ຄວາມຮູ້
-
ຜົງຫຍ້າ Oat ແມ່ນຄືກັນກັບຝຸ່ນຫຍ້າສາລີບໍ?
ຜົງຫຍ້າ Oat ແລະຜົງຫຍ້າສາລີແມ່ນທັງສອງອາຫານເສີມສຸຂະພາບທີ່ນິຍົມໄດ້ມາຈາກຫຍ້າເມັດພືດທີ່ອ່ອນໆ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຄືກັນ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາແບ່ງປັນຄວາມຄ້າຍຄືກັນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບເນື້ອໃນໂພຊະນາການແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ແມ່ນຫຍັງດີກວ່າ, Spirulina Powder ຫຼື Chlorella Powder?
Spirulina ແລະ chlorella ແມ່ນສອງຂອງຝຸ່ນ superfood ສີຂຽວທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດໃນມື້ນີ້. ທັງສອງເປັນສາຫຼ່າຍທີ່ມີທາດອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ໃຊ້ແປ້ງທາດໂປຼຕີນຈາກເມັດຜັກແນວໃດ?
ຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກເມັດຜັກແມ່ນເປັນອາຫານເສີມທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍແລະມີໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນບັນດາບຸກຄົນທີ່ຮັກສາສຸຂະພາບ. ໄດ້ມາຈາກແກ່ນຜັກບົ້ງທີ່ມີທາດອາຫານ, ຜົງນີ້ໃຫ້ທາດໂປຼຕີນຈາກພືດ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງນ້ໍາ Beet Root ມີປະສິດທິພາບເທົ່າກັບນ້ໍານ້ໍາບໍ?
ນ້ໍາຮາກ Beet ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຝຸ່ນແປ້ງ, ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າຜົງນ້ໍາຮາກ beet ມີປະສິດທິພາບເທົ່າກັບນ້ໍາສົດ. ນີ້...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງ Rosehip ອໍແກນິກເຮັດຫຍັງສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າ?
ຜົງ Rosehip Organic ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານຜິວຫນັງຈໍານວນຫລາຍຂອງມັນ. ມາຈາກໝາກຂອງດອກກຸຫຼາບ, ດອກກຸຫຼາບອຸດົມໄປດ້ວຍ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງ Ginkgo Biloba ເຮັດຫຍັງສໍາລັບຜິວຫນັງ?
Ginkgo biloba, ເປັນຊະນິດຕົ້ນໄມ້ບູຮານທີ່ມີຖິ່ນ ກຳ ເນີດໃນປະເທດຈີນ, ໄດ້ຮັບການເຄົາລົບນັບຖືກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງມັນເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ. ຜົງທີ່ມາຈາກໃບຂອງມັນແມ່ນ treasu ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການຂຸດຄົ້ນຜົນປະໂຫຍດຂອງຜົງ Ca-Hmb
I. ການແນະນໍາຜົງ Ca-Hmb ເປັນອາຫານເສີມທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຊຸມຊົນການອອກກໍາລັງກາຍແລະນັກກິລາເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນໃນການສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນ, ການຟື້ນຟູແລະການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ. ນີ້ຄ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ສານສະກັດຈາກ Hericium Erinaceus ໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ?
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ເຫັດ mane ຂອງຊ້າງ (Hericium erinaceus) ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ, ໂດຍສະເພາະໃນອານາເຂດຂອງ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງ Horsetail ໃຊ້ໃນຢາແນວໃດ?
ຜົງຫາງມ້າອິນຊີແມ່ນມາຈາກພືດ Equisetum arvense, ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີທີ່ຮູ້ຈັກກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບຄຸນສົມບັດເປັນຢາຂອງມັນ. ພືດຊະນິດນີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດໃນຢາພື້ນເມືອງເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ. ທ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງຜັກທຽມຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນອິນຊີບໍ?
ການນໍາໃຊ້ຜົງຜັກທຽມໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍຂຶ້ນໃນການກະກຽມອາຫານຕ່າງໆເນື່ອງຈາກລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງມັນ. ແນວໃດກໍດີ, ດ້ວຍຄວາມຮັບຮູ້ຂອງການປູກຝັງປອດສານພິດ ແລະ ແບບຍືນຍົງ, ໄດ້ຮັບການຊົມໃຊ້ຫຼາຍ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງຫາງມ້າອໍແກນິກ ປູກຜົມໃໝ່ບໍ?
ການສູນເສຍຜົມເປັນຄວາມກັງວົນສໍາລັບບຸກຄົນຈໍານວນຫຼາຍ, ແລະການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ regrowth ຜົມປະສິດທິພາບແມ່ນດໍາເນີນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຫນຶ່ງໃນວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈແມ່ນຝຸ່ນ horsetail ອິນຊີ. ໄດ້ມາຈາກ Equisetum arvense pl...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ສານສະກັດຈາກ Agaricus Blazei ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈບໍ?
Agaricus Blazei, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າເຫັດ Almond ຫຼື Himematsutake, ເປັນເຊື້ອເຫັດທີ່ໜ້າຈັບໃຈທີ່ໄດ້ເກັບເອົາຄວາມສົນໃຈຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດມີ. ພື້ນທີ່ຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມສົນໃຈແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ອາດມີຕໍ່ cardiovascular ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
