ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີແມ່ນດີສໍາລັບທ່ານບໍ?

ຜົນປະໂຫຍດຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີທຽບກັບແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນອື່ນໆແມ່ນຫຍັງ?

ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີໃຫ້ຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼາຍດ້ານຫຼາຍກວ່າແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບບຸກຄົນຈໍານວນຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນບາງຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນ:

1. ຄຸນສົມບັດ Hypoallergenic: ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີແມ່ນລັກສະນະ hypoallergenic ຂອງມັນ. ບໍ່ເຫມືອນກັບອາການແພ້ທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ນົມ, ຫຼືເຂົ້າສາລີ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າແມ່ນທົນທານໄດ້ດີໂດຍຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີອາຫານທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືອາການແພ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການ allergens ທົ່ວໄປແຕ່ຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາດໂປຼຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

2. ໂປຣໄຟລອາຊິດ amino ທີ່ສົມບູນ: ໃນຂະນະທີ່ໂປຣຕີນເຂົ້າຖືກຖືວ່າເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ 9 ຊະນິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເນື້ອໃນ lysine ແມ່ນຕ່ໍາເລັກນ້ອຍເມື່ອທຽບກັບທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ, ມັນຍັງຄົງໃຫ້ໂປຣໄຟລ໌ອາຊິດ amino ທີ່ສົມດູນໃນເວລາທີ່ບໍລິໂພກເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການກໍ່ສ້າງກ້າມເນື້ອແລະການຟື້ນຕົວ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ປະສົມປະສານກັບທາດໂປຼຕີນຈາກພືດອື່ນໆ.

3. ຍ່ອຍງ່າຍ: ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນເລື່ອງການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງມັນ ເຊິ່ງໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດດູດຊຶມ ແລະ ນຳໃຊ້ສານອາຫານທີ່ສະໜອງໃຫ້ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືຜູ້ທີ່ຟື້ນຕົວຈາກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ. ການຍ່ອຍງ່າຍຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການ bloating ແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນອື່ນໆ.

4. ຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ: ການເລືອກທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີ ສະໜັບສະໜູນການກະເສດແບບຍືນຍົງ. ວິທີການປູກຝັງແບບອິນຊີໂດຍປົກກະຕິຈະໃຊ້ຢາປາບສັດຕູພືດ ແລະ ສານເຄມີໜ້ອຍລົງ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນຜົນດີຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບສານອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປູກເຂົ້າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ຕ້ອງການນ້ຳ ແລະ ດິນໜ້ອຍ ເມື່ອທຽບກັບການຜະລິດທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ.

5. ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວໃນການນໍາໃຊ້: ຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍສູງແລະສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນສູດຕ່າງໆ. ມັນມີລົດຊາດອ່ອນໆ, ມີລົດຊາດ nutty ເລັກນ້ອຍທີ່ຜະສົມຜະສານກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບ smoothies, ເຂົ້າອົບ, ແລະແມ້ກະທັ້ງອາຫານ savory. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງລົດຊາດຂອງອາຫານທີ່ທ່ານມັກ.

 

ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງກ້າມເນື້ອແລະການຟື້ນຟູແນວໃດ?

ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີໃນການສະຫນັບສະຫນູນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການຟື້ນຟູ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມໃນບັນດານັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາກ້າມຊີ້ນແລະການຟື້ນຟູຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍ:

1. ການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນຈາກກ້າມຊີ້ນ: ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າສາມາດມີປະສິດທິພາບເທົ່າກັບ whey protein ໃນການສົ່ງເສີມການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນຈາກກ້າມຊີ້ນ. ການສຶກສາປີ 2013 ທີ່ຖືກຕີພິມໃນວາລະສານໂພຊະນາການພົບວ່າການບໍລິໂພກທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າທີ່ໂດດດ່ຽວຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຕ້ານທານຫຼຸດລົງໄຂມັນແລະມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ແຂງແຮງ, ກ້າມເນື້ອກະດູກຫັກ, ພະລັງງານ, ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທຽບກັບ whey protein isolate.

2. ອາຊິດ amino ສາຂາສາຍພັນ (BCAAs):ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino ສາຂາ-ຕ່ອງໂສ້ທັງສາມ - leucine, isoleucine, ແລະ valine. BCAAs ເຫຼົ່ານີ້ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນຈາກກ້າມຊີ້ນແລະສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບກ້າມເນື້ອແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ເນື້ອໃນ BCAA ໃນທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າແມ່ນຕ່ໍາກວ່າທາດໂປຼຕີນຈາກ whey ເລັກນ້ອຍ, ມັນຍັງໃຫ້ປະລິມານທີ່ພຽງພໍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເຕີບໂຕຂອງກ້າມເນື້ອແລະການຟື້ນຟູ.

