ຜົງສານສະກັດຈາກ broccoli ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ
ຜົງສານສະກັດຈາກ brocciiແມ່ນຮູບແບບທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດປະສົມໂພຊະນາການທີ່ພົບໃນ broccoli, ໂດຍມີຊື່ຄໍານາມ Italica. ມັນຖືກຜະລິດໂດຍການແຫ້ງແລະປີ້ງ broccoli ເຂົ້າໄປໃນແປ້ງທີ່ດີ, ເຊິ່ງຮັກສາທາດອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະທາດປະສົມ bioactive.
Broccoli ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນຕ່າງໆ, ແຮ່ທາດຕ່າງໆ, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫລາຍ. ຜົງສານສະກັດຈາກ Broccoli ມີລະດັບສູງsulforaphane, ໃບປະສົມ bioactive ທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານການອັກເສບທີ່ອາດມີການອັກເສບ. Sulforaphane ໄດ້ຮັບການສຶກສາສໍາລັບຄວາມສາມາດຂອງຕົນໃນການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະປ້ອງກັນຕ້ານກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອຕ່າງໆ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົງສານສະກັດຈາກ Broccoli ຍັງມີສານປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆເຊັ່ນ:Glucramhanin, ເຊິ່ງເປັນຕົວຢ່າງຂອງ sulforaphane, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເສັ້ນໄຍ, ວິຕາມິນ C ແລະວິຕາມິນ K), ແລະແຮ່ທາດຂອງ (ເຊັ່ນ: ທາດການຊຽມແລະໂພແທດຊຽມ).
ຜົງສານສະກັດຂອງ Broccoli ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານການກິນເສີມ orສ່ວນປະກອບອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ມັນມັກຈະຖືກຕື່ມເຂົ້າໄປໃນ smoothies, ທາດໂປຼຕີນສັ່ນ, ແລະແຄບຊູນ, ຫຼືໃຊ້ໃນການກະກຽມອາຫານຕ່າງໆເພື່ອເພີ່ມປະໂຫຍດດ້ານຄຸນຄ່າແລະຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງອາຫານການກິນ.
ໃບຢັ້ງຢືນການວິເຄາະ | ||||||
ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | Glucomanin 30.0% | ສ່ວນຂອງພືດ | ແກ່ນ | |||
ກຸນທະສັນ | Broccoli ສານສະກັດຈາກເມັດພັນ 30.0% | ຊື່ສະນະພືດສາດ | brassica oleracea l v v var banch Italic | |||
CAS NO. : | 21414-41-5 | ສະກັດ Sowont | ເອທານອນແລະນ້ໍາ | |||
ປະລິມານ | 100KG | ຜູ້ຂົນສົ່ງ | ບໍ່ມີ | |||
ting ting ລາຍການ | ຂໍ້ມູນສະເພາະ | ຜົນໄດ້ຮັບ | ວິທີການທົດສອບ | |||
ຮູບລັກສະນະ | ສີເຫຼືອງສີນ້ໍາຕານອ່ອນ | ປະຕິໂລມ | visu al | |||
ການລະບຸຕົວຕົນ | ມາດຕະຖານ HPLC-COMPS | ປະຕິໂລມ | HPLC | |||
ລົດຊາດ | SS ທີ່ມີລົດຊາດ | ປະຕິໂລມ | ລົດຊາດ | |||
Glucramhanin | 30.0-32.0% | 30,7% (ພື້ນຖານທີ່ແຫ້ງ) | HPLC | |||
ການສູນເສຍໃນການແຫ້ງ | ≤50% | 3.5% | CP2015 | |||
ຂີ້ເທົ່າ | ≤1.0% | 0.4% | CP2015 | |||
ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງສ່ວນໃຫຍ່ | 0.30-0,40G / ມ | 0.33G / ມ | CP2015 | |||
ການວິເຄາະ Sieve | 100% ຜ່ານ 80 ຕາຫນ່າງ | ປະຕິໂລມ | CP2015 | |||
ໂລຫະຫນັກ | ||||||
ທັງຫມົດໂລຫະຫນັກ ນໍາພາ | ≤10ppm | ປະຕິໂລມ | CP2015 | |||
As | ≤1 ppm | 0,28ppm | aas gr | |||
ອາການ | ≤0.3ppm | 0.07PPM | cp / ms | |||
ນໍາພາ | ≤1 ppm | 0.5PPR | ICP / MS | |||
ອະົ້ວ | ≤0.12 | 0.08ppr | Aascold | |||
Chromium VI (CR | ≤2ppm | 0.5PPM | ICP / MS | |||
ການຄວບຄຸມຈຸລິນຊີ | ||||||
ການປະກອບທັງຫມົດ | ≤1000cfu / g | 400cfu / g | CP2015 |
(1) ມີລະດັບສູງຂອງ sulforaphane, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານການອັກເສບທີ່ມີພະຍາດ.
