິຖຸນາ-27-2024