3. ຟື້ນຟູຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ: ການຍ່ອຍງ່າຍຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບໂພຊະນາການຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການດູດຊຶມໄວໂດຍຮ່າງກາຍ, ສະຫນອງອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອລິເລີ່ມການສ້ອມແປງກ້າມຊີ້ນແລະການຂະຫຍາຍຕົວ. ການດູດຊຶມຢ່າງໄວວານີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການທໍາລາຍກ້າມຊີ້ນແລະສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ.

4. ຊ່ວຍເສີມຄວາມອົດທົນ: ນອກຈາກຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນແລ້ວ, ໂປຣຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ນັກກິລາທີ່ມີຄວາມອົດທົນ. ທາດໂປຼຕີນທີ່ຊ່ວຍຮັກສາແລະສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາທີ່ຍາວນານ, ມີທ່າແຮງໃນການປັບປຸງປະສິດທິພາບໂດຍລວມແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບ.

5. ການພັດທະນາກ້າມເນື້ອ Lean: ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງມັນຕ່ໍາ, ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາການສ້າງມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນ lean ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມໂຄງການຕັດຫຼືການປັບຕົວຂອງຮ່າງກາຍ.

 

ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານອາຫານຫຼືອາການແພ້ບໍ?

ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີແທ້ຈິງແລ້ວແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານອາຫານຫຼືອາການແພ້ຕ່າງໆ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະປອດໄພສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ອາດຈະຕໍ່ສູ້ກັບທາງເລືອກຂອງທາດໂປຼຕີນອື່ນໆ. ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາວ່າເປັນຫຍັງທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີຈຶ່ງເຫມາະສົມໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການອາຫານສະເພາະ:

1. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten: ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ celiac ຫຼື gluten sensitivity ທີ່ບໍ່ແມ່ນ celiac, ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີເປັນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພແລະມີໂພຊະນາການ. ບໍ່ເຫມືອນກັບທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າສາລີ, ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າແມ່ນບໍ່ມີທາດ gluten ຕາມທໍາມະຊາດ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາດໂປຼຕີນຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີການສ່ຽງຕໍ່ການຖືກ gluten.

2. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີນົມແລະບໍ່ມີທາດ lactose: ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose ຫຼືປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ບໍ່ມີນົມ. ມັນສະຫນອງແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ສົມບູນໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີທາດໂປຼຕີນຈາກນົມເຊັ່ນ whey ຫຼື casein, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານບໍ່ສະບາຍສໍາລັບບາງຄົນ.

3. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີຖົ່ວເຫຼືອງ: ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຈາກຖົ່ວເຫຼືອງຫຼືຜູ້ທີ່ຫຼີກເວັ້ນການຜະລິດຕະພັນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີສະເຫນີທາງເລືອກທາດໂປຼຕີນຈາກພືດທີ່ບໍ່ມີຖົ່ວເຫຼືອງຢ່າງສົມບູນ. ນີ້ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນເປັນ allergen ທົ່ວໄປແລະຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນຜະລິດຕະພັນທາດໂປຼຕີນຈາກພືດຈໍານວນຫຼາຍ.

4. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດໝາກນັດ: ບຸກຄົນທີ່ມີອາການແພ້ໝາກຖົ່ວສາມາດບໍລິໂພກໂປຣຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ເພາະມັນບໍ່ມີແກ່ນໝາກໄມ້ຕາມທຳມະຊາດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼີກລ້ຽງການແປ້ງທາດໂປຼຕີນຈາກຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງທົ່ວໄປຫຼືອາຫານທີ່ມີຫມາກຖົ່ວ.

5. ຄາບອາຫານ vegan ແລະ vegetarian:ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີແມ່ນມາຈາກພືດ 100%, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບ vegans ແລະ vegetarians. ມັນສະຫນອງໂປຣໄຟລ໌ອາຊິດ amino ທີ່ສົມບູນໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຜະລິດຕະພັນສັດ, ສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ທີ່ເລືອກທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຊີວິດຂອງພືດສໍາລັບເຫດຜົນດ້ານຈັນຍາບັນ, ສິ່ງແວດລ້ອມຫຼືສຸຂະພາບ.

6. ອາຫານ FODMAP ຕ່ໍາ: ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ FODMAP ຕ່ໍາເພື່ອຈັດການບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເຊັ່ນ IBS, ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີສາມາດເປັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ເຫມາະສົມ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຂົ້າແມ່ນມີຄວາມທົນທານດີ ແລະຖືວ່າມີ FODMAP ຕ່ຳ, ເຮັດໃຫ້ໂປຣຕີນເຂົ້າເປັນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພສຳລັບຜູ້ທີ່ມີລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

7. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີໄຂ່: ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ໄຂ່ຫຼືຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ບໍ່ມີໄຂ່ສາມາດນໍາໃຊ້ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີທົດແທນໃນສູດອາຫານທີ່ປົກກະຕິແລ້ວເອີ້ນວ່າທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການອົບຫຼືປຸງແຕ່ງອາຫານເປັນສານຜູກມັດຫຼືການເພີ່ມທາດໂປຼຕີນໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດອາການແພ້.

8. ອາການແພ້ອາຫານຫຼາຍຊະນິດ: ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຈັດການອາການແພ້ອາຫານຫຼາຍຊະນິດ, ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີສາມາດເປັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ປອດໄພແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ລັກສະນະ hypoallergenic ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ຫນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕອບສະຫນອງອາການແພ້ເມື່ອທຽບກັບແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.

9. ອາຫານ Kosher ແລະ Halal: ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍອາຫານ Kosher ຫຼື Halal, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນພືດແລະບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນສັດໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກວດສອບການຢັ້ງຢືນສະເພາະຖ້າການປະຕິບັດຕາມກົດຫມາຍອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນ.

10. ອາຫານໂປໂຕຄອນ autoimmune (AIP) : ບາງຄົນປະຕິບັດຕາມອາຫານໂປໂຕຄອນ autoimmune ອາດຈະຊອກຫາທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີເພື່ອເປັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ທົນທານຕໍ່. ໃນຂະນະທີ່ເຂົ້າບໍ່ໄດ້ລວມຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນຂອງ AIP, ມັນມັກຈະເປັນອາຫານທໍາອິດທີ່ແນະນໍາຄືນໃຫມ່ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຕໍ່າຂອງການກະຕຸ້ນການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ,ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫລາຍແລະເປັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ອຸດົມສົມບູນທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການອາຫານຕ່າງໆ. ລັກສະນະ hypoallergenic ຂອງມັນ, ໂປຣໄຟລ໌ອາຊິດ amino ທີ່ສົມບູນ, ແລະການຍ່ອຍງ່າຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບບຸກຄົນຈໍານວນຫຼາຍ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຫຼືຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບອາຫານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາການລ້ຽງດູການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມຊີ້ນ, ການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ, ຫຼືພຽງແຕ່ການຫຼາກຫຼາຍແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນຂອງທ່ານ, ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບອາຫານຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ່ຽນແປງອາຫານທີ່ສໍາຄັນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຫຼືນັກອາຫານທີ່ລົງທະບຽນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີສອດຄ່ອງກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນແລະເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

Bioway Organic Ingredients ສະໜອງສານສະກັດຈາກພືດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ເໝາະສົມກັບອຸດສາຫະກຳທີ່ຫຼາກຫຼາຍລວມທັງການຢາ, ເຄື່ອງສຳອາງ, ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ, ແລະອື່ນໆອີກ, ຮັບໃຊ້ເປັນການແກ້ໄຂແບບຄົບວົງຈອນສຳລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງສານສະກັດຈາກພືດຂອງລູກຄ້າ. ດ້ວຍຈຸດສຸມທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນການຄົ້ນຄວ້າແລະການພັດທະນາ, ບໍລິສັດສືບຕໍ່ເສີມຂະຫຍາຍຂະບວນການສະກັດເອົາຂອງພວກເຮົາເພື່ອສົ່ງສານສະກັດຈາກພືດທີ່ມີນະວັດຕະກໍາແລະປະສິດທິພາບທີ່ສອດຄ່ອງກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາທີ່ມີການປ່ຽນແປງ. ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງພວກເຮົາໃນການປັບແຕ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາປັບແຕ່ງສານສະກັດຈາກພືດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າສະເພາະ, ສະເຫນີການແກ້ໄຂສ່ວນບຸກຄົນທີ່ຕອບສະຫນອງກັບຮູບແບບແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເປັນເອກະລັກ. ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນປີ 2009, Bioway Organic Ingredients ພູມໃຈໃນຄວາມເປັນມືອາຊີບ.ຜູ້ຜະລິດທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າອິນຊີ, ມີຊື່ສຽງສໍາລັບການບໍລິການຂອງພວກເຮົາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມຊົມເຊີຍຈາກທົ່ວໂລກ. ສໍາ​ລັບ​ການ​ສອບ​ຖາມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ຫຼື​ການ​ບໍ​ລິ​ການ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ, ບຸກ​ຄົນ​ແມ່ນ​ໄດ້​ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ຕິດ​ຕໍ່​ຫາ​ຜູ້​ຈັດ​ການ​ການ​ຕະ​ຫຼາດ Grace HU ທີ່grace@biowaycn.comຫຼືໄປຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາທີ່ www.biowaynutrition.com.

 

ອ້າງອີງ:

1. ຄວາມສຸກ, JM, et al. (2013). ຜົນກະທົບຂອງ 8 ອາທິດຂອງ whey ຫຼືການເສີມທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າກ່ຽວກັບອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍແລະປະສິດທິພາບອອກກໍາລັງກາຍ. ວາລະສານໂພຊະນາການ, 12(1), 86.

2. Kalman, DS (2014). ອົງປະກອບຂອງອາຊິດອາມິໂນຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າສີນ້ໍາຕານອິນຊີທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແລະໂດດດ່ຽວເມື່ອປຽບທຽບກັບຖົ່ວເຫຼືອງແລະ whey ເຂັ້ມຂຸ້ນແລະໂດດດ່ຽວ. ອາຫານ, 3(3), 394-402.

3. Mújica-Paz, H., et al. (2019). ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າ: ການທົບທວນຄືນຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການທົບທວນຄືນທີ່ສົມບູນແບບໃນວິທະຍາສາດອາຫານແລະຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ, 18(4), 1031-1070.

4. Ciuris, C., et al. (2019). ການປຽບທຽບທາດໂປຼຕີນຈາກພືດ ແລະອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ: ຄຸນນະພາບຂອງທາດໂປຼຕີນ, ເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນ ແລະລາຄາໂປຣຕີນ. ທາດອາຫານ, 11(12), 2983.

5. Babault, N., et al. (2015). ການເສີມທາງປາກຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວໄດ້ສົ່ງເສີມການເພີ່ມຄວາມຫນາຂອງກ້າມຊີ້ນໃນລະຫວ່າງການຝຶກການຕໍ່ຕ້ານ: ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ຄວບຄຸມດ້ວຍ placebo, double-blind, randomized, ທຽບກັບ Whey protein. ວາລະສານຂອງສະມາຄົມໂພຊະນາການກິລາສາກົນ, 12(1), 3.

6. van Vliet, S., et al. (2015). ການຕອບສະ ໜອງ Anabolic ກ້າມເນື້ອຂອງໂຄງກະດູກຕໍ່ກັບພືດ - ທຽບກັບການບໍລິໂພກທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ. ວາລະສານໂພຊະນາການ, 145(9), 1981-1991.

7. Gorissen, SHM, et al. (2018). ເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນແລະອົງປະກອບຂອງອາຊິດ amino ຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກພືດທີ່ພົບເຫັນໃນການຄ້າ. ອາຊິດອາມິໂນ, 50(12), 1685-1695.

8. Friedman, M. (2013). ແນວພັນເຂົ້າ, ນໍ້າມັນ bran, ແລະ hulls: ອົງປະກອບ, ອາຫານແລະການນໍາໃຊ້ອຸດສາຫະກໍາ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບໃນມະນຸດ, ສັດ, ແລະຈຸລັງ. ວາລະສານກະສິກຳ ແລະ ເຄມີອາຫານ, 61(45), 10626-10641.

9. Tao, K., et al. (2019). ການປະເມີນຜົນຂອງອົງປະກອບແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງແຫຼ່ງອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ phytoferritin (ພືດຕະກຸນຖົ່ວແລະທັນຍາພືດທີ່ກິນໄດ້). ວາລະສານຂອງເຄມີສາດກະສິກໍາ ແລະອາຫານ, 67(46), 12833-12840.

10. Dule, A., et al. (2020). ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າ: ການສະກັດ, ອົງປະກອບ, ຄຸນສົມບັດ, ແລະການນໍາໃຊ້. ໃນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ຍືນຍົງ (ຫນ້າ 125-144). ຂ່າວສານທາງວິຊາການ.