(2) ຍັງມີ glucomaninin, ເສັ້ນໃຍ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດແລະແຮ່ທາດ.
(3) ໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມຫລືອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ.
(4) ສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນ smoothies, ທາດໂປຼຕີນສັ່ນ, ແຄບຊູນ, ຫຼືໃຊ້ໃນການກະກຽມອາຫານ.
(5) ມີໃນປະລິມານຫຼາຍເພື່ອຮອງຮັບຄໍາສັ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ.
(6) ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຂອງສົດ, broccoli ອິນຊີສໍາລັບຄຸນຄ່າດ້ານໂພຊະນາການສູງສຸດ.
(7) ຕົວເລືອກການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານການສົ່ງເສີມສະເພາະ.
(8) ຊີວິດຊັ້ນວາງທີ່ຍາວນານສໍາລັບການເກັບຮັກສາງ່າຍແລະອາຍຸການຂະຫຍາຍຜະລິດຕະພັນ.
(9) ຮັບປະກັນຄວາມບໍລິສຸດແລະຄວາມສາມາດຜ່ານການທົດສອບທີ່ເຂັ້ມງວດແລະຄວບຄຸມຄຸນນະພາບ.
(10) ການສ້າງຮູບແບບຂອງຜະລິດຕະພັນສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາຫານຫຼືທາດບໍາລຸງສະເພາະ.
(11) ຕົວເລືອກລາຄາທີ່ປ່ຽນແປງໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ປະລິມານການສັ່ງຊື້ແລະຄວາມຖີ່.
(12) ຕົວເລືອກການຂົນສົ່ງທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືແລະມີປະສິດຕິພາບໃນການຮັບປະກັນໃຫ້ທັນເວລາ.
(13) ເອກະສານຜະລິດຕະພັນທີ່ສົມບູນແບບແລະໃບຢັ້ງຢືນສໍາລັບການປະຕິບັດຕາມລະບຽບການ.
(14) ການສະຫນັບສະຫນູນລູກຄ້າທີ່ດີເລີດແລະການສື່ສານທີ່ໂປ່ງໃສສໍາລັບການສອບຖາມຫຼືຄວາມກັງວົນໃດໆ.
ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍລິໂພກຜົງ broccoli ຫຼາຍສະກັດ:
(1)Antioxidant-RACH:ຜົງສານສະກັດຈາກ broccoli ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ລວມທັງສານປະກອບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C ແລະ E, beta-carotene, ແລະ Flavonoids. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຕໍ່ການຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອລາທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອແລະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
(2)ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ:ການມີປະກອບຂອງທາດປະສົມບາງຢ່າງໃນຜົງສະກັດແປ້ງ broccoli, ເຊັ່ນ sulforaphane, ອາດຈະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍແລະອາດຈະເປັນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບ.
(3)ຄຸນສົມບັດຕໍ່ສູ້ກັບມະເລັງທີ່ມີທ່າແຮງ:Broccoli ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ glucosinolates, ເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນເປັນທາດປະສົມເຊັ່ນ sulforaphane ໄດ້. ການສຶກສາແນະນໍາວ່າ Sulforaphane ອາດຈະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເລັງ, ໂດຍສະເພາະມະເລັງບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຕ່ອມ, ປອດ, ແລະມະເລັງລໍາໄສ້.
(4)ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ:ເນື້ອໃນເສັ້ນໃຍສູງໃນຜົງສະກັດແປ້ງ broccoli, ພ້ອມກັບສານອາຫານອື່ນໆເຊັ່ນ: ທາດແປ້ງແລະຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງໃຈ. ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນຜັກ, ລວມທັງ broccoli, ໄດ້ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ຫຼຸດລົງຂອງພະຍາດ coriovascular.
