ຄວາມຮູ້
-
ແຫຼ່ງພະລັງງານທາງໂພຊະນາການ: ການສຳຫຼວດຜົນປະໂຫຍດຂອງຜົງເຂົ້າໂອດອໍແກນິກ β-Glucan
ບົດນຳ: ຜົງເຂົ້າໂອດອໍແກນິກ β-Glucan ເປັນອາຫານເສີມທີ່ມີທາດບຳລຸງ ແລະ ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ຜົງນີ້ມາຈາກເຂົ້າໂອດອໍແກນິກ ອຸດົມໄປດ້ວຍ β-glucans ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນໄຍທີ່ລະລາຍໄດ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ...ອ່ານຕື່ມ -
ພະລັງຂອງຜົງເຂົ້າໂອດ β-Glucan: ປົດລັອກສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມມີຊີວິດຊີວາ
ບົດນຳ: ຜົງເຂົ້າໂອດອໍແກນິກ β-Glucan, ເຊິ່ງໄດ້ມາຈາກເຂົ້າໂອດອໍແກນິກ, ກຳລັງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບທົ່ວໂລກສຳລັບຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການທີ່ໂດດເດັ່ນ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ. ອຸດົມໄປດ້ວຍ β-glucan, ເສັ້ນໃຍທີ່ລະລາຍໄດ້, ອາຫານເສີມທຳມະຊາດນີ້ໃຫ້ຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງ...ອ່ານຕື່ມ -
ຄົ້ນຫາຄວາມແຕກຕ່າງ: ຜົງສະຕໍເບີຣີ, ຜົງນ້ຳສະຕໍເບີຣີ, ແລະ ສານສະກັດຈາກສະຕໍເບີຣີ
ໝາກສະຕໍເບີຣີບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ແຊບຊ້ອຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງມີຫຼາຍຮູບແບບເພື່ອປັບປຸງປະສົບການດ້ານອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ໃນບົດຄວາມບລັອກນີ້, ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກລາຍລະອຽດຂອງອະນຸພັນຂອງໝາກສະຕໍເບີຣີ 3 ຊະນິດທີ່ນິຍົມໃຊ້ກັນທົ່ວໄປຄື: ຜົງໝາກສະຕໍເບີຣີ, ຜົງນ້ຳໝາກສະຕໍເບີຣີ, ແລະ ອີ...ອ່ານຕື່ມ -
ເປີດຕົວຜົງ 5-HTP ຈາກທຳມະຊາດ
ໃນການສະແຫວງຫາສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດທີ່ດີຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທຳມະຊາດມັກຈະໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂທີ່ໜ້າອັດສະຈັນແກ່ພວກເຮົາ. ສານອາຫານທຳມະຊາດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີພະລັງດັ່ງກ່າວແມ່ນ 5-HTP (5-Hydroxytryptophan). ມາຈາກເມັດພືດການາ, ມັນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນອາຫານເສີມທີ່ມີປະສິດທິພາບສຳລັບ...ອ່ານຕື່ມ -
ພະລັງແຫ່ງທຳມະຊາດ: ພືດສະໝຸນໄພເພື່ອປີ້ນກັບຜົນກະທົບຂອງຄວາມແກ່ຊະລາ
ເມື່ອຜິວໜັງມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ໜ້າທີ່ທາງສະລີລະວິທະຍາກໍ່ຫຼຸດລົງ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດຈາກທັງປັດໃຈພາຍໃນ (ຕາມລຳດັບເວລາ) ແລະ ພາຍນອກ (ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກ UV). ພືດສະໝຸນໄພໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຕ້ານກັບອາການບາງຢ່າງຂອງຄວາມແກ່. ໃນທີ່ນີ້, ພວກເຮົາທົບທວນພືດສະໝຸນໄພທີ່ເລືອກມາ...ອ່ານຕື່ມ -
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Phycocyanin ແລະ Blueberry Blue
ເມັດສີສີຟ້າທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານໃນປະເທດຂອງຂ້ອຍປະກອບມີເມັດສີກາເດນຽສີຟ້າ, ໄຟໂຄໄຊຢານິນ ແລະ ສີຄາມ. ເມັດສີກາເດນຽສີຟ້າແມ່ນເຮັດມາຈາກໝາກໄມ້ໃນຕະກຸນ Rubiaceae ກາເດນຽ. ເມັດສີໄຟໂຄໄຊຢານິນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສະກັດ ແລະ ປຸງແຕ່ງຈາກພືດສາຫຼ່າຍເຊັ່ນ: spirul...ອ່ານຕື່ມ
