ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກດີສຳລັບທ່ານບໍ?

ປະໂຫຍດຂອງໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກແມ່ນຫຍັງເມື່ອທຽບກັບແຫຼ່ງໂປຣຕີນອື່ນໆ?

ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງເມື່ອທຽບກັບແຫຼ່ງໂປຣຕີນອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ໜ້າສົນໃຈສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ສຳຄັນບາງຢ່າງ:

1. ຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້: ໜຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກແມ່ນລັກສະນະທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ບໍ່ເໝືອນກັບສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ຫຼື ເຂົ້າສາລີ, ໂປຣຕີນເຂົ້າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທົນທານຕໍ່ອາຫານໄດ້ດີ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຫຼີກລ່ຽງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທົ່ວໄປ ແຕ່ຍັງຕ້ອງການຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການໂປຣຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

2. ໂປຣໄຟລ໌ກົດອະມິໂນທີ່ສົມບູນ: ໃນຂະນະທີ່ໂປຣຕີນຈາກເຂົ້າເຄີຍຖືກຖືວ່າເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີກົດອະມິໂນທີ່ຈຳເປັນທັງເກົ້າຊະນິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານໄລຊີນຈະຕໍ່າກວ່າເລັກນ້ອຍເມື່ອທຽບກັບໂປຣຕີນຈາກສັດ, ແຕ່ມັນຍັງໃຫ້ໂປຣໄຟລ໌ກົດອະມິໂນທີ່ສົມດຸນເມື່ອບໍລິໂພກເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ໂປຣຕີນເຂົ້າອິນຊີທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້ສຳລັບການສ້າງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ການຟື້ນຟູ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອລວມກັບໂປຣຕີນຈາກພືດອື່ນໆ.

3. ຍ່ອຍງ່າຍ: ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານການຍ່ອຍງ່າຍສູງ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດດູດຊຶມ ແລະ ນຳໃຊ້ສານອາຫານທີ່ມັນໃຫ້ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສຳລັບບຸກຄົນທີ່ມີລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ລະອຽດອ່ອນ ຫຼື ຜູ້ທີ່ກຳລັງຟື້ນຕົວຈາກກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ໜັກໜ່ວງ. ການຍ່ອຍງ່າຍຂອງໂປຣຕີນເຂົ້າສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງອືດ ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບແຫຼ່ງໂປຣຕີນອື່ນໆ.

4. ຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ: ການເລືອກໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກສະໜັບສະໜູນການປະຕິບັດກະສິກຳແບບຍືນຍົງ. ວິທີການກະສິກຳອໍແກນິກໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະໃຊ້ຢາປາບສັດຕູພືດ ແລະ ສານເຄມີໜ້ອຍລົງ, ເຊິ່ງສາມາດດີຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປູກເຂົ້າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຕ້ອງການນ້ຳ ແລະ ທີ່ດິນໜ້ອຍກວ່າເມື່ອທຽບກັບການຜະລິດໂປຣຕີນຈາກສັດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມຫຼາຍກວ່າ.

5. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍໃນການນຳໃຊ້: ຜົງໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍສູງ ແລະ ສາມາດລວມເຂົ້າກັບສູດອາຫານຕ່າງໆໄດ້ງ່າຍ. ມັນມີລົດຊາດອ່ອນໆ, ຄ້າຍຄືໝາກຖົ່ວເລັກນ້ອຍທີ່ປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆໄດ້ດີ, ເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສົມສຳລັບນ້ຳປັ່ນ, ເຂົ້າໜົມອົບ, ແລະແມ້ກະທັ້ງອາຫານຄາວ. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມການໄດ້ຮັບໂປຣຕີນໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ່ຽນແປງລົດຊາດຂອງອາຫານທີ່ທ່ານມັກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

 

ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນແນວໃດ?

ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີໃນການສະໜັບສະໜູນການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມໃນບັນດານັກກິລາ ແລະ ຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການພັດທະນາກ້າມຊີ້ນ ແລະ ການຟື້ນຟູຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ:

1. ການສັງເຄາະໂປຣຕີນກ້າມຊີ້ນ: ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂປຣຕີນເຂົ້າສາມາດມີປະສິດທິພາບເທົ່າກັບໂປຣຕີນເວໃນການສົ່ງເສີມການສັງເຄາະໂປຣຕີນກ້າມຊີ້ນ. ການສຶກສາໃນປີ 2013 ທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານໂພຊະນາການພົບວ່າການບໍລິໂພກໂປຣຕີນເຂົ້າໄອໂຊເລດຫຼັງຈາກການອອກກຳລັງກາຍແບບຕ້ານທານຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນມວນໄຂມັນ ແລະ ເພີ່ມມວນຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ກ້າມເນື້ອກະໂຫຼກ, ພະລັງ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງທີ່ທຽບເທົ່າກັບໂປຣຕີນເວໄອໂຊເລດ.

2. ກົດອະມິໂນຕ່ອງໂສ້ສາຂາ (BCAAs):ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກປະກອບດ້ວຍກົດອະມິໂນຕ່ອງໂສ້ສາຂາທັງສາມຊະນິດຄື: ລິວຊີນ, ໄອໂຊລູຊີນ, ແລະ ວາລີນ. BCAAs ເຫຼົ່ານີ້ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການສັງເຄາະໂປຣຕີນກ້າມຊີ້ນ ແລະ ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຄວາມອ່ອນເພຍຫຼັງຈາກການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກໜ່ວງ. ໃນຂະນະທີ່ປະລິມານ BCAA ໃນໂປຣຕີນເຂົ້າຕ່ຳກວ່າໂປຣຕີນເວເລັກນ້ອຍ, ມັນຍັງໃຫ້ປະລິມານທີ່ພຽງພໍເພື່ອສະໜັບສະໜູນການເຕີບໂຕ ແລະ ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ.

3. ການຟື້ນຟູຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ: ການຍ່ອຍງ່າຍຂອງໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບໂພຊະນາການຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ. ມັນສາມາດດູດຊຶມໄດ້ໄວໂດຍຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ກົດອະມິໂນທີ່ຈຳເປັນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການສ້ອມແປງ ແລະ ການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນ. ການດູດຊຶມຢ່າງໄວວານີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຕກຫັກຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມ.

4. ການສະໜັບສະໜູນຄວາມອົດທົນ: ນອກເໜືອໄປຈາກການສະໜັບສະໜູນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມຊີ້ນແລ້ວ, ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ນັກກິລາທີ່ມີຄວາມອົດທົນ. ໂປຣຕີນຊ່ວຍຮັກສາ ແລະ ສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນໃນລະຫວ່າງກິດຈະກຳທີ່ຍາວນານ, ເຊິ່ງອາດຈະປັບປຸງປະສິດທິພາບໂດຍລວມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບ.

5. ການພັດທະນາກ້າມຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ: ເນື່ອງຈາກມີປະລິມານໄຂມັນຕໍ່າ, ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການສ້າງມວນກ້າມຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພີ່ມໄຂມັນສ່ວນເກີນໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບຜູ້ທີ່ຕິດຕາມໂຄງການຕັດຫຼືປັບປຸງຮ່າງກາຍ.

 

ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກເໝາະສົມກັບຜູ້ທີ່ມີຂໍ້ຈຳກັດດ້ານອາຫານ ຫຼື ມີອາການແພ້ບໍ?

ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກແນ່ນອນວ່າມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບບຸກຄົນທີ່ມີຂໍ້ຈຳກັດດ້ານອາຫານ ຫຼື ອາການແພ້ຕ່າງໆ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ປອດໄພສຳລັບຫຼາຍໆຄົນທີ່ອາດຈະມີບັນຫາກັບຕົວເລືອກໂປຣຕີນອື່ນໆ. ໃຫ້ພວກເຮົາຄົ້ນຫາວ່າເປັນຫຍັງໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກຈຶ່ງເໝາະສົມໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາຫານສະເພາະ:

1. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten: ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ celiac ຫຼື ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ gluten ທີ່ບໍ່ແມ່ນ celiac, ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກແມ່ນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີທາດບຳລຸງ. ບໍ່ເໝືອນກັບໂປຣຕີນຈາກເຂົ້າສາລີ, ໂປຣຕີນເຂົ້າແມ່ນບໍ່ມີທາດ gluten ຕາມທຳມະຊາດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ສາມາດຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການໂປຣຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສ່ຽງຕໍ່ການໄດ້ຮັບທາດ gluten.

2. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນນົມ ແລະ ບໍ່ມີນໍ້າຕານໃນເລືອດ: ໂປຣຕີນຈາກເຂົ້າອໍແກນິກແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບບຸກຄົນທີ່ບໍ່ທົນທານຕໍ່ນໍ້າຕານໃນເລືອດ ຫຼື ຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນນົມ. ມັນໃຫ້ແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ຄົບຖ້ວນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໂປຣຕີນຈາກນົມເຊັ່ນ: whey ຫຼື casein ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ.

3. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີຖົ່ວເຫຼືອງ: ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຖົ່ວເຫຼືອງ ຫຼື ຜູ້ທີ່ຫຼີກລ່ຽງຜະລິດຕະພັນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກສະເໜີທາງເລືອກໂປຣຕີນທີ່ເຮັດຈາກພືດທີ່ບໍ່ມີຖົ່ວເຫຼືອງເລີຍ. ສິ່ງນີ້ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າຖົ່ວເຫຼືອງເປັນສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທົ່ວໄປ ແລະ ມັກຖືກນຳໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນໂປຣຕີນທີ່ເຮັດຈາກພືດຫຼາຍຊະນິດ.

4. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີຖົ່ວ: ບຸກຄົນທີ່ມີອາການແພ້ຖົ່ວສາມາດບໍລິໂພກໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ເພາະມັນບໍ່ມີຖົ່ວຕາມທຳມະຊາດ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ມີຄຸນຄ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼີກລ່ຽງຜົງໂປຣຕີນທີ່ເຮັດຈາກຖົ່ວທົ່ວໄປ ຫຼື ອາຫານທີ່ມີຖົ່ວ.

5. ອາຫານເຈ ແລະ ອາຫານເຈ:ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກຜະລິດຈາກພືດ 100%, ເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ກິນຜັກ ແລະ ຜູ້ທີ່ກິນຜັກ. ມັນໃຫ້ປະລິມານກົດອະມິໂນທີ່ຄົບຖ້ວນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຈາກສັດ, ສະໜັບສະໜູນຜູ້ທີ່ເລືອກທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດຍ້ອນເຫດຜົນດ້ານຈັນຍາບັນ, ສິ່ງແວດລ້ອມ ຫຼື ສຸຂະພາບ.

6. ອາຫານທີ່ມີ FODMAP ຕ່ຳ: ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ກິນອາຫານທີ່ມີ FODMAP ຕ່ຳເພື່ອຈັດການກັບບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນ: IBS, ໂປຣຕີນຈາກເຂົ້າອໍແກນິກສາມາດເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ເໝາະສົມ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຂົ້າສາມາດທົນທານຕໍ່ອາການໄດ້ດີ ແລະ ຖືວ່າເປັນ FODMAP ຕ່ຳ, ເຮັດໃຫ້ໂປຣຕີນຈາກເຂົ້າເປັນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພສຳລັບຜູ້ທີ່ມີລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

7. ອາຫານທີ່ບໍ່ມີໄຂ່: ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ໄຂ່ ຫຼື ຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີໄຂ່ສາມາດໃຊ້ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກແທນໃນສູດອາຫານທີ່ປົກກະຕິແລ້ວຕ້ອງການໂປຣຕີນໄຂ່. ມັນສາມາດໃຊ້ໃນການອົບ ຫຼື ປຸງແຕ່ງອາຫານເປັນຕົວແທນຜູກມັດ ຫຼື ເສີມໂປຣຕີນໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດອາການແພ້.

8. ອາການແພ້ອາຫານຫຼາຍຢ່າງ: ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ກຳລັງປະສົບກັບອາການແພ້ອາຫານຫຼາຍຢ່າງ, ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກສາມາດເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ປອດໄພ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖືໄດ້. ລັກສະນະທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະກະຕຸ້ນອາການແພ້ເມື່ອທຽບກັບແຫຼ່ງໂປຣຕີນອື່ນໆ.

9. ອາຫານໂຄເຊີ ແລະ ຮາລານ: ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມກົດໝາຍວ່າດ້ວຍອາຫານໂຄເຊີ ຫຼື ຮາລານ, ເພາະວ່າມັນເຮັດຈາກພືດ ແລະ ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນຈາກສັດໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກວດສອບໃບຢັ້ງຢືນສະເພາະຖ້າການປະຕິບັດຕາມກົດໝາຍວ່າດ້ວຍອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

10. ອາຫານຕ້ານພູມຕ້ານທານຕົນເອງ (AIP): ບາງຄົນທີ່ກິນອາຫານຕ້ານພູມຕ້ານທານຕົນເອງອາດພົບວ່າໂປຣຕີນເຂົ້າອິນຊີເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ທົນທານຕໍ່ພະຍາດໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ເຂົ້າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ໄດ້ຖືກລວມຢູ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ AIP, ແຕ່ມັນມັກຈະເປັນອາຫານຊະນິດທຳອິດທີ່ຖືກນຳມາໃຊ້ຄືນຍ້ອນມີໂອກາດຕ່ຳໃນການກະຕຸ້ນການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ,ໂປຣຕີນເຂົ້າອິນຊີໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ແລະ ເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ເໝາະສຳລັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ລັກສະນະທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ໂຄງສ້າງກົດອະມິໂນທີ່ຄົບຖ້ວນ, ແລະ ການຍ່ອຍງ່າຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ ຫຼື ມີຂໍ້ຈຳກັດດ້ານອາຫານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການສະໜັບສະໜູນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມຊີ້ນ, ຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ, ຫຼື ພຽງແຕ່ຫຼາກຫຼາຍແຫຼ່ງໂປຣຕີນຂອງທ່ານ, ໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກສາມາດເປັນອາຫານເສີມທີ່ມີຄຸນຄ່າໃຫ້ກັບອາຫານຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ່ຽນແປງດ້ານອາຫານທີ່ສຳຄັນໃດໆ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ ຫຼື ນັກໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກສອດຄ່ອງກັບຄວາມຕ້ອງການທາງໂພຊະນາການ ແລະ ເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ບໍລິສັດ Bioway Organic Ingredients ສະເໜີສານສະກັດຈາກພືດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ອອກແບບມາເພື່ອອຸດສາຫະກຳທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ລວມທັງຢາ, ເຄື່ອງສຳອາງ, ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ, ແລະອື່ນໆ, ເຊິ່ງເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງສານສະກັດຈາກພືດຂອງລູກຄ້າ. ດ້ວຍຈຸດສຸມທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນການຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ພັດທະນາ, ບໍລິສັດໄດ້ປັບປຸງຂະບວນການສະກັດຂອງພວກເຮົາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອສົ່ງສານສະກັດຈາກພືດທີ່ມີນະວັດຕະກໍາ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ສອດຄ່ອງກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ປ່ຽນແປງຂອງລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຂອງພວກເຮົາໃນການປັບແຕ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດປັບແຕ່ງສານສະກັດຈາກພືດໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າສະເພາະ, ສະເໜີວິທີແກ້ໄຂສ່ວນບຸກຄົນທີ່ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານສູດ ແລະ ການນຳໃຊ້ທີ່ເປັນເອກະລັກ. ກໍ່ຕັ້ງຂຶ້ນໃນປີ 2009, Bioway Organic Ingredients ມີຄວາມພາກພູມໃຈໃນການເປັນມືອາຊີບ.ຜູ້ຜະລິດໂປຣຕີນເຂົ້າອໍແກນິກ, ມີຊື່ສຽງດ້ານການບໍລິການຂອງພວກເຮົາທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກທົ່ວໂລກ. ສຳລັບການສອບຖາມກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນ ຫຼື ການບໍລິການຂອງພວກເຮົາ, ບຸກຄົນຕ່າງໆແມ່ນໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຜູ້ຈັດການຝ່າຍກາລະຕະຫຼາດ Grace HU ທີ່grace@biowaycn.comຫຼື ເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາໄດ້ທີ່ www.biowaynutrition.com.

 

ເອກະສານອ້າງອີງ:

1. Joy, JM, ແລະ ອື່ນໆ (2013). ຜົນກະທົບຂອງການເສີມໂປຣຕີນຈາກເວ ຫຼື ເຂົ້າເປັນເວລາ 8 ອາທິດຕໍ່ອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍ. ວາລະສານໂພຊະນາການ, 12(1), 86.

2. Kalman, DS (2014). ສ່ວນປະກອບກົດອະມິໂນຂອງໂປຣຕີນເຂົ້າກ່ຳອໍແກນິກທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ໄອໂຊເລດ ເມື່ອທຽບກັບສານສະກັດຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ ແລະ ເວ ແລະ ໄອໂຊເລດ. Foods, 3(3), 394-402.

3. Mújica-Paz, H., ແລະ ອື່ນໆ (2019). ໂປຣຕີນເຂົ້າ: ການທົບທວນຄຸນສົມບັດທາງດ້ານໜ້າທີ່ ແລະ ການນຳໃຊ້ທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນ. ການທົບທວນທີ່ຄົບຖ້ວນໃນວິທະຍາສາດອາຫານ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ, 18(4), 1031-1070.

4. Ciuris, C., ແລະ ອື່ນໆ (2019). ການປຽບທຽບໂປຣຕີນຈາກພືດ ແລະ ອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນຈາກສັດ: ຄຸນນະພາບໂປຣຕີນ, ປະລິມານໂປຣຕີນ, ແລະ ລາຄາໂປຣຕີນ. ສານອາຫານ, 11(12), 2983.

5. Babault, N., ແລະ ອື່ນໆ (2015). ການໃຫ້ໂປຣຕີນຖົ່ວແກ່ທາງປາກຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໜາຂອງກ້າມຊີ້ນໃນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມການຕ້ານທານ: ການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມ, ແບບ double-blind, ຄວບຄຸມດ້ວຍຢາหลอก ທຽບກັບ ໂປຣຕີນ Whey. ວາລະສານຂອງສະມາຄົມສາກົນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການກິລາ, 12(1), 3.

6. van Vliet, S., ແລະ ອື່ນໆ (2015). ການຕອບສະໜອງທາງກາຍະພາບຂອງກ້າມຊີ້ນໂຄງກະດູກຕໍ່ການບໍລິໂພກໂປຣຕີນຈາກພືດທຽບກັບສັດ. ວາລະສານໂພຊະນາການ, 145(9), 1981-1991.

7. Gorissen, SHM, ແລະ ອື່ນໆ (2018). ປະລິມານໂປຣຕີນ ແລະ ສ່ວນປະກອບກົດອະມິໂນຂອງໂປຣຕີນທີ່ແຍກອອກມາຈາກພືດທີ່ມີຢູ່ໃນທ້ອງຕະຫຼາດ. ກົດອະມິໂນ, 50(12), 1685-1695.

8. Friedman, M. (2013). ຮຳເຂົ້າ, ນ້ຳມັນຮຳເຂົ້າ, ແລະ ເປືອກເຂົ້າ: ສ່ວນປະກອບ, ການນຳໃຊ້ໃນອາຫານ ແລະ ອຸດສາຫະກຳ, ແລະ ກິດຈະກຳທາງຊີວະພາບໃນມະນຸດ, ສັດ, ແລະ ຈຸລັງ. ວາລະສານເຄມີສາດກະສິກຳ ແລະ ອາຫານ, 61(45), 10626-10641.

9. Tao, K., ແລະ ອື່ນໆ (2019). ການປະເມີນຄຸນຄ່າທາງດ້ານສ່ວນປະກອບ ແລະ ໂພຊະນາການຂອງແຫຼ່ງອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ phytoferritin (ພືດຕະກຸນຖົ່ວ ແລະ ທັນຍາພືດທີ່ກິນໄດ້). ວາລະສານເຄມີສາດກະສິກຳ ແລະ ອາຫານ, 67(46), 12833-12840.

10. Dule, A., ແລະ ອື່ນໆ (2020). ໂປຣຕີນເຂົ້າ: ການສະກັດ, ສ່ວນປະກອບ, ຄຸນສົມບັດ, ແລະ ການນຳໃຊ້. ໃນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ຍືນຍົງ (ໜ້າ 125-144). ສຳນັກພິມວິຊາການ.