(5)ສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ:ເນື້ອໃນເສັ້ນໃຍແລະນ້ໍາໃນຜົງຫມາກເດືອຍສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນດ້ານອະນຸຍາດ gout ທີ່ມີສຸຂະພາບດີເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດໃນອະຄະຕິຂອງມັນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຜົນໄດ້ຮັບຂອງແຕ່ລະຄົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນແລະມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຄົ້ນຄ້ວາເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງເຫຼົ່ານີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນອາກອນເສີມໃຫມ່.
(1) ອຸດສາຫະກໍາທາດບໍາລຸງບໍາລຸງຜົງສານສະກັດຈາກ broccoli ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບໃນການຜະລິດອາຫານເສີມ, ແຄບຊູນ, ແລະຜົງທີ່ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ.
(2) ອຸດສາຫະກໍາອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ:ບາງບໍລິສັດປະກອບດ້ວຍຜົງ broccoli ເຂົ້າໄປໃນຜະລິດຕະພັນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍເນື້ອຫາທາງໂພສະນາແລະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ.
(3) ອຸດສະຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງ:ຜົງສານສະກັດຂອງ Broccoli ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການສ້າງແບບຜິວຫນັງເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຕ້ານໄວທີ່ອາດມີ.
(4) ອຸດສາຫະກໍາການຢາ:ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງຜົງຫມາກເດືອຍກໍາລັງຖືກຄົ້ນຫາເພື່ອການພັດທະນາຢາທີ່ມີນະວະນິຍາຍແລະການຮັກສາຕ່າງໆສໍາລັບເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ.
ອຸດສາຫະກໍາອາຫານສັດ: ຜົງສະກັດອາຫານ broccoli ສາມາດລວມເຂົ້າໃນອາຫານສັດເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຂໍ້ມູນໂພຊະນາການແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທີ່ມີສານອາຫານໃນການລ້ຽງສັດແລະສັດລ້ຽງ.
(1)ການສູນເສຍວັດຖຸດິບ:broccoli ອິນຊີແມ່ນມາຈາກນິຄົມທີ່ປະຕິບັດຕາມການປະຕິບັດການກະສິກໍາປອດສານພິດ.
(2)ການລ້າງແລະການກະກຽມ:Broccoli ຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດໃນການກໍາຈັດຝຸ່ນແລະສິ່ງປົນເປື້ອນກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງ.
(3)Blanching:Broccoli ຖືກນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນຫຼືເຕົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດ enzymes ປິດລ້ອມແລະຮັກສາເນື້ອຫາທາງດ້ານໂພຊະນາການ.
(4)ການປວດແລະການປີ້ງ:broccoli blanched ແມ່ນເມ່ືອຍ່ອງແລະລົງສູ່ແປ້ງທີ່ດີສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຕື່ມອີກ.
(5)ການສະກັດເອົາ:broccoli ແປ້ງແມ່ນປະສົບກັບການສະກັດເອົາໂດຍໃຊ້ສານລະລາຍຄືກັບນ້ໍາຫຼື ethanol ເພື່ອສະກັດເອົາທາດປະສົມ bioactive.
(6)ການກັ່ນຕອງ:ການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສະກັດໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງໃຫ້ເອົາອອກຈາກການກໍາຈັດຄວາມບໍ່ສະອາດແລະອະນຸພາກແຂງ.
(7)ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ:ສານສະກັດຈາກການກັ່ນຕອງແມ່ນສຸມໃສ່ການເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເກີນແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດປະສົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.
(8)ການອົບແຫ້ງ:ສານສະກັດຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແມ່ນສີດແຫ້ງຫຼືແຊ່ແຫ້ງຫຼືແຊ່ແຂງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແບບຟອມຜົງແຫ້ງ.
(9)ການຄວບຄຸມຄຸນະພາບ:ຜົງສຸດທ້າຍແມ່ນຖືກທົດສອບສໍາລັບຄຸນນະພາບ, ຄວາມບໍລິສຸດ, ແລະຄວາມສາມາດໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກວິເຄາະຕ່າງໆ.
(10)ການຫຸ້ມຫໍ່:ຜົງສານສະກັດຂອງ broccoli ອິນຊີແມ່ນຖືກຫຸ້ມຫໍ່ໃນພາຊະນະທີ່ເຫມາະສົມ, ຮັບປະກັນການຕິດສະຫຼາກທີ່ເຫມາະສົມແລະຄໍາແນະນໍາໃນການເກັບຮັກສາ.
(11)ການເກັບຮັກສາແລະການແຈກຢາຍ:ຜົງຫຸ້ມຫໍ່ຖືກເກັບໄວ້ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຄວບຄຸມແລະແຈກຢາຍໃຫ້ແກ່ອຸດສາຫະກໍາຕ່າງໆເພື່ອການສ້າງແບບແລະການພັດທະນາຜະລິດຕະພັນຕື່ມອີກ.
ພໍ້
ພາຍໃຕ້ 100kg, 3-5days
ປະຕູບໍລິການທີ່ປະຕູໄດ້ງ່າຍທີ່ຈະເອົາສິນຄ້າ
ໂດຍທະເລ
Over300kg, ປະມານ 30 ວັນ
ພອດເພື່ອ Port Port Port Broker Profess Protecto Broker ຕ້ອງການ
ໂດຍທາງອາກາດ
100kg-1000kg, 5-7days
ນາຍຫນ້າທີ່ຕ້ອງການບໍລິການສະຫນາມບິນ

ຜົງສານສະກັດຂອງ Broccoli ໂດຍທົ່ວໄປຖືກຖືວ່າປອດໄພສໍາລັບການບໍລິໂພກໃນເວລາທີ່ໃຊ້ໃນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນບາງບຸກຄົນ:
ອາການແພ້:ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ກັບ broccoli ຫຼືຜັກທີ່ຖືກຫຍິບໂດຍທົ່ວໄປ. ອາການແພ້ສາມາດປະກອບມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນອາການທີ່ມີອາການຄັນ, ຫຍ້າ, ໃຄ່ບວມ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື anaphylaxis. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ທີ່ຮູ້ຈັກກັບ Broccoli ຫຼືຜັກທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງຜົງ broccoli.
ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ:ຜົງສານສະກັດຂອງ Broccoli ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຊົມໃຊ້ເສັ້ນໄຍຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນການຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນ: ອາຍແກັສ, ຫຼືຖອກທ້ອງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ອາຫານເສັ້ນໃຍທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍແຮງ. ຄວນຈະຄ່ອຍໆເພີ່ມການຮັບເອົາຜົງ broccoli ຂອງທ່ານຄ່ອຍໆແລະດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້.
ການແຊກແຊງທີ່ມີຢາທີ່ມີການໃຊ້ໃນເລືອດ:Broccoli ມີວິຕາມິນ K, ເຊິ່ງມີບົດບາດໃນການເຮັດໃຫ້ເລືອດກ້າມ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາທີ່ເຮັດດ້ວຍເລືອດ, ເຊັ່ນ: warfarin, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບຝຸ່ນສະກັດຂອງ broccoli ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະແຊກແຊງປະສິດທິຜົນຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້. ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສໍາລັບຄໍາແນະນໍາສ່ວນຕົວ.
ຫນ້າທີ່ thyroid:Broccoli ເປັນຂອງຄອບຄົວໃນພືດທີ່ມີຄວາມສຸກ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍທາດປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ goitrogens. Goitrogens ສາມາດແຊກແຊງການດູດຊືມທາດໄອໂອດິນແລະອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫນ້າທີ່ thyroid, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ກິນໃນປະລິມານຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການລົບກວນ thyroid ທີ່ສໍາຄັນຈາກການຊົມໃຊ້ຜົງ broccoli ປົກກະຕິໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຕໍ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບຸກຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂ thyroid ທີ່ມີຢູ່ຄວນອອກກໍາລັງກາຍແລະປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຜົງສານສະກັດຈາກ broccoli ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງແລະບໍ່ພໍໃຈ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການທີ່ຮຸນແຮງຫຼືທົນນານຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ມັນ, ແນະນໍາໃຫ້ຢຸດການນໍາໃຊ້ສຸຂະພາບແລະປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ.